Επειδή διανύουμε μία πολύ δύσκολη περίοδο λόγω της εξάπλωσης του κορονοϊού παγκοσμίως κι επειδή και άλλες ιώσεις είναι εκεί έξω έτοιμες να σας «επιτεθούν», είναι σημαντικό να θωρακίσετε τον οργανισμό σας και να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό της. Και η σωστή διατροφή είναι η καλύτερη «ασπίδα».
Υπάρχουν, λοιπόν, κάποιες τροφές που ενισχύουν το ανοσοποιητικό και θα πρέπει να τις εντάξετε στη διατροφή σας. Δείτε ποιες είναι αυτές:
Αμύγδαλα
Τζίντζερ
Μπρόκολο
Εσπεριδοειδή
Γιαούρτι
Μανιτάρια
Λάχανο
Του Τυροφάγου και του Οσίου Θαλασσίου είναι σήμερα Κυριακή 22 Φεβρουαρίου. Αυτό σημαίνει ότι γιορτάζουν οι: Θαλάσσιος, Θαλάσσης, Θάλασσα,…
Του Ευσταθίου αρχιεπισκόπου Αντιοχείας, του Ζαχαρίου πατριάρχου Ιεροσολύμων, του Ιωάννου Γ΄ πατριάρχου Κωνσταντινουπόλεως είναι σήμερα, Σάββατο 21…
Η Χορωδία «Μελιζόνα» του Δημοτικού Διαμερίσματος Παραλιμνίου προσκλήθηκε και συμμετείχε στη Χορωδιακή Βραδιά που πραγματοποιήθηκε…
Νεφώσεις και τοπικές βροχές αναμένονται κατά το τριήμερο της Καθαρά Δευτέρας, ενώ η θερμοκρασία το…
Με αντίποινα σε περίπτωση που η Ευρωπαϊκή Ένωση ευνοήσει τους ευρωπαίους κατασκευαστές όπλων έναντι των…
Στο πλαίσιο του Καρναβαλιού Αμμοχώστου, σας περιμένουμε να γιορτάσουμε μαζί την έναρξη της Σαρακοστής στον…