Πολλοί είναι εκείνοι που τώρα ελέω καλοκαιριού (και καραντίνας που όλο και κάποια παραπάνω κιλά «τσιμπήσαμε») ψάχνουν τον τρόπο για να απαλλαγούν από τα περιττά κιλά. Η διατροφή και η άσκηση είναι οι δύο σημαντικοί παράγοντες που παίζουν καθοριστικό ρόλο ενώ κάποιες τροφές βοηθούν περισσότερο στην καύση του λίπους και την απώλεια κιλών.
Δείτε παρακάτω έναν χυμό οποίος βοηθάει να διώξουμε τις τοξίνες πάρα πολύ γρήγορα και δίνει ταυτόχρονα την απαραίτητη ενέργεια.
Υλικά:
2 κούπες λάχανο kale
½ κούπα ανανά, ψιλοκομμένο
1 κουταλιά της σούπας φρέσκο τζίντζερ (τριμμένο)
1 μήλο, καθαρισμένο και ψιλοκομμένο
2 κλωναράκια φύλλα μέντας
½ κούπα νερό
1 κούπα πάγο
Εκτέλεση:
Χτυπήστε όλα τα υλικά μαζί στο μπλέντερ και απολαύστε το κατευθείαν.
Ένας άνδρας εντοπίστηκε νεκρός γύρω στις 9:10 το πρωί του Σαββάτου, σε θαλάσσια περιοχή κοντά…
Η Σύναξις των Αρχαγγέλων και Αγγέλων τιμάται σήμερα, Σάββατο 8 Νοεμβρίου.Τα ονόματα που γιορτάζουν σήμερα είναι:Αγγελική,…
Άλλοι εφτά υπήκοοι τρίτων χωρών, που βρίσκονταν παράνομα στην Κύπρο, επέστρεψαν στις χώρες τους, μέσω…
Πληροφορούνται οι πολίτες ότι την Τρίτη 11 Νοεμβρίου 2025 θα αρχίσει η τοποθέτηση ασφαλτικού οδοστρώματος…
Στην αποστολή οδηγού σε πέραν των 25 χιλιάδων γεωργών, με συστάσεις και καλές πρακτικές εφαρμογές,…
Το αεροδρόμιο της Λιέγης στο Βέλγιο έχει σταματήσει προσωρινά τις πτήσεις του για δεύτερη φορά…