Famagusta News
No Result
View All Result
  • Τοπικα
    • Αγια Ναπα
    • Ακανθου
    • Αμμοχωστος
    • Αυγορου
    • Βρυσουλλες
    • Δασακι Αχνας
    • Δερυνεια
    • Λιοπετρι
    • Λευκονοικο
    • Λυση
    • Παραλίμνι
    • Ριζοκαρπασο
    • Σωτήρα
    • Φρεναρος
  • Ειδησεις
    • Κυπρος
    • Ελλαδα
    • Κοσμος
    • Πολιτικη
    • Οικονομια
    • Τουρισμος
    • Επιχειρησεις
    • Κοινωνια
    • ΚΕΠΑ Άγιος Χριστόφορος
  • Ψυχαγωγια
    • Εκδηλωσεις
    • Αθλητικα
    • Auto/Moto
    • Έξοδος
    • Πολιτισμός
    • Ιστορίες
    • Τεχνολογία
  • Lifestyle
    • Celebrities
    • Τηλεοραση
    • Στυλ
    • Μοδα
    • Γυναικα
    • Παιδι
    • Υγεια
    • Διατροφη
    • Συνταγές
    • Viral
  • Στηλες
    • Αποψεις
    • Συνεντευξεις
    • Εχω Θεμα
    • Αγγελίες
    • The Fella Twins
Famagusta News
  • Φαρμακεια
  • Εορτολογιο
  • Καιρος
  • Ζωδια
  • Αγγελιες
  • Συνταγές
Home Lifestyle Διατροφη

Μέχρι ποια ηλικία θα ταϊζετε το παιδί σας; Ο παιδίατρος απαντά

Famagusta.News by Famagusta.News
14/11/2021
in Διατροφη, Παιδι
A A
0
4
SHARES
Share on FacebookShare on Twitter

Πολλοί γονείς παραπονιούνται, ότι τα παιδιά τους είναι μίζερα και ιδιότροπα με το φαγητό τους, γεγονός που οδηγεί σε τσακωμούς και εντάσεις στο οικογενειακό τραπέζι.  Τα παιδιά μπορεί να αρνούνται να φάνε κάποια φαγητά, όπως είναι τα λαχανικά, ή θέλουν να τρέφονται αποκλειστικά με κάποιο συγκεκριμένο, όπως για παράδειγμα με τηγανιτές πατάτες.

Επίσης, κάποια παιδιά, θέλοντας να περάσει το δικό τους, μπορεί να μην τρώνε την ώρα που πρέπει ή ακόμη και να μην κάθονται στο τραπέζι για φαγητό, αλλά να τριγυρνάνε σε όλο το σπίτι. Έχετε φτάσει στα όριά σας προσπαθώντας να πείσετε το μίζερο παιδί σας να φάει το φαγητό του;

Με ανάρτησή του ο παιδίατρος Κυριάκος Δουλγέρης παίρνει θέση για τη διατροφή του παιδιού και εξηγεί στους γονείς πώς πρέπει να χειριστούν μια τέτοια κατάσταση που προαναφέραμε.

Η ανάρτηση του παιδιάτρου

«Σε παρακαλώ, φάε ακόμα μία μπουκίτσα!»

«Δε θα φας γλυκό, αν δεν τελειώσεις το φαγητό σου!»

«Δε μπορείς να ζεις μόνο με μακαρόνια!»

«Μπράβο, είσαι τέλεια! Έφαγες όλο το φαγητό σου…»

Μήπως είστε στη φάση όπου κάθε μπουκιά σας δίνει ελπίδα και κάθε κομμάτι φαγητού που μένει στο πιάτο σας στρεσάρει; Η διάρκεια των γευμάτων σας φαίνεται ατελείωτη; Ταΐζετε ακόμα το 3χρονο παιδί σας γιατί πιστεύετε ότι δε θα φάει χωρίς βοήθεια;

Το άγχος με το οποίο γεμίζουμε τη διαδικασία του φαγητού και η πίεση που ασκούμε στο παιδί για να φάει περισσότερο, έχει συνήθως αντίθετα αποτελέσματα από τα επιθυμητά. Για την ακρίβεια δυναμιτίζει και εκτροχιάζει την όλη διαδικασία εκμάθησης του «πώς τρώμε».

Η διαδικασία του φαγητού, θα πρέπει να βιώνεται από το παιδί ως μία φυσιολογική καθημερινή διαδικασία χωρίς συναισθηματική φόρτιση.

Πάνω από όλα το παιδί χρειάζεται ευκαιρίες και χρόνο για να μάθει να τρώει μόνο του.

ΟΙ ΕΙΔΙΚΟΙ ΚΑΙ Η ΣΥΓΧΡΟΝΗ ΕΜΠΕΙΡΙΑ ΜΑΣ ΛΕΝΕ ΟΤΙ «ΟΥΚ ΕΝ ΤΩ ΠΟΛΛΩ ΤΟ ΕΥ»

• Λιγότερη συζήτηση για το πόσο τρώει – περισσότερη για τα μεγάλα γεγονότα της ημέρας του.

