Bιωματικό εργαστήρι στη Σωτήρα για διαχείριση άγχους σε τελειόφοιτους

Από το Κέντρο Πληροφόρησης Νέων Αμμοχώστου

485

Βιωματικό Εργαστήρι: Παγκύπριες εξετάσεις. Τεχνικές διαχείρισης άγχους, μελέτης και χρόνου.

Το άγχος πριν ή κατά τη διάρκεια μιας εξέτασης είναι φυσιολογικό και μπορεί με σωστές τεχνικές να γίνει εποικοδομητικό. Ωστόσο η μη σωστή διαχείριση του άγχους μπορεί να επηρεάσει την ικανότητα ατόμου για μελέτη και επίδοση.

Σκοπός του εργαστηρίου είναι να προτείνει διάφορες τεχνικές διαχείρισης άγχους και αποσυμφόρησης.

Το εργαστήρι απευθύνεται σε τελειόφοιτους μαθητές και απόφοιτους που θέλουν να ξαναδώσουν Παγκύπριες εξετάσεις και θα πραγματοποιηθεί το Σάββατο 30 Μαρτίου στις 10:00 – 12:00 στο Κέντρο Πληροφόρησης Νέων Αμμοχώστου στη Σωτήρα (Γρίβα Διγενή 39, Σωτήρα, 23722292).

Τα εργαστήρια διοργανώνονται από τα Κέντρα Πληροφόρησης Νέων και το Πρόγραμμα Ψυχοκοινωνικής Ενδυνάμωσης Νέων “Μικρή Άρκτος” του Οργανισμού Νεολαίας Κύπρου.

Συντονίζει η εκπαιδευτική ψυχολόγος, Κριστίνα Παντελή

Η συμμετοχή είναι ΔΩΡΕΑΝ.

Για δήλωση συμμετοχής επικοινωνήστε στο 77 77 27 57.

Famagusta.News