Υγεια

Αληθεύει ότι η ανατολή και το ηλιοβασίλεμα οφελούν την υγεία μας;

Έχουν γράψει για αυτά συγγραφείς και ποιητές, τα έχουν χιλιοτραγουδήσει, έρωτες έχουν γεννηθεί κάτω από την αύρα τους. Οι ανατολές και τα ηλιοβασιλέματα είναι ιδιαίτερα αγαπητά φυσικά φαινόμενα και προσδίδουν στιγμές ομορφιάς στην καθημερινότητά μας. Πολύ συχνά, όμως, μέσα στη ροή της καθημερινότητας ξεχνάμε να κοιτάζουμε τον ουρανό και να αφιερώνουμε χρόνο στη φύση, η οποία είναι γνωστό ότι ωφελεί την υγεία, σωματική και ψυχική.

Ωστόσο, το να θαυμάζουμε την ανατολή και το ηλιοβασίλεμα είναι πολύ σημαντικό όταν βρισκόμαστε μέσα στην πόλη και για πολλές ώρες κλεισμένοι σε γραφεία. Ειδικότερα, για το 80% των ανθρώπων στις ΗΠΑ που ζουν σε αστικές περιοχές, μια δόση αναζωογόνησης μέσα στη φύση συνεπάγεται, συνήθως, ταξίδια. Αυτό, όμως, δεν είναι κανόνας.

Ακόμα και τώρα που η μέρα έχει μικρύνει, δώστε στον εαυτό σας τη δυνατότητα να ξεκλέψει λίγη από την ατμοσφαιρική αύρα της ανατολής ή της δύσης του ηλίου. Τα χρώματα είναι πολύ έντονα και τα σύννεφα εντυπωσιακά. Αυτό συμβαίνει γιατί τα σύννεφα που βρίσκονται πιο ψηλά και αντανακλούν το φως του ήλιου τείνουν να είναι παρόντα με πιο καθαρές συνθήκες όταν μια καταιγίδα είναι έτοιμη να ξεκινήσει ή να απομακρυνθεί.

Πηγή: in.gr

Ροη Ειδησεων

Θα «πνιγούμε» στην σκόνη – Συστάσεις Τμήματος Επιθεώρησης Εργασίας

Ψηλές συγκεντρώσεις σκόνης παρατηρούνται σήμερα, Τρίτη στην ατμόσφαιρα σύμφωνα με τις μετρήσεις των επίγειων Σταθμών…

27 Ιανουαρίου, 2026

Εντοπίστηκε η πέμπτη σορός από τη φωτιά στο εργοστάσιο Βιολάντα

Εντοπίστηκε νωρίς το πρωί της Τρίτης η σορός της πέμπτης γυναίκας που αγνοούνταν μετά την…

27 Ιανουαρίου, 2026

Σε σοβαρή κατάσταση στο Μακάρειο βρέφος- Συνελήφθη ο πατέρας του

Στη σύλληψη του πατέρα τρίμηνου βρέφους προχώρησε η Αστυνομία. Συγκεκριμένα, βρέφος διακομίστηκε σε σοβαρή κατάσταση…

27 Ιανουαρίου, 2026

Νέος κυκλικός κόμβος στον Πρωταρά για αποσυμφόρηση της κυκλοφορίας

Σε εξέλιξη βρίσκεται αυτή την περίοδο το σημαντικό έργο κατασκευής κυκλικού κόμβου στη συμβολή της…

27 Ιανουαρίου, 2026

Οπτική αφήγηση και σύγχρονη τέχνη στον πολιτιστικό σχεδιασμό του Δήμου Παραλιμνίου – Δερύνειας

Ο Δήμαρχος Παραλιμνίου – Δερύνειας κ. Γιώργος Νικολέττος είχε πρόσφατα συνάντηση με τον διακεκριμένο Σκηνογράφο…

27 Ιανουαρίου, 2026

ΕΥ για Τμήμα Δασών: Δασική γη χωρίς έλεγχο καθυστερημένα έσοδα και περιβαλλοντικές παραλείψεις

Σοβαρές αδυναμίες στη διαχείριση, την εκμίσθωση και την εποπτεία της κρατικής δασικής γης καταγράφει η…

27 Ιανουαρίου, 2026