Bιωματικό εργαστήρι στη Σωτήρα για διαχείριση άγχους σε τελειόφοιτους

Βιωματικό Εργαστήρι: Παγκύπριες εξετάσεις. Τεχνικές διαχείρισης άγχους, μελέτης και χρόνου.

Το άγχος πριν ή κατά τη διάρκεια μιας εξέτασης είναι φυσιολογικό και μπορεί με σωστές τεχνικές να γίνει εποικοδομητικό. Ωστόσο η μη σωστή διαχείριση του άγχους μπορεί να επηρεάσει την ικανότητα ατόμου για μελέτη και επίδοση.

Σκοπός του εργαστηρίου είναι να προτείνει διάφορες τεχνικές διαχείρισης άγχους και αποσυμφόρησης.

Το εργαστήρι απευθύνεται σε τελειόφοιτους μαθητές και απόφοιτους που θέλουν να ξαναδώσουν Παγκύπριες εξετάσεις και θα πραγματοποιηθεί το Σάββατο 30 Μαρτίου στις 10:00 – 12:00 στο Κέντρο Πληροφόρησης Νέων Αμμοχώστου στη Σωτήρα (Γρίβα Διγενή 39, Σωτήρα, 23722292).

Τα εργαστήρια διοργανώνονται από τα Κέντρα Πληροφόρησης Νέων και το Πρόγραμμα Ψυχοκοινωνικής Ενδυνάμωσης Νέων “Μικρή Άρκτος” του Οργανισμού Νεολαίας Κύπρου.

Συντονίζει η εκπαιδευτική ψυχολόγος, Κριστίνα Παντελή

Η συμμετοχή είναι ΔΩΡΕΑΝ.

Για δήλωση συμμετοχής επικοινωνήστε στο 77 77 27 57.

Famagusta.News

Ροη Ειδησεων

Ζευγάρι προκάλεσε αναγκαστική προσγείωση στο Ηράκλειο

Μια πτήση της easyJet άλλαξε την πορεία της και έκανε αναγκαστική προσγείωση στο Ηράκλειο εξαιτίας…

3 Μαΐου, 2024

ΗΠΑ: «Πρέπει να σκληρύνει» έγραφε ο πατέρας που κακοποίησε τον 6χρονο γιο του σε διάδρομο γυμναστηρίου

Ανατριχιαστικά είναι τα στοιχεία που παρουσιάζονται στο δικαστήριο στο οποίο δικάζεται ο 31χρονος Κρίστοφερ Γκρέγκορ,…

3 Μαΐου, 2024

Η ελευθερία του Τύπου σε κρίση σε όλο τον πλανήτη λέει η ΕΣΚ

Η Ελευθερία του Τύπου δοκιμάζεται σε όλο τον πλανήτη από ανελεύθερα - ολοκληρωτικά καθεστώτα αλλά…

3 Μαΐου, 2024

Χαμός έξω από το «Αντώνης Παπαδόπουλος» – Έριξαν πέτρες και μολότοφ κατά αστυνομικών

Νεαρός ηλικίας 25 ετών από τη Λευκωσία, συνελήφθη στη Λάρνακα για υπόθεση παράνομης κατοχής και…

3 Μαΐου, 2024

KEΠΑ: Διοργανώνει Σκοπευτικό Αγώνα Προσφοράς και Αγάπης

Το ΚΕΠΑ, σε συνεργασία με τους δύο μεγάλους χορηγούς, NEVISO Σκυρόδεμα και GIOVANI HOMES, έχοντας…

3 Μαΐου, 2024

Εκπρόσωπος ΟΗΕ: Στην Κύπρο 7-14 Μαΐου η Ολγκίν

«Η Προσωπική Απεσταλμένη του Γενικού Γραμματέα για την Κύπρο, Μαρία Άνχελα Ολγκίν, θα πραγματοποιήσει την…

3 Μαΐου, 2024