Υγεια

Επτά τροφές που ενισχύουν το ανοσοποιητικό

Επειδή διανύουμε μία πολύ δύσκολη περίοδο λόγω της εξάπλωσης του κορονοϊού παγκοσμίως κι επειδή και άλλες ιώσεις είναι εκεί έξω έτοιμες να σας «επιτεθούν», είναι σημαντικό να θωρακίσετε τον οργανισμό σας και να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό της. Και η σωστή διατροφή είναι η καλύτερη «ασπίδα».

Υπάρχουν, λοιπόν, κάποιες τροφές που ενισχύουν το ανοσοποιητικό και θα πρέπει να τις εντάξετε στη διατροφή σας. Δείτε ποιες είναι αυτές:

Αμύγδαλα

Τζίντζερ

Μπρόκολο

Εσπεριδοειδή

Γιαούρτι

Μανιτάρια

Λάχανο

Πηγή

Ροη Ειδησεων

Στο κελί 4 χρόνια μέλη κυκλώματος τέλεσης εικονικών γάμων

Σχετικά με υπόθεση εξάρθρωσης οργανωμένου κυκλώματος τέλεσης εικονικών γάμων, με προεκτάσεις και σε άλλα Κράτη…

31 Ιουλίου, 2025

Λάρνακα: Απόπειρα δολοφονίας εναντίον γνωστού ατόμου

Απόπειρα δολοφονίας σημειώθηκε το μεσημέρι 31/07 στη Λάρνακα. Σύμφωνα με τις πρώτες πληροφορίες η απόπειρα…

31 Ιουλίου, 2025

Υπόθεση Θανάση: Εντός δύο εβδομάδων οι ιδιωτικές ποινικές διώξεις

Εντός δύο εβδομάδων καταχωρούνται στο Επαρχιακό Δικαστήριο Λεμεσού οι ιδιωτικές ποινικές διώξεις κατά επτά ατόμων…

31 Ιουλίου, 2025

Σε λειτουργία η εφαρμογή Σταγονο-μετρώ

Τη λειτουργία της εφαρμογής «Σταγονο-μετρώ», ανακοίνωσαν το Υπουργείο Γεωργίας, Αγροτικής Ανάπτυξης και Περιβάλλοντος και το…

31 Ιουλίου, 2025

Εταιρεία με έδρα την Κύπρο σε λίστα κυρώσεων ΗΠΑ για το Ιράν

Εταιρεία με έδρα την Κύπρο βρίσκεται σε λίστα κυρώσεων των Ηνωμένων Πολιτειών, προκειμένου «να ασκηθεί…

31 Ιουλίου, 2025

ΓΓ ΣΕΚ: Βλέπουν αδιέξοδο στον διάλογο για ΑΤΑ – Ετοιμάζονται για μέτρα

Είναι επιβεβαιωμένο το αδιέξοδο στον διάλογο για ΑΤΑ, όπως φαίνεται από τις τοποθετήσεις των δύο…

31 Ιουλίου, 2025