Διατροφη

Συνταγές: Μοσχαράκι βραστό με χειμωνιάτικα λαχανικά

Μία παραδοσιακή χειμωνιάτικη συνταγή της Εύης Βουτσινά που θα σας ζεστάνει με μία μοναδική γευστική εμπειρία συνδυάζοντας με ένα λευκό διακριτικό κρασί, ένα χαρμάνι με Σαββατιανό, έναν Ροδίτη, ένα Chardonnay. Εναλλακτικά, ένα ροζέ.

Υλικά:

1½ κιλό µοσχάρι για βραστό, από διάφορα µέρη (λαιµός, πλευρές, κότσι µε το κόκαλο), σε μέτρια κομμάτια
1 ξερό κρεµµύδι, ξεφλουδισµένο, ολόκληρο, καρφωµένο µε 5 καρφάκια γαρίφαλου
1 µεγάλο πράσο (το λευκό και το τρυφερό πράσινο µέρος), σε µέτριες ροδέλες
2 µεγάλες πατάτες, κατά προτίµηση βιολογικές, σε µέτρια κοµµάτια
1 µικρή σελινόριζα, σε µέτρια κοµµάτια
3 µέτρια καρότα, κατά προτίµηση βιολογικά, σε µέτρια κοµµάτια
1 δαφνόφυλλο
1 κλωνάρι σέλινο µε τα φύλλα του
αλάτι, φρεσκοτριµµένο πιπέρι

Μερίδες: 4 – 6
Προετοιμασία: 30΄
Μαγείρεμα: περίπου 2½ ώρες

Διαδικασία:

Πλένουμε το κρέας και το βάζουµε σε µια κατσαρόλα µε µπόλικο νερό που να το σκεπάζει άνετα. Αφήνουµε το νερό να πάρει βράση σε δυνατή φωτιά και αφαιρούµε σχολαστικά τον αφρό που ανεβαίνει στην επιφάνεια. Οταν πάψει να βγαίνει αφρός, ρίχνουµε λίγο αλάτι, το κρεµµύδι µε τα γαρίφαλα και το δαφνόφυλλο, σκεπάζουµε, χαµηλώνουµε τη φωτιά και βράζουµε για περίπου 1½ ώρα ή µέχρι να µαλακώσει καλά το κρέας. Οταν βράσει, το βγάζουµε και το διατηρούµε ζεστό. Πετάµε το κρεµµύδι και σουρώνουµε το ζωµό.

Βάζουµε στην κατσαρόλα τη σελινόριζα, τις πατάτες, τα καρότα, το πράσο και το σέλινο. Βάζουµε όσο ζωµό χρειάζεται για να καλυφθούν τα λαχανικά, υπολογίζοντας ότι θα βγάλουν και αυτά τα δικά τους υγρά. Αν ο ζωµός έχει µειωθεί αρκετά, συµπληρώνουµε ζεστό νερό. Αλατοπιπερώνουµε και βράζουµε για 20 – 30 λεπτά ή µέχρι να µαλακώσουν καλά τα λαχανικά. Τότε ξαναβάζουµε στην κατσαρόλα το κρέας και τα µαγειρεύουµε όλα µαζί για άλλα 10 λεπτά.

Για να σερβίρουµε, είναι προτιµότερο να βάλουµε σε βαθιά πιάτα το ζωµό και τα λαχανικά και να πασπαλίσουµε µε φρεσκοτριµµένο πιπέρι (προτιμότερο ροζ). Σε µια πιατέλα βάζουµε τα κοµµάτια του µοσχαριού. Τα συνοδεύουµε µε ένα λαδόξιδο εµπλουτισµένο µε µουστάρδα.

Συνταγή: Εύη Βουτσινά
Πηγή: Γαστρονόμος

Ροη Ειδησεων

ΠΑΡΑΛΙΜΝΙ: Συντηρήσεις και αποκαταστάσεις στο Δημοτικό Στάδιο «Τάσος Μάρκου»

Ο Δήμος Παραλιμνίου – Δερύνειας συνεχίζει τις εργασίες συντήρησης και αποκατάστασης στο Δημοτικό Στάδιο «Τάσος…

19 Οκτωβρίου, 2026

Eντυπωσιακά θεάματα στη μεγαλειώδη Μεσαιωνική Παρέλαση του 21ου Μεσαιωνικού Φεστιβάλ Αγίας Νάπας (ΕΙΚΟΝΕΣ)

Μια από τις πλέον εντυπωσιακές και πολυπληθείς βραδιές του 21ου Μεσαιωνικού Φεστιβάλ Αγίας Νάπας πραγματοποιήθηκε…

19 Οκτωβρίου, 2026

Θλίψη στο Παραλίμνι: Έφυγε από την ζωή ο Δημήτρης Κύζα

Ο Δήμος Παραλιμνίου – Δερύνειας εκφράζει τη βαθιά του θλίψη για τον θάνατο του Δημήτρη…

19 Οκτωβρίου, 2026

Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα, Δευτέρα 19 Οκτωβρίου

Σήμερα Δευτέρα, 19 Οκτωβρίου, σύμφωνα με το εορτολόγιο η εκκλησία τιμά τη μνήμη της Οσίας…

18 Οκτωβρίου, 2026

Τραγωδία στον Ισημερινό: Ιερέας σκοτώθηκε την ώρα της λειτουργίας όταν έπεσε πάνω του ο σταυρός

Σε τραγωδία κατέληξε η λειτουργία σε εκκλησία του Ισημερινού όταν έπεσε πάνω στον ιερέα ο…

18 Οκτωβρίου, 2026

Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα, Κυριακή 18 Οκτωβρίου

Σήμερα Κυριακή, 18 Οκτωβρίου σύμφωνα με το εορτολόγιο, τιμάται η μνήμη των Λουκά του Ευαγγελιστού,…

17 Οκτωβρίου, 2026