Οι τέσσερις αλήθειες για τα αυγά που θα ήθελες να ξέρεις

Αν είστε λάτρεις των αυγών σίγουρα θα θελάτε να γνωρίζετε τις παρακάτω τέσσερις πληροφορίες για τα αυγά.

1. Από τη στιγμή που θα αγοράσετε τα αυγά σας υπολογίστε πως αντέχουν 3-4 εβδομάδες. Μην τα πετάξετε νωρίτερα.

2. Έχουν πολλά θρεπτικά συστατικά παρόλο που είναι τόσο μικρά. Ένα αυγό περιέχει αρκετή πρωτεϊνη, καλά λιπαρά και λίγες θερμίδες. Επίσης έχει αντιοξειδωτική δράση που καταπολεμάει τον καρκίνο.

3. Ένα αυγό περιέχει τα 2/3 της χοληστερήνης που χρειάζεται ένας άνθρωπος την ημέρα. Έρευνες έχουν δείξει πως αν καταναλώνετε τα αυγά με μέτρο δεν κιδυνεύετε από καρδιακά προβλήματα.

4. Στην επιφάνεια κάθε αυγού υπάρχουν περίπου 7.000 με 17.000 μικροσκοπικοί πόροι που απορροφούν τις μυρωδιές. Γι’ αυτό το λόγο, όταν βάζετε τα αυγά σας στο ψυγείο βεβαιωθείτε ότι τα έχετε βάλει μέσα στην χαρτονένια τους συσκευασία.

Πηγή

Tags: αυγά

Ροη Ειδησεων

Eurovision 2024: Σε ποιες θέσεις θα εμφανιστούν Ελλάδα και Κύπρος στον τελικό

Tον καλύτερό της εαυτό στη σκηνή του Malmö Arena έδωσε τη βραδιά του Β’ Ημιτελικού…

10 Μαΐου, 2024

Στην ατζέντα του υπουργικού η δέσμη μέτρων για τ/κ και αναβάθμιση ΣΥΟΠ

Το Υπουργικό Συμβούλιο θα συζητήσει σήμερα το θέμα της πλήρους υλοποίησης των 14 μέτρων για…

10 Μαΐου, 2024

Αυτά είναι τα αεροδρόμια που δεν ισχύει ο κανονισμός των «100ml»: Γιατί συμβαίνει αυτό

Ο κανονισμός των 100ml στις βαλίτσες που παίρνουμε στην καμπίνα του αεροπλάνου σύντομα θα αποτελεί…

10 Μαΐου, 2024

Επέκταση ωραρίου λειτουργίας Πολιτιστικού Κέντρου Δήμου Αμμοχώστου

Στα πλαίσια της προσπάθειας αναβάθμισης των λειτουργιών διαφώτισης του, ο Δήμος Αμμοχώστου αποφάσισε την επέκταση…

10 Μαΐου, 2024

Eurovision 2024: Η αντίδραση της Μαρίνας Σάττι την ώρα που δίνει συνέντευξη Τύπου η εκπρόσωπος του Ισραήλ (ΒΙΝΤΕΟ)

Ένα βίντεο που δείχνει τη Μαρίνα Σάττι να χασμουριέται την ώρα που δίνει συνέντευξη η…

10 Μαΐου, 2024

Μαρίνα Σάττι μετά τον β’ ημιτελικό: Δεν είχα έλεγχο, ούτε που ξέρω πώς τραγούδησα

Αν και άρρωστη, η Μαρίνα Σάττι κατάφερε να εντυπωσιάσει το κοινό της Eurovision και να…

10 Μαΐου, 2024