• Λιγότερη εστίαση της προσοχής για το πόσο απαραίτητα είναι τα λαχανικά – περισσότερη ελευθερία στα παιδιά για να φάνε όσο αυτά θεωρούν ότι χρειάζονται.

• Λιγότερη ενασχόληση σχετικά με το τι τρώνε- περισσότερα αστεία και ευχάριστος χρόνος στο φαγητό.

• Λιγότερη πίεση για το φαγητό σημαίνει περισσότερη αυτονομία για το παιδί στο να δοκιμάσει και να εξερευνήσει τα φαγητά.

Χρήσιμο tip: μην προσφέρετε περισσότερο και περισσότερο γάλα όταν το νήπιο σας δεν τρώει καλά. Του προκαλεί αίσθημα κορεσμού κι έτσι δεν τρώει, οπότε ο φαύλος κύκλος συνεχίζεται.

Share2Tweet1
Famagusta.News

Famagusta.News

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Διατροφη

Διάλεξη με θέμα «Οικογένεια, Ανατροφή και Αξίες στην Εποχή μας» στο Δημοτικό Θέατρο Σωτήρας

...

5 μήνες ago
Εκδηλωσεις

ΠΑΡΑΛΙΜΝΙ: Δύο ξεχωριστές δωρεάν εκδηλώσεις για παιδιά το Σαββατοκύριακο

...

6 μήνες ago
Agenda

Παραλίμνι: Την Κυριακή 17 Νοεμβρίου πάμε… στο πάρκο!

...

11 μήνες ago
Κοινωνια

Χτύπησε το καμπανάκι της νίκης ο μικρός Παναγιώτης – «Μετά από 3.5 χρόνια αγωνίας ήρθε η σειρά μας»(ΒΙΝΤΕΟ)

...

1 έτος ago

Must Read

Λούκας Λίγγης: Ένας νέος Κύπριος δίνει το «παρών» στο ευρωπαϊκό πρόγραμμα Young Elected Politicians!

7 ημέρες ago

Πραγματοποιήθηκε η εκδήλωση «Κοινότητες σε Μετάβαση: Ο Κοινωνικός Λειτουργός ως Καταλύτης Αλλαγής» στη Σωτήρα

24 ώρες ago

ΣΙΚΑ Αμμοχώστου: Διαχωρίζει τη θέση του για το νομοσχέδιο για τα κέντρα αναψυχής

5 ημέρες ago

Καιρός: Ετοιμαστείτε για βροχές

13 λεπτά ago

Run For Autism: Στα 77 της έτρεξε για καλό σκοπό – Η συγκινητική ιστορία της Linda

5 ημέρες ago

Τακτική επισκέπτρια από τη Σλοβενία «Πρέσβειρα του Τουρισμού» της Αγίας Νάπας

7 ημέρες ago

Η Αγία Νάπα τίμησε την Ευρωπαϊκή συνεργασία μέσα από το ERASMUS+ AGIA NAPA Festival

21 Οκτωβρίου, 2025

Κλοπή στο Λούβρο: Νέα στοιχεία στα χέρια των γαλλικών αρχών – Η γραφική αναπαράσταση, δείτε βίντεο

21 Οκτωβρίου, 2025

Καιρός: Ετοιμαστείτε για βροχές

21 Οκτωβρίου, 2025
Εορτολόγιο (Pixabay)

Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα, Τρίτη 21 Οκτωβρίου

20 Οκτωβρίου, 2025

Δύο αδελφές από το Ηνωμένο Βασίλειο τιμήθηκαν για τις 98 και 110 επισκέψεις τους στην Αγία Νάπα

20 Οκτωβρίου, 2025

Οριστικό τέλος στην εισαγωγή ρωσικού αερίου στην ΕΕ το 2028

20 Οκτωβρίου, 2025
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • TAYTOTHTA
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

© 2024 Famagusta.News

No Result
View All Result
  • Τοπικα
    • Αγια Ναπα
    • Ακανθου
    • Αμμοχωστος
    • Αυγορου
    • Βρυσουλλες
    • Δασακι Αχνας
    • Δερυνεια
    • Λιοπετρι
    • Λευκονοικο
    • Λυση
    • Παραλίμνι
    • Ριζοκαρπασο
    • Σωτήρα
    • Φρεναρος
  • Ειδησεις
    • Κυπρος
    • Ελλαδα
    • Κοσμος
    • Πολιτικη
    • Οικονομια
    • Τουρισμος
    • Επιχειρησεις
    • Κοινωνια
    • ΚΕΠΑ Άγιος Χριστόφορος
  • Ψυχαγωγια
    • Εκδηλωσεις
    • Αθλητικα
    • Auto/Moto
    • Έξοδος
    • Πολιτισμός
    • Ιστορίες
    • Τεχνολογία
  • Lifestyle
    • Celebrities
    • Τηλεοραση
    • Στυλ
    • Μοδα
    • Γυναικα
    • Παιδι
    • Υγεια
    • Διατροφη
    • Συνταγές
    • Viral
  • Στηλες
    • Αποψεις
    • Συνεντευξεις
    • Εχω Θεμα
    • Αγγελίες
    • The Fella Twins

© 2024 Famagusta.News