Σας παρουσιάζουμε εναλλακτικές συνταγές με βάση το κολοκάσι, λαχανικό το οποίο καλλιεργείται και παράγεται μόνο στη Σωτήρα, με μεγάλη διατροφική αξία, ενώ η αξία του μεγαλώνει γνωρίζοντας πως είναι το μόνο λαχανικό που καλλιεργείται χωρίς να χρειάζεται ψέκασμα.
Η συνταγή είναι του σεφ Χριστόδουλου Χριστοδούλου.
Υλικά:
1 κιλό κολοκάσι
½ φλιτζάνι ελαιόλαδο
2 φλιτζάνια κόκκινο ξηρό κρασί
1-2 κιτρόμηλα
1 φύλλο δάφνης
Αλάτι
Πιπέρι
Τρόπος μαγειρέματος:
1. Με ένα μαχαίρι αφαιρείτε την φλούδα από το κολοκάσι. Το σκουπίζετε με μια πετσέτα και το κόβετε σε φέτες. Το βάζετε σε μια λεκάνη και το καλύπτετε με το κρασί. Το αφήνετε για λίγες ώρες.
2. Στραγγίζετε το κολοκάσι και κρατάτε το κρασί. Σε μια κατσαρόλα ζεσταίνετε το ελαιόλαδο και το ροδοκοκκινίζετε.
3. Προσθέτετε το κρασί, τη δάφνη, το αλάτι και το πιπέρι και τα σιγοβράζετε μέχρι να μαλακώσει και να ελαττωθεί το κρασί.
4. Τέλος προσθέτετε το χυμό από το κιτρόμηλο, διορθώνετε τη γεύση και σερβίρετε.
Σήμερα Σάββατο, 19 Σεπτεμβρίου σύμφωνα με το εορτολόγιο, τιμάται η μνήμη του Αγίου Σαββατίου μάρτυρος.Τα…
Η Πάολα θα είναι το πρόσωπο που θα βρεθεί στη θέση του coach στο The…
Tο Υφυπουργείο Τουρισμού βρίσκεται στην ευχάριστη θέση να ανακοινώσει ότι για φέτος θα λειτουργήσουν εννέα…
Με αφορμή τον τραγικό θάνατο του Γιώργου Μαζωνάκη, έρχεται ξανά στο προσκήνιο μια ξεχωριστή στιγμή…
Τελείται την Κυριακή 20 Σεπτεμβρίου 2026, στο Εκκλησάκι της Αγίας ΄Αννας το 40ήμερο μνημόσυνο του…
Το Δημοτικό Διαμέρισμα Σωτήρας του Δήμου Αγίας Νάπας ανακοινώνει την έναρξη των μαθημάτων της Παιδικής…