Πώς μπορεί να βοηθήσει λοιπόν σε αυτό ένα σαπούνι λεβάντας το οποίο θα βάλετε στο σεντόνι σας;
Σε ένα επεισόδιο του τηλεοπτικού προγράμματος, Dr. Oz, ο πασίγνωστος γιατρός μίλησε για μια περίεργη θεραπεία για το σύνδρομο των ανήσυχων ποδιών που φαίνεται να είναι αποτελεσματική: η τοποθέτηση σαπουνιού κάτω από τα σεντόνια σας και πιο συγκεκριμένα σαπούνι από λεβάντα. Η λεβάντα φαίνεται να έχει καταπραϋντικές ιδιότητες. Βάλτε ένα κομμάτι από σαπούνι λεβάντας ανάμεσα στα σεντόνια σας στα πόδια σας κάθε βράδυ. Θα παρατηρήσετε ότι οι σπασμοί και οι κράμπες μειώνονται και νοιώθετε τα πόδια σας πιο ήρεμα! Αξίζει μια προσπάθεια, σωστά;
Σύνδρομο ανήσυχων ποδιών
Το σύνδρομο ανήσυχων ποδιών ή RLS, είναι μια διαταραχή στον ύπνο η οποία χαρακτηρίζεται από μια ανεξέλεγκτη παρόρμηση να κινούμε τα πόδια μας. Συνήθως είναι χειρότερο το βράδυ και συμβαίνει όταν ένα άτομο θέλει να ξεκουραστεί. Το πρόβλημα μειώνεται όταν κινείται κάποιος, αλλά τα συμπτώματα εμφανίζονται ξανά μόλις σταματήσει η κίνηση. Αυτό έχει σαν αποτέλεσμα να γίνεται αδύνατον να κοιμηθεί κάποιος.
Σήμερα, Τρίτη 10 Μαρτίου, σύμφωνα με το εορτολόγιο του 2026, τιμάται η μνήμη των Κοδράτου…
Ο Πρωθυπουργός της Ελλάδας, Κυριάκος Μητσοτάκης, έστειλε μήνυμα ενότητας και αλληλεγγύης προς την Κυπριακή Δημοκρατία,…
Ψυχραιμία και αυτοσυγκράτηση καλείται να επιδείξει ο κλάδος απέναντι στις διεθνείς εξελίξεις, όπως υπογραμμίζει σε…
«Η Hermes Airports ενημερώνει το επιβατικό κοινό ότι η αεροπορική συνδεσιμότητα της Κύπρου με την…
Προειδοποίηση προς τους ιδιοκτήτες οχημάτων, με ηλεκτρονικά ελεγχόμενες ή πλήρως ενσωματωμένες («κρυφές») χειρολαβές θυρών, εξέδωσε…
Ο δημοσιογράφος Γιάννης Καρεκλάς, καλεσμένος στο νέο επεισόδιο του Famagusta Talks και στον Μαρτίνο Κυριάκου,…