Διατροφη

Η Ταβέρνα “Τταππής” μας λέει πώς να μαγειρέψουμε αγρέλια

Με το πλέον ειδικό άτομο στο μαγείρεμά των αγρελιών, τον chef της ταβέρνας Τταππής στο Παραλίμνι, Κώστα Τζιαμπούρη συνομίλησε η ιστοσελίδα City, για να τους εξηγήσει πώς τα μαγειρεύουμε έτσι ώστε να τα απολαύσουμε στο έπακρο.

Πώς θα έχουμε αγρέλια ολόχρονα

“Καταρχάς, μιλούμε πάντα για άγρια αγρέλια”, διευκρινίζει ο Κώστας χαριτολογώντας. “Τα ‘τσακρούμε’ ως εκεί που κόβονται -ως εκεί που ξεκινά να γίνεται σκληρό.

Ακολούθως βάζουμε νερό να βράσει, προσθέτουμε λίγη ζάχαρη και τα βράζουμε για 3 λεπτά. Με το βράσιμο και φεύγει λίγο η πικράδα τους και είναι ένας τρόπος για να διατηρούνται στον θάλαμο.

Ακολούθως, τα κρυώνουμε σε παγωμένο νερό, τα στεγνώνουμε και τα αφήνουμε στο ψυγείο να στραγγίσουν.

Τα χωρίζουμε σε μερίδες -περίπου 200 γραμμάρια- και τα βάζουμε στον καταψύκτη (aka θάλαμο)”.

Επειδή το μάζεμά τους διαρκεί για ένα μήνα μόνο, αυτός είναι ο τρόπος που τα προετοιμάζουμε και τα βάζουμε στον θάλαμο αν και εφόσον θέλουμε να έχουμε αγρέλια ολόχρονα, όπως μας είπε χαρακτηριστικά ο Κώστας.

Πώς τα μαγειρεύουμε

Βάζουμε στο τηγάνι με λίγο ελαιόλαδο μια μερίδα αγρέλια (200 γρ) και τα τηγανίζουμε μέχρι να χάσουν το νερό τους, μαζί με δύο αυγά. Σημαντικό είναι να μην τα ανακατέψουμε πολύ.

Καθώς τα τηγανίζουμε βάζουμε επίσης λίγο αλάτι, ενώ στο σερβίρισμα προσθέτουμε και λίγο λεμόνι.

Σημείωση: Η ίδια συνταγή γίνεται και με τις χωστές (η χωστή είναι γνωστή και ως τζιλίντρικο ή αγριοαγκινάρα).

* Ως γνωστό, η ταβέρνα Τταππής αναδείχθηκε ως Καλύτερη Ταβέρνα στα Eating Awards 2018, ενώ πρόσφατα απέσπασε το αντίστοιχο βραβείο και από τον Σύνδεσμο Αρχιμαγείρων Γαστρονόμων Κύπρου.

Πηγή: city.com.cy

Ροη Ειδησεων

Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα, Κυριακή 5 Απριλίου

Μεγάλη γιορτή είναι σήμερα, (05/04) καθώς είναι η Κυριακή των Βαίων, καθώς και της Αγίας…

4 Απριλίου, 2026

Πώς γίνονται τα «λαζαράκια», τα παραδοσιακά γλυκοψωμάκια για το Σάββατο του Λαζάρου

Εξαιρετικής συμβολικής σημασίας στο εορτολόγιο της Σαρακοστής, το Σάββατο του Λαζάρου πέφτει φέτος στις 4…

4 Απριλίου, 2026

Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα, Σάββατο 4 Απριλίου

Σάββατο του Λαζάρου, των Οσίων Γεωργίου του εν τω Μαλεώ, Ζωσιμά και Πλάτωνος και Θεωνά…

3 Απριλίου, 2026

Ιωάννα Τούνη για τη νίκη στην υπόθεση revenge porn: Για πρώτη φορά η ντροπή αλλάζει πλευρά

Συναισθηματικά φορτισμένη εμφανίστηκε η Ιωάννα Τούνη μετά τη δικαστική νίκη της στην υπόθεση revenge porn,…

3 Απριλίου, 2026

ΕΛΛΑΔΑ: Ανακοινώθηκε από τον κυβερνητικό εκπρόσωπο ο ανασχηματισμός

Ανακοινώθηκε από τον κυβερνητικό εκπρόσωπο, Παύλο Μαρινάκη ο ανασχηματισμός του κυβερνητικού σχήματος, μετά τις δικογραφίες…

3 Απριλίου, 2026

Παραιτήθηκαν τρία μέλη της ελληνικής Κυβέρνησης λόγω του σκανδάλου του ΟΠΕΚΕΠΕ

Παραιτήθηκαν τρία κυβερνητικά στελέχη στην Ελλάδα, μετά τη διαβίβαση της νέας δικογραφίας του ΟΠΕΚΕΠΕ στη…

3 Απριλίου, 2026