Υγεια

Αληθεύει ότι η ανατολή και το ηλιοβασίλεμα οφελούν την υγεία μας;

Έχουν γράψει για αυτά συγγραφείς και ποιητές, τα έχουν χιλιοτραγουδήσει, έρωτες έχουν γεννηθεί κάτω από την αύρα τους. Οι ανατολές και τα ηλιοβασιλέματα είναι ιδιαίτερα αγαπητά φυσικά φαινόμενα και προσδίδουν στιγμές ομορφιάς στην καθημερινότητά μας. Πολύ συχνά, όμως, μέσα στη ροή της καθημερινότητας ξεχνάμε να κοιτάζουμε τον ουρανό και να αφιερώνουμε χρόνο στη φύση, η οποία είναι γνωστό ότι ωφελεί την υγεία, σωματική και ψυχική.

Ωστόσο, το να θαυμάζουμε την ανατολή και το ηλιοβασίλεμα είναι πολύ σημαντικό όταν βρισκόμαστε μέσα στην πόλη και για πολλές ώρες κλεισμένοι σε γραφεία. Ειδικότερα, για το 80% των ανθρώπων στις ΗΠΑ που ζουν σε αστικές περιοχές, μια δόση αναζωογόνησης μέσα στη φύση συνεπάγεται, συνήθως, ταξίδια. Αυτό, όμως, δεν είναι κανόνας.

Ακόμα και τώρα που η μέρα έχει μικρύνει, δώστε στον εαυτό σας τη δυνατότητα να ξεκλέψει λίγη από την ατμοσφαιρική αύρα της ανατολής ή της δύσης του ηλίου. Τα χρώματα είναι πολύ έντονα και τα σύννεφα εντυπωσιακά. Αυτό συμβαίνει γιατί τα σύννεφα που βρίσκονται πιο ψηλά και αντανακλούν το φως του ήλιου τείνουν να είναι παρόντα με πιο καθαρές συνθήκες όταν μια καταιγίδα είναι έτοιμη να ξεκινήσει ή να απομακρυνθεί.

Πηγή: in.gr

Ροη Ειδησεων

Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα, Παρασκευή 29 Αυγούστου

Της Αποτομής κεφαλής του Τιμίου Προδρόμου είναι σήμερα, Παρασκευή 29 Αυγούστου. Δεν υπάρχει κάποια γνωστή γιορτή…

28 Αυγούστου, 2025

Διανυκτερεύοντα Φαρμακεία την Παρασκευή 29 Αυγούστου 2025

Λευκωσία Σπιρίτου Μαρία Λεωφ. Τσερίου 109Δ Στρόβολος 22320553 Καπούλα Χρυσούλλα Λεωφόρος Λάρνακος 57, Η-Ζ Αγλαντζιά…

28 Αυγούστου, 2025

Καταζητείται ο Χρήστος Καρακούτας για κλοπή και πλαστογραφία (ΕΙΚΟΝΑ)

Καταζητείται ο Χρήστος Καρακούτας 31 ετών, για διευκόλυνση των ανακρίσεων σχετικά με διερευνώμενη υπόθεση που…

28 Αυγούστου, 2025

Γιώργος Κάρουλλα: «Απαιτείται άμεσα να εξευρεθεί λύση για την θαλάσσια διάβρωση στην Αγία Νάπα»

Ο Βουλευτής Αμμοχώστου Γιώργος Κάρουλλα τονίζει την επιτακτική ανάγκη άμεσης αντιμετώπισης της θαλάσσιας διάβρωσης στην…

28 Αυγούστου, 2025

Τραγωδία στα Περβόλια: Νεκρή γυναίκα μετά από φωτιά στην οικία της

Τραγωδία σημειώθηκε έπειτα από φωτιά που ξέσπασε σε οικία στα Περβόλια Λάρνακας. Σύμφωνα με την…

28 Αυγούστου, 2025

Κλειστές λωρίδες προς το αεροδρόμιο λόγω τροχαίου

Στον αυτοκινητόδρομο από Καλό Χωριό προς Αεροδρόμιο, έχουν κλείσει οι δύο λωρίδες κυκλοφορίας λόγω οδικής…

28 Αυγούστου, 2025