Σταμάτησε τη γυμναστική, έτρωγε ανθυγιεινά και πήρε περισσότερα από 30 κιλά για να συμπαρασταθεί στους πελάτες του.
Ο personal trainer Adonis Hill αποφάσισε με αυτόν τον πρωτότυπο τρόπο να δώσει κίνητρο στους πελάτες του να χάσουν κιλά και να τους αποδείξει ότι μπορούν να αδυνατήσουν.
Τρώγοντας ανθυγιεινά επί τρεις ολόκληρους μήνες, ο Hill σταμάτησε τη γυμναστική και έκανε ό,τι ήταν δυνατόν για να πάρει 30 κιλά. Στόχος του να ευαισθητοποιήσει την κοινή γνώμη για τα οφέλη του περπατήματος και της γυμναστικής γενικότερα και να δείξει στους πελάτες του ότι αν θέλουν μπορούν.
Άλλωστε ο ίδιος είχε βιώσει κάτι αντίστοιχο στο παρελθόν, όταν πριν από περίπου 6 χρόνια κι ενώ υπέφερε από κατάθλιψη έγινε υπέρβαρος και κλείστηκε στον εαυτό του μέχρι να βρει τις λύσεις που αναζητούσε στη γυμναστική.
Με τρέξιμο και βάρη ο Hill κατάφερε να χάσει περίπου 45 κιλά. Έτσι, αποφάσισε να ασχοληθεί επαγγελματική με τη γυμναστική προκειμένου να δώσει συμβουλές σε όσους ήθελαν να ακολουθήσουν το παράδειγμά του.
Δείτε ένα πρωινό πρόγραμμα προπόνησης:
Για τους σκοπούς ανέγερσης του Πρότυπου Κέντρου Αυτισμού Επαρχίας Αμμοχώστου, έχει συμπεριληφθεί στον Προϋπολογισμό του…
Καταζητείται ο MOHAMAD ALMEHOU, 30 ετών από τη Συρία, κάτοικος Λάρνακας, για διευκόλυνση των ανακρίσεων…
Περιοδεία στην τουριστική περιοχή πραγματοποίησε ο Δήμαρχος Παραλιμνίου - Δερύνειας, κ. Γιώργος Νικολέττος, συνοδευόμενος από…
Επίσκεψη στο Γενικό Νοσοκομείο Αμμοχώστου πραγματοποίησε ο Δήμαρχος Παραλιμνίου – Δερύνειας, συνοδευόμενος από τους Αντιδημάρχους…
Ο Δήμος Παραλιμνίου - Δερύνειας και το Δημοτικό Διαμέρισμα Φρενάρους προσκαλούν το κοινό στο 17ο…
Την επίσημη έναρξη του 12ου Protaras Summer Film Festival, το οποίο διοργανώνεται από το Συμβούλιο…
