Γυναικα

Το έξυπνο κόλπο με τα λαχανικά εν μέσω καραντίνας

Η ραγδαία εξάπλωση του κορονοϊού και τα αυστηρά μέτρα που έχουν παρθεί με παραμονή στο σπίτι προκειμένου να προστατεύσουμε τους εαυτούς μας και του γύρω μας, έχει αλλάξει την καθημερινότητά μας. Αν και ο πανικός σε αυτή την περίπτωση είναι ο χειρότερος σύμβουλος, πολλοί είναι εκείνοι που συρρέουν στα σούπερ μάρκετ, δημιουργώντας συνωστισμό.

Οι ειδικοί τονίζουν πως πρέπει να περιορίσουμε τις μετακινήσεις μας εκτός σπιτιού, αυστηρά στις απαραίτητες. Μάλιστα, συμβουλεύουν πως για να περιορίσουμε τις συχνές επισκέψεις μας στα σούπερ μάρκετ, να αγοράσουμε τρόφιμα που μας είναι απαραίτητα για τις ημέρες που είμαστε σε καραντίνα.

Και ανάμεσα στις αγορές που πρέπει να κάνουμε, είναι και τα λαχανικά και φρούτα, απαραίτητα τρόφιμα στο καθημερινό μας διαιτολόγιο. Ωστόσο, υπάρχει η εξής απλή απορία: πώς θα διατηρηθούν τα λαχανικά τόσες ημέρες;

Οι ειδικοί προτείνουν να αγοράζουμε πιο άγουρα λαχανικά και φρούτα, μιας και αντέχουν περισσότερο. Τα πιο ώριμα να τα επιλέξουμε για τις πρώτες ημέρες της παραμονής στο σπίτι.

Επίσης, ένα άλλο μυστικό για να διατηρηθούν περισσότερο τα λαχανικά μέσα στο ψυγείο, είναι να τοποθετήσετε στα συρτάρια των λαχανικών, χαρτί κουζίνας. Απορροφά την υγρασία και δεν επιτρέπει στα φρούτα και τα λαχανικά να σαπίσουν γρήγορα.

Πηγή

Ροη Ειδησεων

Συναγερμός στο Αεροδρόμιο Λάρνακας – Kατέβασαν επιβάτες μετά από απειλή για βόμβα

Αποβιβάστηκαν όλοι οι επιβάτες πτήσης που επρόκειτο να αναχωρήσει σήμερα, Παρασκευή από το αεροδρόμιο Λάρνακας,…

11 Σεπτεμβρίου, 2026

Απροσδιόριστη η αιτία θανάτου του Γιώργου Μαζωνάκη

Απροσδιόριστη παραμένει η αιτία θανάτου του Γιώργου Μαζωνάκη, σύμφωνα με την πρώτη εκτίμηση των ιατροδικαστών…

11 Σεπτεμβρίου, 2026

Γιάννης Καρούσος: Σοβαρά προβλήματα στελέχωσης το Νοσοκομείο Αμμοχώστου

Σοβαρά προβλήματα στελέχωσης εξακολουθεί να αντιμετωπίζει το Γενικό Νοσοκομείο Αμμοχώστου, με ελλείψεις στην κάλυψη βασικών…

11 Σεπτεμβρίου, 2026

Γιορτάστηκε η εορτή του Αρχαγγέλου Μιχαήλ στο Φρέναρος

Με ιδιαίτερη λαμπρότητα εορτάστηκε την Κυριακή 6 Σεπτεμβρίου 2026 η εορτή του Αρχαγγέλου Μιχαήλ στο…

11 Σεπτεμβρίου, 2026

Επιστρέφει το Φεστιβάλ Cyprus Rocks στην Περνέρα

Το Φεστιβάλ Cyprus Rocks επιστρέφει στην παραθαλάσσια Περνέρα από την 1–6 Οκτωβρίου 2026, προσφέροντας έξι…

11 Σεπτεμβρίου, 2026

Δημιουργία επιπρόσθετου χώρου στάθμευσης στο Παραλίμνι

Ο Δήμος Παραλιμνίου – Δερύνειας προχωρεί στη δημιουργία νέου χώρου στάθμευσης στον πυρήνα του Παραλιμνίου,…

11 Σεπτεμβρίου, 2026