Πώς μπορεί να βοηθήσει λοιπόν σε αυτό ένα σαπούνι λεβάντας το οποίο θα βάλετε στο σεντόνι σας;
Σε ένα επεισόδιο του τηλεοπτικού προγράμματος, Dr. Oz, ο πασίγνωστος γιατρός μίλησε για μια περίεργη θεραπεία για το σύνδρομο των ανήσυχων ποδιών που φαίνεται να είναι αποτελεσματική: η τοποθέτηση σαπουνιού κάτω από τα σεντόνια σας και πιο συγκεκριμένα σαπούνι από λεβάντα. Η λεβάντα φαίνεται να έχει καταπραϋντικές ιδιότητες. Βάλτε ένα κομμάτι από σαπούνι λεβάντας ανάμεσα στα σεντόνια σας στα πόδια σας κάθε βράδυ. Θα παρατηρήσετε ότι οι σπασμοί και οι κράμπες μειώνονται και νοιώθετε τα πόδια σας πιο ήρεμα! Αξίζει μια προσπάθεια, σωστά;
Σύνδρομο ανήσυχων ποδιών
Το σύνδρομο ανήσυχων ποδιών ή RLS, είναι μια διαταραχή στον ύπνο η οποία χαρακτηρίζεται από μια ανεξέλεγκτη παρόρμηση να κινούμε τα πόδια μας. Συνήθως είναι χειρότερο το βράδυ και συμβαίνει όταν ένα άτομο θέλει να ξεκουραστεί. Το πρόβλημα μειώνεται όταν κινείται κάποιος, αλλά τα συμπτώματα εμφανίζονται ξανά μόλις σταματήσει η κίνηση. Αυτό έχει σαν αποτέλεσμα να γίνεται αδύνατον να κοιμηθεί κάποιος.
Δύο υπάλληλοι της αρχής που διαχειρίζεται το Αεροδρόμιο Ρόναλντ Ρίγκαν στην Ουάσινγκτον συνελήφθησαν καθώς φέρονται…
Την ικανοποίηση του με τις μέχρι τώρα ενέργειες αντιμετώπισης του θέματος για τις ανακλήσεις οχημάτων,…
Το ΣΚΕ Αυγόρου και η Κοινοτική Αστυνόμευση διοργανώνει αιμοδοσία εις μνήμη της νεαρής 19χρονης Στυλιανής…
Το Γυμνάσιο-Λύκειο «Ειρήνης και Ελευθερίας», Δερύνειας-Σωτήρας, πραγματοποίησε με τη συμμετοχή 17 μαθητών/τριών της Γ’ Λυκείου…
Η Υπηρεσία Διαχείρισης Επιδομάτων Πρόνοιας (ΥΔΕΠ) ενημερώνει τους δικαιούχους του Επιδόματος Χαμηλοσυνταξιούχου ότι λόγω τεχνικού…
Ο καρκίνος αποτελεί τη δεύτερη συχνότερη αιτία θανάτου στην Κύπρο και κατά μέσο όρο τα…