Το να έχετε ένα υγιές ανοσοποιητικό, αυτή την περίοδο λόγω κορονοϊού, είναι πολύ σημαντικό για να προστατευτείτε από τον ιό. Πέρα από τη σωστή διατροφή και συγκεκριμένα τρόφιμα, που ενισχύουν το ανοσοποιητικό σας, υπάρχουν και πολλά ροφήματα που βοηθούν στο «θωρακισμό» του οργανισμού σας.
Κι ένα από αυτά, είναι ένα ρόφημα με τζίντζερ. Άλλωστε, είναι γνωστές οι ευεργετικές του ιδιότητες, αφού μεταξύ άλλων βοηθά στην καλή λειτουργία του ανοσοποιητικού και αναπνευστικού συστήματος, καθώς και στην πέψη και το κυκλοφορικό.
Δείτε πώς θα φτιάξετε το ρόφημα
Θα χρειαστείτε:
1 κουταλιά της σούπας φρέσκο τριμμένο τζίντζερ
1 φλιτζάνι βραστό νερό
1 κουταλιά του τσαγιού μέλι
Χυμό λεμονιού
Εκτέλεση
Ρίχνετε το τριμμένο τζίντζερ σε ένα φλιτζάνι βραστό νερό. Προσθέτετε το μέλι και τον χυμό λεμονιού (εσείς κανονίζετε την ποσότητα). Και ανακατεύετε.
Με τον αγώνα Αυστρία - Δανία για τον δεύτερο όμιλο συνεχίζεται σήμερα Κυριακή 26 Μαΐου…
Πράσινο φως για ανέγερση και λειτουργία νέας υπεραγοράς "Αλφαμέγα" στο Παραλίμνι άναψε το Τμήμα Περιβάλλοντος…
Γιορτάζει σήμερα ο Άγιος Συνέσιος, επίσκοπος Καρπασίας και η εκκλησία που φέρει το όνομά του…
Πρόσφατη μελέτη από ερευνητές του Northwestern Medicine, ένα μη κερδοσκοπικό σύστημα υγειονομικής περίθαλψης που συνδέεται…
Το εικοστό Κύπελλο της ιστορίας του πανηγυρίζει ο Παναθηναϊκός. Σε έναν τελικό με κάκιστο θέαμα…
Αν θα έπαιζε σε κάποια ελληνική ομάδα μετά την καριέρα του στο ΝΒΑ ρωτήθηκε από…