Και σιγά-σιγά (αν δεν το έχετε ήδη κάνει) θα βγείτε στις παραλίες. Και ειδικά, μετά την περίοδο της καραντίνας που οι περισσότεροι πήραμε και λίγα κιλάκια παραπάνω, θέλουμε να ακολουθήσουμε μία πιο υγιεινή διατροφή και με λιγότερες θερμίδες. Από τη στιγμή, δε, που τα γυμναστήρια παραμένουν κλειστά.
Δείτε παρακάτω τροφές που είναι και χορταστικές και νόστιμες και δεν έχουν πολλές θερμίδες!