Γυναικα

Έτσι καταλαβαίνεις ότι το μαξιλάρι σου χρειάζεται άλλαγμα

Ένα καλό και άνετο μαξιλάρι αποτελεί τον βασικό παράγοντας για έναν καλό και ξεκούραστο ύπνο. Μάλιστα, πολλές φορές μπορεί να είναι και η αιτία που δεν κοιμάστε καλά το βράδυ.

Συγκεκριμένα, αν το μαξιλάρι δεν βρίσκεται σε καλή κατάσταση μπορεί να δημιουργήσει πονοκεφάλους, ζαλάδες και πιασίματα ενώ έχουν παρατηρηθεί ακόμη και διάφορες αλλεργίες λόγω του εσωτερικού του.

Πότε, λοιπόν, είναι η κατάλληλη στιγμή για να το αλλάξετε; O μέσος όρος αντικατάστασης ενός μαξιλαριού είναι περίπου στα 3 χρόνια αλλά υπάρχει ένας τρόπος να καταλάβετε αν χρειάζεται άμεσα αλλαγή.

Το μόνο που έχετε να κάνετε, είναι να διπλώσετε το μαξιλάρι στη μέση, σαν να ήταν ένα φύλλο χαρτιού. Αν παραμείνει για ώρα στη θέση που το τοποθέτησατε, σημαίνει πως έχει αχρηστευτεί τελείως και πρέπει να το αλλάξετε άμεσα.

Πηγή

Ροη Ειδησεων

Νέοι ξύλινοι κάδοι στον Δήμο Παραλιμνίου – Δερύνειας

Ο Δήμος Παραλιμνίου – Δερύνειας προχωρεί στην τοποθέτηση νέων ξύλινων καλαθιών απορριμμάτων υψηλών προδιαγραφών, στο…

7 Ιουλίου, 2026

Επίθεση Αγία Νάπα: Δημοσίευσαν οτι έχασε την μάχη ο 47χρονος – Διέψευσε ο Έρχιουρμαν

Ο Τουρκοκύπριος ηγέτης, Τουφάν Έρχιουρμαν, διέψευσε τη φήμη που κυκλοφόρησε στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης (ΜΚΔ)…

7 Ιουλίου, 2026

ΠΡΩΤΑΡΑΣ: Η ιστορία πίσω από το γλυπτό «Ναυμαχία της Λεύκολλας»

Ο Δήμος Παραλιμνίου - Δερύνειας συνεχίζει να αναδεικνύει την ιστορική και πολιτιστική ταυτότητα της περιοχής,…

7 Ιουλίου, 2026

Εικόνες βιβλικής καταστροφής στην Κίνα: Τουλάχιστον 15 νεκροί από τις ακραίες βροχοπτώσεις

Οι καταιγίδες και οι ισχυρές βροχοπτώσεις που έπληξαν τομείς της Κίνας προκάλεσαν τουλάχιστον 15 θανάτους…

7 Ιουλίου, 2026

ΤΟΜ: Kίνδυνος τραυματισμών ή πυρκαγιάς από αυτά τα οχήματα

Για κίνδυνο τραυματισμών ή πρόκληση πυρκαγιάς από συγκεκριμένα οχήματα προειδοποιεί το Τμήμα Οδικών Μεταφορών, σύμφωνα…

7 Ιουλίου, 2026

Τελείται την Κυριακή το μνημόσυνο του Σπαρτιάτη Νικολέττου

Την Κυριακή 12 Ιουλίου στον Μητροπολιτικό Ναό Αγίου Γεωργίου Παραλιμνίου θα τελεστεί το εξάμηνο μνημόσυνο…

7 Ιουλίου, 2026