Το να έχετε ένα υγιές ανοσοποιητικό, αυτή την περίοδο λόγω κορονοϊού, είναι πολύ σημαντικό για να προστατευτείτε από τον ιό. Πέρα από τη σωστή διατροφή και συγκεκριμένα τρόφιμα, που ενισχύουν το ανοσοποιητικό σας, υπάρχουν και πολλά ροφήματα που βοηθούν στο «θωρακισμό» του οργανισμού σας.
Κι ένα από αυτά, είναι ένα ρόφημα με τζίντζερ. Άλλωστε, είναι γνωστές οι ευεργετικές του ιδιότητες, αφού μεταξύ άλλων βοηθά στην καλή λειτουργία του ανοσοποιητικού και αναπνευστικού συστήματος, καθώς και στην πέψη και το κυκλοφορικό.
Δείτε πώς θα φτιάξετε το ρόφημα
Θα χρειαστείτε:
1 κουταλιά της σούπας φρέσκο τριμμένο τζίντζερ
1 φλιτζάνι βραστό νερό
1 κουταλιά του τσαγιού μέλι
Χυμό λεμονιού
Εκτέλεση
Ρίχνετε το τριμμένο τζίντζερ σε ένα φλιτζάνι βραστό νερό. Προσθέτετε το μέλι και τον χυμό λεμονιού (εσείς κανονίζετε την ποσότητα). Και ανακατεύετε.
Μέλη της Υπηρεσίας Αλλοδαπών και Μετανάστευσης, σε συνεργασία με το Υφυπουργείο Μετανάστευσης, προχώρησαν σήμερα στην…
Το Εθνικό Κέντρο Ανάλυσης Χαρτονομισμάτων της Υπηρεσίας Εγκληματολογικών Ερευνών της Αστυνομίας, προειδοποιεί τους πολίτες για…
Σε επικαιροποίηση των υφιστάμενων εισοδηματικών κριτηρίων σε σχέση με την επιδότηση ενοικίου προχωρά η Κυβέρνηση…
Αρχίζουν άμεσα εντατικοί έλεγχοι για την αντιμετώπιση της παραβατικότητας που συνδέεται με τις λαμπρατζιές, με…
Ασθενής ψηλή πίεση επηρεάζει παροδικά την περιοχή, ωστόσο το βαρομετρικό χαμηλό με το όνομα ERMINIO…
Φιλανθρωπικό παραδοσιακό γλέντι για την μικρή Εύα διοργανώνει το Κέντρο Νεότητας Λιοπετρίου την Δευτέρα του…