Υπάρχει ένα ρόφημα που μπορείτε να πίνετε πριν τον βραδινό σας ύπνο, προκειμένου να καίει λίπος κατά τη διάρκεια της νύχτας.
Ο βραδινός ύπνος αποτελεί έναν από τους σημαντικότερους παράγοντες για τη σωματική, τη συναισθηματική, αλλά και την ψυχική υγεία κάθε ανθρώπου και σε περίπτωση που είναι ανήσυχος, δεν προκαλεί μόνο κούραση και εξάντληση, αλλά και αύξηση του βάρους, καθώς επιβραδύνει τον μεταβολισμό και στερεύουν οι αποθήκες ενέργειας.
Επιπροσθέτως, επηρεάζει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα, με αποτέλεσμα να αισθάνεστε ότι πεινάτε και να καταναλώνετε ανθυγιεινές τροφές.
Για τον λόγο αυτό, υπάρχει ένα ρόφημα που μπορείτε να πιείτε πριν τον ύπνο, προκειμένου να ενισχύσετε τις καύσεις του λίπους.
Συστατικά
Μισό ποτήρι νερό
Ένα λεμόνι
Ένα αγγούρι
Μία χούφτα κόλιανδρο ή μαϊντανό
Ένα κουτάλι τριμμένο τζίντζερ
Ένα κουτάλι χυμού αλόη
via: Enimerotiko
Σήμερα Κυριακή 22 Ιουνίου 2025 είναι των Αγίων Ζήνωνος και Ζωνά μαρτύρων, Αγίου Ευσεβίου Ιερομάρτυρος:…
Λευκωσία Ριζάκου Μαρία Αρμενίας 5Α Στρόβολος 22333670 Γκομπριάλ Ναμπίλ Γιάννης 28ης Οκτωβρίου 28 Β&Γ Έγκωμη…
Μεγάλη αναστάτωση προκάλεσε σήμερα νεαρός άνδρας ο οποίος είχε τοποθετήσει πετσέτες σε ξαπλώστρα σε παραλία…
Χωρίς σαφή συμπεράσματα ως προς τα αίτια θανάτου ολοκληρώθηκε η νεκροτομή στη σορό του 34χρονου…
Η Κύπρια τραγουδίστρια Ελένη Μενελάου παρουσιάζει το νέο της single με τίτλο «Για μια Ελένη»,…
Πυρκαγιά ξέσπασε τα ξημερώματα του Σαββάτου σε χώρο διαμονής εργαζομένων ξενοδοχειακής μονάδας στην ελεύθερη Αμμόχωστο,…