To μυστικό της μακροζωίας βρέθηκε και το έχει ένας Ινδός 119 ετών

Είναι 119 ετών και ακόμα τρέχει σε αγώνες δρόμου. Πίνει αγελαδινό γάλα, τρώει λαχανικά και φρούτα, δεν καπνίζει και αποφεύγει κάθε τηγανιτό, τα βούτυρα και τη ζάχαρη.

Ο Dharampal Singh κατάγεται από ένα μικρό χωριό στο Uttar Pradesh της Ινδίας που ονομάζεται Gudha. Σύμφωνα με όσα λέει, αλλά και τέσσερα περίπου επίσημα έγγραφα που διαθέτει, είναι 119 ετών, αφού γεννήθηκε στις 6 Οκτωβρίου 1897.

Η διατήρηση καλής υγείας σε αυτή την ηλικία είναι αποτέλεσμα προσεκτικής διατροφής, με αγελαδινό γάλα, λαχανικά και φρούτα. Η αποχή από το αλκοόλ, τον καπνό, το βούτυρο, τα τηγανισμένα τρόφιμα και τη ζάχαρη, όπως λέει ο ίδιος, τον βοήθησε να είναι καλά στην υγεία του και σωματικά δυνατός.

Μέχρι σήμερα χει κερδίσει περισσότερα από 20 μετάλλια σε διάφορες εθνικές και διεθνείς συναντήσεις στην ηλικιακή του κατηγορία, συμπεριλαμβανομένου ενός χρυσού στα πρωταθλήματα της Μαλαισίας το 2014!

 

Ροη Ειδησεων

Ανοιχτή επίθεση Πιττάτζιη σε Καρούσο: “Θάψατε το όνειρο του ενός Δήμου για τα συμφέροντά της Αγίας Νάπας”

Σφοδρή επίθεση εξαπέλυσε ο δικηγόρος Ανδρέας Πιττάτζιης εναντίον του υποψηφίου για τη θέση του Προέδρου…

1 Μαΐου, 2024

Κώστας Κουμής: “Επιβεβαιώνεται η μεγάλη συνεισφορά του αθλητικού τουρισμού”

Επιβεβαιώνεται η μεγάλη συνεισφορά του αθλητικού τουρισμού στην τουριστική οικονομία δήλωσε στο ΚΥΠΕ ο Yφυπουργός…

1 Μαΐου, 2024

7.280 υποψήφιοι διεκδικούν 3.227 θέσεις στις διπλές εκλογές της 9ης Ιουνίου

Ολοκληρώθηκε χθες η διαδικασία υποβολής υποψηφιοτήτων για τις επικείμενες Εκλογές της 9ης Ιουνίου 2024. Συνολικά,…

1 Μαΐου, 2024

Εκλογές 2024: Σε λειτουργία τέθηκε η υπηρεσία «Τί Ψηφίζω»

Σε λειτουργία τέθηκε για πρώτη φορά σήμερα η ηλεκτρονική υπηρεσία του Υπουργείου Εσωτερικών «Τί Ψηφίζω».…

1 Μαΐου, 2024

Η ομοσπονδία και όχι η «επιτροπή» θα λύσει το περιουσιακό πρόβλημα, λέει ο Έρχιουρμαν

Ο ηγέτης του Ρεπουμπλικανικού Τουρκικού Κόμματος (ΡΤΚ), Τουφάν ΄Ερχιουρμαν, υποστήριξε ότι η «επιτροπή ακίνητης περιουσίας»…

1 Μαΐου, 2024

Αδίκημα η παράνομη υλοτομία δέντρων, υπενθυμίζει ενόψει Πάσχα το Τμήμα Δασών

Το Τμήμα Δασών του Υπουργείου Γεωργίας, Αγροτικής Ανάπτυξης και Περιβάλλοντος, μαζί με τις ευχές για…

1 Μαΐου, 2024