Πόσες θερμίδες έχουν σνακ που καταναλώνουμε καθημερινά

Αλήθεια έχετε αναρωτηθεί πόσες θερμίδες παίρνετε τρώγοντας καθημερινά συγκεκριμένα σνακ; Αν και σε αρκετές περιπτώσεις μπορεί να υπάρχουν διαφοροποιήσεις γιατί το κάθε σνακ μπορεί να έχει διάφορες παραλλαγές αλλά κατά κανόνα κινούνται σε ένα συγκεκριμένο πλαίσιο όσον αφορά τις θερμίδες τους.

Δείτε για παράδειγμα παρακάτω πόσες θερμίδες έχουν πέντε συνηθισμένα σνακ:

Ένα κουλούρι Θεσσαλονίκης: 120 θερμίδες

Μπάρα δημητριακών με σοκολάτα: 130 θερμίδες

Μια μπανάνα: 70 θερμίδες

Ένα τοστ με τυρί και γαλοπούλα: 250 θερμίδες

Ένα φλυτζάνι ποπ κορν: 120 θερμίδες

Ένα μικρό σοκολατάκι: 30 θερμίδες

Πηγή

Tags: Σνακ

Ροη Ειδησεων

Αυστρία – Δανία για το UEFA EURO U-17 στο “Τάσος Μάρκου”

Με τον αγώνα Αυστρία - Δανία για τον δεύτερο όμιλο συνεχίζεται σήμερα Κυριακή 26 Μαΐου…

26 Μαΐου, 2024

ΠΑΡΑΛΙΜΝΙ: Έρχεται νέα υπερσύγχρονη υπεραγορά Αλφαμέγα (ΕΙΚΟΝΕΣ)

Πράσινο φως για ανέγερση και λειτουργία νέας υπεραγοράς "Αλφαμέγα" στο Παραλίμνι άναψε το Τμήμα Περιβάλλοντος…

26 Μαΐου, 2024

Ριζοκάρπασο: Γιορτάζει ο κατεχόμενος Άγιος Συνέσιος

Γιορτάζει σήμερα ο Άγιος Συνέσιος, επίσκοπος Καρπασίας και η εκκλησία που φέρει το όνομά του…

26 Μαΐου, 2024

Κιλά: Ίσως είναι αυτός ο λόγος που δεν χάνετε βάρος

Πρόσφατη μελέτη από ερευνητές του Northwestern Medicine, ένα μη κερδοσκοπικό σύστημα υγειονομικής περίθαλψης που συνδέεται…

26 Μαΐου, 2024

Παναθηναϊκός – Άρης 1-0: Πήραν το Κύπελλο οι «πράσινοι» στο 97′, στον τελικό των αποβολών

Το εικοστό Κύπελλο της ιστορίας του πανηγυρίζει ο Παναθηναϊκός. Σε έναν τελικό με κάκιστο θέαμα…

25 Μαΐου, 2024

Γιάννης Αντετοκούνμπο: “Θα αγόραζα Παναθηναϊκό ή Ολυμπιακό” (ΒΙΝΤΕΟ)

Αν θα έπαιζε σε κάποια ελληνική ομάδα μετά την καριέρα του στο ΝΒΑ ρωτήθηκε από…

25 Μαΐου, 2024