Η γυμναστική ήταν από αρχαιοτάτων χρόνων ενταγμένη στην καθημερινότητα των ανθρώπων, ως ένας τρόπος για να χαλαρώνουν, αλλά και να κρατούν το σώμα τους υγιές.
Με το πέρασμα των χρόνων και κυρίως από το 2000 και εντεύθεν οι ρυθμοί της ζωής του κάθε ανθρώπου αυξήθηκαν, με αποτέλεσμα πολλοί να επιλέγουν να αφήσουν στο περιθώριο τη γυμναστική κάτι που επαληθεύεται από την αύξηση της παχυσαρκίας στους ανθρώπους.
Ο Βαρνάβας Βαρνάβα, γυμναστής από το Φρέναρος, μιλώντας στην OMADA, ανέλυσε τη σημαντικότητα της γυμναστικής στη καθημερινότητα μας, το συνδυασμό φαγητού και εκγύμνασης, αλλά και την επιτυχία του να μετατρέπει το σώμα των πελατών του σε μικρό χρονικό διάστημα.
Διαβάστε τη συνέχεια στο «Omada» πατώντας ΕΔΩ
Σήμερα Τετάρτη 27 Μαΐου είναι του Αγίου Αλυπίου μάρτυρος, Οσίου Θεράποντος ηγουμένου Λευκής Λίμνης, Οσίου…
Η Αστυνομία έχει δεχθεί από πολίτες καταγγελίες για απάτη μέσω τηλεφωνικών κλήσεων, που δήθεν γίνονται…
Θεία Λειτουργία θα τελεστεί την Δευτέρα 1η Ιουνίου στην κατεχόμενη Αγία Τριάδα. Σε ανακοίνωση του…
Δύο έφηβοι, ο οδηγός του σχολικού λεωφορείου και ένας ακόμη ενήλικας σκοτώθηκαν από τη σύγκρουση…
Για το σοκαριστικό ατύχημα που είχε πριν μερικά εικοσιτετράωρα, κατά τη διάρκεια εμφάνισής της στην…
Νέος Μητροπολίτης Πάφου εξελέγη την Τρίτη από την Ιερά Σύνοδο ο Αρχιμανδρίτης Γρηγόριος Ιωαννίδης, Πρωτοσύγκελος…