Καλοκαίρι και σχεδόν όλοι το έχουν συνδυάσει με βραδινές βόλτες και στάση για ένα ποτό. Ωστόσο, τα ποτά είναι μια κρυφή πηγή θερμίδων με αποτέλεσμα συχνά να τα καταναλώνουμε χωρίς να σκεφτόμαστε πώς αυτά επηρεάζουν τα κιλά μας.
Σε γενικές γραμμές, όσο περισσότερο αλκοόλ περιέχει ένα ποτό τόσο πιο θερμιδογόνο είναι. Τα cocktails λόγω του ότι περιέχουν επιπλέον χυμούς φρούτων (είτε εμπορίου είτε φυσικούς), καθώς και αναψυκτικά, λικέρ ή ζάχαρη, αυξάνουν ακόμη περισσότερο το γλυκαιμικό τους φορτίο και φυσικά, τη θερμιδική τους σύσταση.
Δείτε παρακάτω πόσες θερμίδες έχουν μερικά γνωστά καλοκαιρινά ποτά:
1. Amaretto: 190 θερμίδες/ποτήρι
2. Βότκα πορτοκάλι: 185 θερμίδες/ποτήρι
3. Τζιν –τόνικ: 170 θερμίδες/ποτήρι
4. Μαργαρίτα: 170 θερμίδες/ποτήρι
5. Τεκίλα, τζιν: 140 θερμίδες/ποτήρι
Σήμερα Σάββατο 16 Αυγούστου είναι του Αγίου Αλκιβιάδου μάρτυρος, Οσίου Γερασίμου Νέου ασκητού, Αγίου Διομήδου μάρτυρος,…
Λευκωσία Χαραλάμπους Ματθαίος Λεωφ. Αρμενίας 48Α Στρόβολος 22426655 Νιούλικος Θεοδόσης Λεωφ. Δημοσθένη Σεβέρη 22 Λευκωσία…
Μεγάλη μέρα για τον Χριστιανισμό σήμερα, Παρασκευή 15 Αυγούστου, καθώς γιορτάζεται η Κοίμισης της Θεοτόκου.Παναγιώτης,…
Λευκωσία Οικονομίδου - Κεφάλα Μάρλεν Ιθάκης 84 Γ- Δ Έγκωμη 22352933 Λαζάρου Λίζα Λεωφ. Αγ.…
Το Θέατρο Γέλιου κλείνει δέκα επιτυχημένα χρόνια ζωής στο Χώρο των πολιτιστικών δρώμενων του τόπου…
Υπεγράφη από τον Δήμαρχο Παραλιμνίου - Δερύνειας κ. Γιώργο Νικολέττο και τη διευθύντρια της εταιρείας…