The Fella Twins

Σαλάτα του Καίσαρα (“The Fella Twins”)



Χρόνος εκτέλεσης: 40 λεπτά
Μερίδα/ες: 2 – 4
Συστατικά
Για το κοτόπουλο
• 2 φιλέτα στήθος κοτόπουλο
• 2 κ.σ. ελαιόλαδο
• 1 κ.σ βούτυρο
• Θυμάρι
• Ρίγανη
• Αλάτι
• Πιπέρι
Για το dressing
• 100 γρ. τόνο κονσέρβας σε ελαιόλαδο στραγγισμένος
• 6 αντζούγιες φιλεταρισμένες και στραγγισμένες
• 1 κ.σ. μουστάρδα
• 1 κ.σ. σάλτσα Worcestershire
• Xυμό από 1 λεμόνι
• 2 σκ. σκόρδο, ψιλοκομμένες
• 50 ml ελαιόλαδο
• 200 γρ. μαγιονέζα
• 50 γρ. τριμμένη παρμεζάνα
Για τα κρουτόνς
• 4-5 φέτες ψωμί με προζύμι κομμένες σε μικρά κυβάκια
• 4 κ.σ. ελαιόλαδο
• 2 σκ. σκόρδο ψιλοκομμένες
• Αλάτι
• Πιπέρι
• θυμάρι
Για το σερβίρισμα
• 1 iceberg
• 1 μαρούλι
• Λιγές φλούδες παρμεζάνας
Μέθοδος εκτέλεσης
Για το κοτόπουλο
• Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 180°C στον αέρα.
• Προσθέτουμε ελαιόλαδο, αλάτι, πιπέρι, ρίγανη, και θυμάρι στα φιλέτα μας και τα αλείφουμε καλά με τα χέρια μας να πάει παντού το ελαιόλαδο.
• Βάζουμε ένα αντικολλητικό τηγάνι σε δυνατή φωτιά να κάψει καλά.
• Ρίχνουμε τα φιλέτα κοτόπουλο στο καυτό τηγάνι και δίνουμε χρώμα στα φιλέτα μας.
• Όταν πάρει το κοτόπουλο χρώμα και από τις δυο πλευρές , το μεταφέρουμε σε ένα μικρό ταψάκι.
• Τοποθετούμε από πάνω στα φιλέτα 1 κ.σ. βούτυρο λιωμένο και ψήνουμε για 15 λεπτά.
Για τα κρουτόνς
• Προθερμαίνουμε το φούρνο στους 180 βαθμούς.
• Σε ένα μπολ ανακατεύουμε καλά το ελαιόλαδο με το σκόρδο.
• Προσθέτουμε τους κύβους ψωμιού στο λάδι σκόρδου, βάζουμε θυμάρι, αλάτι και πιπέρι και ανακατεύουμε.
• Σε ένα αντικολλητικό τηγάνι σοτάρουμε τα κρουτόνς για 2 – 3 λεπτά, μέχρι να χρυσίσουν. Μετά, σε ένα ταψάκι με λαδόκολλα ψήνουμε για περίπου 15 λεπτά, μέχρι να γίνουν τραγανά.
• Τα μεταφέρουμε σε χαρτί κουζίνας και τα αφήνουμε να στραγγίξουν και να κρυώσουν.
Για το dressing
• Στο μίξερ με τα μαχαίρια ρίχνουμε όλα τα υλικά για το dressing εκτός από τη μαγιονέζα και την παρμεζάνα και τα χτυπάμε μέχρι να γίνει μια λεία, πηκτή σος.
• Έπειτα, την αδειάζουμε σε ένα μπολ και ανακατεύουμε μέσα ην μαγιονέζα και την παρμεζάνα. Αφήνουμε στην άκρη.
Για το σερβίρισμα
• Καθαρίζουμε το μαρούλι και το iceberg, τα κόβουμε σε χοντρά κομμάτια και τα βάζουμε σε ένα μεγάλο μπολ.
• Έπειτα, τα περιχύνουμε με 4 κ.σ. dressing και ανακατεύουμε μέχρι να καλυφθούν καλά από το dressing.
• Προσθέτουμε τα κρουτόνς, το κοτόπουλο κομμένο σε φέτες, επιπλέον παρμεζάνα και dressing.

The Fella Twins

Ροη Ειδησεων

Γ. Κάρουλλας: Αναγκαία η στήριξη επιχειρήσεων και εργαζομένων στην επ. Αμμοχώστου

Την ανάγκη για άμεση πολιτική ετοιμότητα και λήψη στοχευμένων μέτρων στήριξης προς επιχειρήσεις και εργαζομένους…

16 Απριλίου, 2026

Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα, Παρασκευή 17 Απριλίου

Των Ζωοδόχου Πηγής, Ιερομάρτυρος Συμεώνος επισκόπου εν Περσία, Αγαπητού πάπα Ρώμης, Μάρτυρος Αδριανού είναι σήμερα, Παρασκευή 17…

16 Απριλίου, 2026

Το Τρίμηνο Θεατρικών Παραστάσεων Αγίας Νάπας παρουσιάζει την παιδική παράσταση «Η επιστροφή των παραμυθιών»

Τη θεατρική παράσταση «Η επιστροφή των παραμυθιών» της Γεωργίας Παρασκευά και παραγωγή της ΕΘΑΛ, παρουσιάζει…

16 Απριλίου, 2026

Αυτές είναι οι Εκδηλώσεις του Δήμου Αγίας Νάπας τον Απρίλιο

Ο Δήμος Αγίας Νάπας σας προσκαλεί να ζήσετε έναν ξεχωριστό Απρίλιο γεμάτο πολιτισμό, παράδοση και…

16 Απριλίου, 2026

Ψήφισε η Βουλή: Στα 17 το όριο για χρήση ηλεκτρικών σκούτερ

Η Ολομέλεια της Βουλής ψήφισε την Πέμπτη ώστε το ηλικιακό όριο χρήσης των συσκευών προσωπικής…

16 Απριλίου, 2026

Ηλεκτρονική Πλατφόρμα για επικίνδυνες οικοδομές ετοιμάζει το ΕΤΕΚ

Πρωτοβουλία για τη δημιουργία πλατφόρμας για καταγραφή των επικίνδυνων οικοδομών καθώς και για παροχή, ηλεκτρονικά,…

16 Απριλίου, 2026