Γυναικα

Αυτή είναι η βιταμίνη που αυξάνει την όρεξη για σεξ

Η αυξημένη ή μειωμένη όρεξη για σεξ και στα δύο φύλα εξαρτάται από διάφορους παράγοντες, όπως για παράδειγμα το στρες ή η διατροφή. Όμως, μπορεί να οφείλεται και σε άλλους, όπως για παράδειγμα, οι βιταμίνες.

Συγκεκριμένα όσον αφορά τις βιταμίνες που περιέχουν τα φαγητά μπορούν επίσης να επηρεάσουν τη σεξουαλική διάθεση ενός ζευγαριού και μάλιστα σε μεγάλο βαθμό.

Οι ειδικοί μάλιστα επισημαίνουν ότι υπάρχει μια βιταμίνη που εκτός από το γεγονός ότι συνεργάζεται με το ασβέστιο για γερά οστά και υγιή σπονδυλική στήλη, επιπλέον προλαμβάνει και συμβάλει στη θεραπεία διαφόρων μορφών καρκίνου ενώ ταυτόχρονα παίζει σημαντικό ρόλο στην ερωτική διάθεση αντρών και γυναικών.

Ο λόγος για τη βιταμίνη D. Μελέτη που έγινε έδειξε ότι στην ομάδα των ανδρών που δόθηκε βιταμίνη D μετρήθηκαν τα επίπεδα της τεστοστερόνης και βρέθηκαν αυξημένα, αναλογικά με την ποσότητα της D στο αίμα, δηλαδή όταν μειώθηκαν τα επίπεδα της D μειώθηκε και η ορμόνη.

Η τεστοστερόνη είναι η ορμόνη που παίζει τον πρώτο ρόλο στην ερωτική επιθυμία, οπότε όταν πέφτει σε χαμηλά επίπεδα, πέφτει και η λίμπιντο.

Βιταμίνη D προσλαμβάνουμε από την έκθεση στον ήλιο, ενώ βρίσκεται επίσης σε πορτοκάλια, ακτινίδια, στα κόκαλα των λιπαρών ψαριών και σε ενισχυμένα τρόφιμα, όπως χυμούς, γάλα και δημητριακά.

Πηγή

Tags: sex

Ροη Ειδησεων

Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα, Τρίτη 30 Δεκεμβρίου

Των Αγίων Ανυσίου επισκόπου και Οσιομάρτυρος Ανυσίας εν Θεσσαλονίκη, του Αγίου Γεδεών Καρακαλλινού του νέου…

29 Δεκεμβρίου, 2025

Αναστασία για Μαζωνάκη: Ήμουν μαζί του από τα πρώτα μου βήματα, είναι άνθρωπος με άλφα κεφαλαίο

Για τον Γιώργο Μαζωνάκη και τη συνεργασία τους μίλησε η Αναστασία, μετά τη μήνυση που…

29 Δεκεμβρίου, 2025

Τελεσίγραφο από τη Ρωσία: Αν θέλουν ειρήνη να μας παραδώσουν οι Ουκρανοί το Ντονμπάς

Το Κρεμλίνο δήλωσε τη Δευτέρα ότι η Ουκρανία θα πρέπει να αποσύρει τα στρατεύματά της…

29 Δεκεμβρίου, 2025

Αυτά είναι τα μέτρα για τον αφθώδη πυρετό

Απόφαση για λήψη επιπρόσθετων μέτρων, μεταξύ των οποίων η εικοσιτετράωρη κάλυψη των σημείων διέλευσης από…

29 Δεκεμβρίου, 2025

Χριστουγεννιάτικη Παιχνιδοχώρα στο Λιμανάκι Αγίας Νάπας

Το Δημοτικό Διαμέρισμα Αγίας Νάπας του Δήμου Αγίας Νάπας ενημερώνει ότι η προγραμματισμένη Χριστουγεννιάτικη εκδήλωση…

29 Δεκεμβρίου, 2025

Ελλάδα: Οι αγρότες επιμένουν στα μπλόκα και κλείνουν το μεσημέρι παρακαμπτηρίους

Καμία διάθεση υπαναχώρησης δεν δείχνουν οι «σκληροί» των μπλόκων που παραμένουν στη λογική της κλιμάκωσης…

29 Δεκεμβρίου, 2025