Υγεια

Δύο έξυπνα tips για να καταπολεμήσετε την κακοσμία του στόματος

Η δυσάρεστη αναπνοή ή αλλιώς η κακοσμία του στόματος είναι μια δυσάρεστη κατάσταση. Και πολλοί θέλουν να την αποφύγουν, αλλά δεν τα καταφέρνουν πάντα.

Εκτός από το να πλένετε σχολαστικά τα δόντια σας αλλά και τη γλώσσα (επίσης σημαντικό που πολλοί παραλείπουν στο βούρτσισμα) πρέπει επίσης να χρησιμοποιείτε καθημερινά νήμα και να πίνετε άφθονη ποσότητα νερού.

Υπάρχουν όμως και ακόμη δύο tips που θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από αυτήν. Δείτε παρακάτω ποια είναι αυτά:

Γιαούρτι και ντομάτα

Και οι δύο αυτές τροφές θα σας βοηθήσουν. Από τη μία πλευρά, το γιαούρτι με προβιοτικά θα καταφέρει να εξουδετερώσει τα μικρόβια, ενώ από την άλλη, η ντομάτα θα νικήσει τη μυρωδιά των θειούχων ουσιών που παράγουν τα στοματικά βακτήρια.

Αφέψημα λουίζας

Πρόκειται για ένα βότανο που καταπολεμάει την κακοσμία του στόματος. Ρίξτε 50 γραμμάρια φύλλα λουίζας να μουλιάσουν σε μια κατσαρόλα στην οποία και θα έχετε ρίξει 1 λίτρο κρύο νερό. Μετά από περίπου 20 λεπτά ανάψτε το μάτι της κουζίνας και βράστε το μείγμα για περίπου ένα λεπτό. Αφήστε το να κρυώσει για περίπου 10 λεπτά και καταναλώστε το.

Πηγή

Ροη Ειδησεων

Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα, Σάββατο 2 Μαΐου

Σήμερα Σάββατο 2 Μαΐου 2026, σύμφωνα με το εορτολόγιο, η Ορθόδοξη Εκκλησία τιμά την Ανακομιδή…

1 Μαΐου, 2026

Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα, Παρασκευή 1η Μαΐου

Σήμερα Παρασκευή, 1η Μαΐου, σύμφωνα με το εορτολόγιο τιμάται η μνήμη των Προφήτου Ιερεμία, Αγίου…

30 Απριλίου, 2026

«Φρενάρει» τις μετακινήσεις των καταναλωτών η ακρίβεια στα καύσιμα

Οι τιμές του πετρελαίου συνεχίζουν να ανεβαίνουν διεθνώς ως αποτέλεσμα της έκρυθμης κατάστασης στα Στενά…

30 Απριλίου, 2026

Αρχίζει το 12ο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Καλαθόσφαιρας Βετεράνων και Παλαιμάχων

Συνάντηση με τον Πρόεδρο του Χειμερινού Ερασιτεχνικού Πρωταθλήματος Καλαθόσφαιρας κ. Δημήτρη Βαρζακάκο είχε σήμερα ο…

30 Απριλίου, 2026

Χαμενεΐ: Ανοίγει «νέο κεφάλαιο» για τον Κόλπο και το Ορμούζ – «Στα βαθιά νερά» η θέση των ξένων που κάνουν κακό

«Σήμερα, δύο μήνες μετά τη μεγαλύτερη εκστρατεία και επίθεση στον κόσμο στην περιοχή και την…

30 Απριλίου, 2026

Στο 17,1% ο κίνδυνος φτώχειας ή κοινωνικού αποκλεισμού στην Κύπρο

Στο 17,1% διαμορφώθηκε το ποσοστό των ατόμων που βρίσκονται σε κίνδυνο φτώχειας ή κοινωνικού αποκλεισμού…

30 Απριλίου, 2026