Ύστερα από μερικές δοκιμές, κατάλαβε ότι το μυστικό στο αδυνάτισμα δεν είναι να στερείσαι…
Αφού έφτασε να είναι υπέρβαρος και να ζυγίζει 170 κιλά, ο Anthony Brown αποφάσισε ότι ήταν καιρός να αδυνατίσει. Το περίεργο ήταν ότι τα κατάφερε με έναν τελείως παράδοξο τρόπο.
Αρχικά ακολούθησε την πεπατημένη, τρώγοντας ψητό στήθος κοτόπουλου και λαχανικά. Αυτός ο τρόπος διατροφής δεν τού ταίριαζε καθόλου και τον έβρισκε απίθανα βαρετό και περιοριστικό. Ύστερα από μερικές δοκιμές, κατάλαβε ότι το μυστικό στο αδυνάτισμα δεν είναι να στερείσαι, αλλά να καταναλώνεις μικρότερες μερίδες από τα φαγητά που σού αρέσουν.
Κάπως έτσι, πλέον όντας 94 κιλά το μόνο που κάνει είναι να πηγαίνει μία ώρα τη μέρα στο γυμναστήριο, ενώ η διατροφή του είναι πλούσια σε… γαριδάκια, παγωτά, ντόνατς και πίτσα. Ο ίδιος είναι πλέον personal trainer, ώστε να μπορέσει να βοηθήσει και άλλους να αδυνατίσουν και να κάνουν πραγματικότητα τα όνειρά τους. Και έχει ένα από τα πιο καυτά προφίλ στο Instagram όπου δείχνει τα αποτελέσματα της προσπάθειάς του (συχνά μαζί με λαχταριστά φαγητά)
…
Μεγάλη ποσότητα ναρκωτικών, κάνναβης και κοκαΐνης, η οποία φθάνει μέχρι και τα 100 κιλά, εντόπισε…
Ο Δήμος Αγίας Νάπας ανακοινώνει με ιδιαίτερη ικανοποίηση ότι η Αγία Νάπα θα αποτελέσει τον…
Ο Χριστιανικός Σύνδεσμος Γυναικών «Παναγία Ελεούσα» Λιοπετρίου διοργανώνει πνευματική ομιλία με θέμα «Ζώντας με έναν…
Ο έκπτωτος πρίγκιπας της βρετανικής βασιλικής οικογένειας Άντριου Μαουντμπάτεν-Ουίνδσορ συνελήφθη σήμερα ως ύποπτος για παράβαση…
Ο Δήμος Αγίας Νάπας παρουσιάζει την Τετάρτη 25 Φεβρουαρίου 2026, στις 20:00, στο Δημοτικό Θέατρο…
ΜΕΓΑΛΗ ΚΑΡΝΑΒΑΛΙΣΤΙΚΗ ΠΑΡΕΛΑΣΗ ΑΜΜΟΧΩΣΤΟΥ Το μεγαλύτερο αποκριάτικο ραντεβού της χρονιάς έφτασε την Κυριακή 22 ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΥ…