Τα φρούτα είναι η ιδανική επιλογή για όσους θέλουν να έχουν μία ισορροπημένη διατροφή ή επιθυμούν να χάσουν βάρος. Άλλωστε, αποτελούν το ιδανικό σνακ, αφού δεν προσφέρουν πολλές θερμίδες.
Ωστόσο, υπάρχουν κάποια φρούτα που συμβάλλουν ακόμη και στην απώλεια βάρους και για το λόγο αυτό μπορείτε να τα εντάξετε στη διατροφή σας, αν βρίσκεστε σε δίαιτα.
Δείτε παρακάτω ποια είναι αυτά:
Μπανάνα
Πράσινο μήλο
Αχλάδι
Ακτινίδιο
Πορτοκάλι
Λευκωσία Δημητρίου Αναστασία Κωνσταντινουπόλεως 76 Α Στρόβολος 22250085 Κοκκίνου Ελένη Κυριάκου Μάτση 5 Γ&Δ Παλλουριώτισσα…
Σε μια σεμνή αλλά ιδιαίτερα συγκινητική τελετή που πραγματοποιήθηκε την Τρίτη, 2 Σεπτεμβρίου, στο Δημοτικό…
Στις 2 Σεπτεμβρίου, ημέρα που συμπληρώνονται τρία χρόνια από τον θάνατο του κορυφαίου μουσικοσυνθέτη Μίκη…
2 Σεπτεμβρίου 1958. Στην μάχη του Αχυρώνα Λιοπετρίου γνωστή και ως Νέο χάνι της Γραβιάς…
Εγκαίνια της επέκτασης και διαμόρφωσης των χώρων του «Κοινοτικού Παιδοκομικού Σταθμού Δερύνειας», την Παρασκευή 5…
Συνάντηση με την ΟΕΛΜΕΚ είναι προγραμματισμένο να έχει σήμερα η Υπουργός Παιδείας, Αθλητισμού και Νεολαίας,…