Υγεια

Πόσο συχνά πρέπει τελικά να πλένεις τα χέρια σου

Τα μικρόβια βρίσκονται παντού γύρω μας, και – πολύ αντικειμενικά – δεν μπορούμε ποτέ να είμαστε απόλυτα προστατευμένοι. Επιπλέον, οι προσωπικές συνήθειες υγιεινής δεν είναι ο μόνος τρόπος να προστατευόμαστε από τις μολύνσεις. Τεράστιο ρόλο παίζει και ο οργανισμός μας, και το ανοσοποιητικό μας σύστημα.

Πότε λοιπόν πρέπει να πλένουμε τα χέρια μας;

Μετά την τουαλέτα
Πριν και μετά το γεύμα
Πριν την παρασκευή του φαγητού
Μετά το βήχα ή το φτάρνισμα
Μετά από χρήση κοινόχρηστων αντικειμένων
Μετά από ανάγνωση βιβλίων ή εφημερίδων
Μετά την επιστροφή από την εργασία
Μετά από κοινωνικές δραστηριότητες που περιλαμβάνουν χειραψίες
Μετά την ενασχόληση με ζώα
Κάθε φορά που είναι εμφανώς λερωμένα

Φυσικά αν δεν έχουμε πρόσβαση σε τρεχούμενο νερό και σαπούνι, χρησιμοποιούμε αντισηπτικό.

Πηγή

Ροη Ειδησεων

Διανυκτερεύοντα Φαρμακεία την Τρίτη 1 Ιουλίου 2025

Λευκωσία Ζαβρού Ειρήνη Μαχαιρά 35Α Στρόβολος 22254744 Ηλιάδου - Ιωαννίδου Ντίνα Λεωφ. Κέννεντυ 27Α Λευκωσία…

30 Ιουνίου, 2025

Γιώργος Λιβάνης – Ανδρομάχη: Παντρεύονται και βαπτίζουν τον γιο τους

Μετά την άφιξη του γιου τους που τους έφερε χαρά και ευτυχία, οι δύο γνωστοί…

30 Ιουνίου, 2025

Ιράν: Ξεπερνούν τους 900 οι νεκροί στον πόλεμο των 12 ημερών με το Ισραήλ

Τουλάχιστον 935 άνθρωποι σκοτώθηκαν στο Ιράν κατά τη διάρκεια του 12ήμερου πολέμου της χώρας με…

30 Ιουνίου, 2025

ΦΡΕΝΑΡΟΣ: Έρχεται η θεατρική κωμωδία Μαλλώματα τζι Αππώματα

Ο Δήμος Παραλιμνίου – Δερύνειας παρουσιάζει τη θεατρική κωμωδία Μαλλώματα τζι Αππώματα σε σενάριο και…

30 Ιουνίου, 2025

Εξαφανίστηκε ο 16χρονος Κύπρος Ιακώβου στη Λευκωσία (ΕΙΚΟΝΑ)

Φωτογραφία και τα στοιχεία 16χρονου, ο οποίος ελλείπει από τον τόπο διαμονής του στην επαρχία…

30 Ιουνίου, 2025

Δερύνεια: Τελείται το Εθνικό Μνημόσυνο Πεσόντων και Δολοφονηθέντων 1974

Εθνικό Μνημόσυνο Πεσόντων και Δολοφονηθέντων 1974 θα τελεστεί το Σάββατο 19 Ιουλίου 2025 και η…

30 Ιουνίου, 2025