Διατροφη

Ψαρονέφρι γεμιστό με χαλλούμι, αναρή και πουρέ μανιταριών

Φτιάξτε μοναδικό ψαρονέφρι γεμιστό με κυπριακά τυριά και πουρέ μανιταριών σε μια συνταγή για απαιτητικούς ουρανίσκους. Διαβάστε παρακάτω τη συνταγή:

Υλικά συνταγής
– 300 γραμμάρια ψαρονέφρι
– 225 γραμμάρια μαρμελάδα σύκο
– 250 γραμμάρια τυρί χαλούμι
– 150 γραμμάρια τυρί αναρή
– 3 ξερά σύκα
– 1 κρεμμύδι
– 150 γραμμάρια κρέμα γάλακτος
– ½ λίτρο κρασί μαυροδάφνη
– ½ λίτρο κρασί κόκκινο
– 50 γραμμάρια φρέσκο βούτυρο
– 100 γραμμάρια ντεμι γκλας
– αλάτι
– πιπέρι

Τρόπος Παρασκευής – Εκτέλεση συνταγής
1. Βάζουμε στο μπλέντερ τη μαρμελάδα σύκο μαζί με τα τυριά και κάνουμε ένα πουρέ που θα γεμίσουμε τα ψαρονέφρια μας.

2. Γεμίζουμε τα ψαρονέφρια μας και τα έχουμε σε ένα σκεύος

3. Ζεσταίνουμε σε ένα κατσαρολάκι τα κρασιά μας μαζί με τα ξερά σύκα που τα έχουμε κάνει πολύ μικρό καρεδάκι και τα ρίχνουμε μέσα στο σκεύος με τα γεμισμένα ψαρονέφρια μας να μαριναριστούν για ½ ώρα.

4. Φτιάχνουμε τον πουρέ μανιταριών, σοτάρουμε κρεμμύδι ψιλοκομμένο, ρίχνουμε μέσα τα μανιτάρια που τα έχουμε κόψει χοντρά κομμάτια μέχρι να βγάλουν τα υγρά τους, ρίχνουμε την κρέμα γάλακτος μέχρι να δέσουν και μετά τα περνάμε από το μπλέντερ να γίνουν πουρές, λίγο αλάτι, πιπέρι.

5. Σοτάρουμε τα ψαρονέφρια μας σε ένα τηγανάκι να πάρουν χρώμα τα αφαιρούμε σε ένα ταψάκι και τα τελειώνουμε στο φούρνο 160 βαθμούς για 15 λεπτά. Σβήνουμε με τη μαρινάδα που είχαμε τα ψαρονέφρια και προσθέτουμε λίγη ντεμι γκλας, δένουμε με φρέσκο βούτυρο τη σάλτσα μας.

Από τον chef Κωνσταντίνο Λαμπαρδάκη, Μέλος της Λέσχης Αρχιμαγείρων Ελλάδας

Ροη Ειδησεων

Ρεκόρ αφίξεων τουριστών τον Σεπτέμβριο στην Κύπρο

Αύξηση 1,8% παρουσίασαν οι αφίξεις τουριστών τον Σεπτέμβριο του 2026, αγγίζοντας το ιστορικό ρεκόρ των…

19 Οκτωβρίου, 2026

Έριξε αυλαία το 21ο Μεσαιωνικό Φεστιβάλ Αγίας Νάπας (ΕΙΚΟΝΕΣ)

Με εντυπωσιακά διεθνή καλλιτεχνικά θεάματα, επιβλητικές μεσαιωνικές αναπαραστάσεις, μεγάλες μουσικές παραγωγές και μια φαντασμαγορική παρέλαση…

19 Οκτωβρίου, 2026

Βρετανίδα ανακηρύχθηκε «Πρέσβειρα του Τουρισμού» της Αγίας Νάπας για την 40ή επίσκεψή της

Σε σεμνή τελετή που πραγματοποιήθηκε σήμερα, Δευτέρα 19 Οκτωβρίου 2026, στο Δημοτικό Μέγαρο Αγίας Νάπας,…

19 Οκτωβρίου, 2026

Η ΕΝΠ αποχαιρετά τον Δημήτρη Κύζα – «Φτωχότερη από χθες η οικογένεια της ΕΝΠ»

Η ΕΝΠ αποχαιρετά τον Δημήτρη Κύζα με μια μακροσκελή ανάρτηση. Αυτούσια η ανακοίνωση Έφυγε από…

19 Οκτωβρίου, 2026

Άνοιξαν θέσεις εργασίας στον Δήμο Αγίας Νάπας

Ο Δήμος Αγίας Νάπας δέχεται αιτήσεις μέχρι τις 29 Οκτωβρίου και ώρα 12:00 μ.μ., για…

19 Οκτωβρίου, 2026

Χειμερινή ώρα: Πότε γυρνάμε τα ρολόγια πίσω

Όπως κάθε χρόνο, με την αλλαγή στη χειμερινή ώρα, τα ρολόγια θα γυρίσουν μία ώρα…

19 Οκτωβρίου, 2026