Πολλοί είναι εκείνοι που τώρα ελέω καλοκαιριού (και καραντίνας που όλο και κάποια παραπάνω κιλά «τσιμπήσαμε») ψάχνουν τον τρόπο για να απαλλαγούν από τα περιττά κιλά. Η διατροφή και η άσκηση είναι οι δύο σημαντικοί παράγοντες που παίζουν καθοριστικό ρόλο ενώ κάποιες τροφές βοηθούν περισσότερο στην καύση του λίπους και την απώλεια κιλών.
Δείτε παρακάτω έναν χυμό οποίος βοηθάει να διώξουμε τις τοξίνες πάρα πολύ γρήγορα και δίνει ταυτόχρονα την απαραίτητη ενέργεια.
Υλικά:
2 κούπες λάχανο kale
½ κούπα ανανά, ψιλοκομμένο
1 κουταλιά της σούπας φρέσκο τζίντζερ (τριμμένο)
1 μήλο, καθαρισμένο και ψιλοκομμένο
2 κλωναράκια φύλλα μέντας
½ κούπα νερό
1 κούπα πάγο
Εκτέλεση:
Χτυπήστε όλα τα υλικά μαζί στο μπλέντερ και απολαύστε το κατευθείαν.
«Η Ελλάδα δεν αποδέχεται τετελεσμένα της τουρκικής εισβολής και κατοχής», σημειώνει το Υπουργείο Εξωτερικών της…
Eλάτε να απολαύσετε μια μοναδική παράσταση stand-up comedy για παιδιά ηλικίας 6-12 ετών! Μια παράσταση…
Ο εκλεγμένος πρόεδρος των ΗΠΑ Ντόναλντ Τραμπ πανηγύρισε για ακόμα μια φορά την σαρωτική του…
Παράπονα για κλοπές αντικειμένων εξοπλισμού ή λουλουδιών από τους τάφους των θανόντων στα Κοιμητήρια δέχεται…
Το ΔΗΚΟ απέστειλε επιστολή στον Δήμαρχο Αμμοχώστου κ. Σίμο Ιωάννου και στους Δημοτικούς Συμβούλους σχετικά…
Συγκινητικές στιγμές έζησαν το βράδυ της Τετάρτης 13 Νοεμβρίου όσοι παρευρέθηκαν στο Πολιτιστικό Κέντρο Αγίας…