Υγεια

Μένουμε Σπίτι: Δέκα τροφές που θα ανεβάσουν τη διάθεσή σας

Η παραμονή στο σπίτι έχει τη θετική πλευρά, έχει όμως και την αρνητική Και μία από τις αρνητικές συνέπειες του εγκλεισμού είναι η πεσμένη ψυχολογική διάθεση.

Η αλήθεια είναι πως υπάρχουν φορές που δεν έχουμε όρεξη. Ωστόσο, και σε αυτό μπορεί να σας βοηθήσει η διατροφή, αφού υπάρχουν φρούτα και λαχανικά που τονώνουν τον οργανισμό και ενισχύουν την καλή διάθεση.

Δείτε παρακάτω κάποια από αυτά:

Κόκκινες πιπεριές

Καρύδια

Μπάμιες

Δημητριακά

Μπανάνες

Αμύγδαλα

Αβοκάντο

Σπανάκι

Γλυκοπατάτα

Σπαράγγια

Πηγή

Ροη Ειδησεων

Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα, Κυριακή 30 Αυγούστου

Σήμερα Κυριακή, 30 Αυγούστου, σύμφωνα με το εορτολόγιο η εκκλησία τιμά τη μνήμη των Αγίου…

29 Αυγούστου, 2026

Κάβο Γκρέκο: Νεκρός ανασύρθηκε άντρας από τη θαλασσοταραχή (ΒΙΝΤΕΟ+ΕΙΚΟΝΕΣ)

Φονικό ήταν το πέρασμα της ακραίας καταιγίδας που κτύπησε την Κύπρο. Οι ομάδες διάσωσης του…

29 Αυγούστου, 2026

ΑΥΓΟΡΟΥ: Εικόνες από την πυρκαγιά σε αποθήκη μετά από κεραυνό (ΒΙΝΤΕΟ)

Σοβαρά προβλήματα προκαλεί από το πρωί του Σαββάτου 29 Αυγούστου 2026 η έντονη κακοκαιρία που…

29 Αυγούστου, 2026

Επ. Αμμοχώστου: Σε συναγερμό η Αστυνομία -Τρεις συλλήψεις για σχεδιαζόμενες δολοφονίες

Η άμεση κινητοποίηση της Αστυνομίας Κύπρου, σε συνεργασία με τις Αρχές της Δανίας και τη…

29 Αυγούστου, 2026

ΑΥΓΟΡΟΥ: Φωτιά σε οικία από πτώση κεραυνού και χαλαζόπτωση (ΒΙΝΤΕΟ)

Φωτία σε οικία στο Αυγόρου ξέσπασε το πρωί του Σαββάτου 29 Αυγούστου μετά από πτώση…

29 Αυγούστου, 2026

Πάνω από 97.000 εμπορικές πτήσεις σε Λάρνακα και Πάφο το 2025

Συνολικά 97.096 εμπορικές πτήσεις καταγράφηκαν το 2025 στα διεθνή αεροδρόμια Λάρνακας και Πάφου, σύμφωνα με…

28 Αυγούστου, 2026