Υγεια

Πόσο συχνά πρέπει τελικά να πλένεις τα χέρια σου

Τα μικρόβια βρίσκονται παντού γύρω μας, και – πολύ αντικειμενικά – δεν μπορούμε ποτέ να είμαστε απόλυτα προστατευμένοι. Επιπλέον, οι προσωπικές συνήθειες υγιεινής δεν είναι ο μόνος τρόπος να προστατευόμαστε από τις μολύνσεις. Τεράστιο ρόλο παίζει και ο οργανισμός μας, και το ανοσοποιητικό μας σύστημα.

Πότε λοιπόν πρέπει να πλένουμε τα χέρια μας;

Μετά την τουαλέτα
Πριν και μετά το γεύμα
Πριν την παρασκευή του φαγητού
Μετά το βήχα ή το φτάρνισμα
Μετά από χρήση κοινόχρηστων αντικειμένων
Μετά από ανάγνωση βιβλίων ή εφημερίδων
Μετά την επιστροφή από την εργασία
Μετά από κοινωνικές δραστηριότητες που περιλαμβάνουν χειραψίες
Μετά την ενασχόληση με ζώα
Κάθε φορά που είναι εμφανώς λερωμένα

Φυσικά αν δεν έχουμε πρόσβαση σε τρεχούμενο νερό και σαπούνι, χρησιμοποιούμε αντισηπτικό.

Πηγή

Ροη Ειδησεων

Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα, Πέμπτη 15 Οκτωβρίου

Σήμερα Πέμπτη, 15 Οκτωβρίου, σύμφωνα με το εορτολόγιο τιμάται η μνήμη του Αγίου Λουκιανού πρεσβυτέρου…

14 Οκτωβρίου, 2026

Ανεβαίνουν οι τιμές στα καύσιμα τις επόμενες μέρες

Οι ενδείξεις είναι ότι θα υπάρξει ακόμη λίγη αύξηση στις τιμές των καυσίμων τις επόμενες…

14 Οκτωβρίου, 2026

Πολιτική Άμυνα: Καλεί σε κατάταξη γυναίκες του 2004 και άνδρες του 1972-73

Σε κλήση όλων των γυναικών πολίτιδων της Δημοκρατίας που γεννήθηκαν κατά το έτος 2004 και…

14 Οκτωβρίου, 2026

Το μοναστήρι που επισκεπτόταν συχνά ο Μαζωνάκης στην Κύπρο

Μια λιγότερο γνωστή πλευρά της προσωπικής ζωής του Γιώργου Μαζωνάκη ήρθε στο φως μέσα από…

14 Οκτωβρίου, 2026

ΑΓΙΑ ΝΑΠΑ: Επιστρέφει το 6ο Φεστιβάλ Μηχανοκίνητου Αυτοκινήτου και Μοτοσικλέτας

Η Αγία Νάπα ετοιμάζεται να υποδεχθεί το 6ο Φεστιβάλ Μηχανοκίνητου Αυτοκινήτου και Μοτοσικλέτας, μια ξεχωριστή…

14 Οκτωβρίου, 2026

Δήμαρχος Παραλιμνίου – Δερύνειας: Παρέλαβε αντίγραφο της Ιεράς Μονής Μαχαιρά

Με ιδιαίτερη χαρά και ευλογία, ο Δήμαρχος Παραλιμνίου – Δερύνειας παρέλαβε αντίγραφο της Ιεράς Μονής…

14 Οκτωβρίου, 2026