Υγεια

ΥΓΕΙΑ: Τρία φαγητά που θα σταματήσουν τον βήχα σας

Ο επίμονος βήχας είναι ότι πιο κουραστικό για εμάς και τον οργανισμό μας που μπορεί να μας αφήσει μια γρίπη ή ένα κρύωμα.

Μπορεί να προκαλέσει εκνευρισμό και δυσφορία σε εμάς και τους γύρω μας, ενώ δεν διευκολύνει καθόλου την κατανάλωση φαγητού. Ωστόσο, υπάρχουν μερικά από τα τελευταία που μπορούν να τον σταματήσουν. Όπως οι παρακάτω:

Σοκολάτα

Μη σας ακούγεται περίεργο. Στη σοκολάτα βρίσκουμε την ουσία θεοβρωμίνη που εμπεριέχεται στο κακάο. Η θεοβρωμίνη δημιουργεί ένα προστατευτικό στρώμα στον λαιμό μας, προστατεύοντας τις νευρικές απολήξεις που δημιουργούν τον βήχα.

Μέλι

Το μέλι μαλακώνει το λαιμό δημιουργώντας στα τοιχώματά του μια λεπτή επίστρωση που μπορεί να διευκολύνει την κατάποση. Είναι επίσης γνωστή η αντιβακτηριδιακή και αντιμυκητισιακή δράση.

Γλυκόριζα

Έχει αποχρεμπτική δράση διαλύοντας πιο εύκολα τη βλέννα. Επιπλέον, οι χημικές ουσίες που εμπεριέχονται στη γλυκόριζα καταπραΰνουν το οίδημα του λαιμού.

 

eradio.gr

Tags: ΥΓΕΙΑ

Ροη Ειδησεων

ΑΔΕ Αμμοχώστου: Τίμησε τους αφανείς ήρωες

Στις 6 Νοεμβρίου 2026, η Αστυνομική Διεύθυνση Αμμοχώστου, τίμησε ανθρώπους που με την ανιδιοτελή προσφορά,…

7 Νοεμβρίου, 2026

Επ.Αμμοχώστου: Καταζητείται 41χρονος από τη Ρουμανία για κλοπή σε κατάστημα (ΕΙΚΟΝΑ)

Καταζητείται ο Lucian Brateanum, 41 ετών, από τη Ρουμανία, για διευκόλυνση των ανακρίσεων σχετικά με…

6 Νοεμβρίου, 2026

Νέοι χάρτες με οδούς στο Δημοτικό Διαμέρισμα Παραλιμνίου

Ο Δήμος Παραλιμνίου – Δερύνειας ενημερώνει τους δημότες και κάθε ενδιαφερόμενο ότι έχουν ολοκληρωθεί και…

6 Νοεμβρίου, 2026

Εντυπωσιακό θέαμα στον Πρωταρά: Τρεις υδροστρόβιλοι σχηματίστηκαν στη θάλασσα (ΒΙΝΤΕΟ)

Ένα εντυπωσιακό και σχετικά σπάνιο καιρικό φαινόμενο αντίκρισαν το πρωί της Παρασκευής οι κάτοικοι του…

6 Νοεμβρίου, 2026

Κίτρινη προειδοποίηση για έντονα καιρικά φαινόμενα

Κίτρινη προειδοποίηση για μεμονωμένες ισχυρές καταιγίδες εξέδωσε το Τμήμα Μετεωρολογίας, με ισχύ από τις 13:00…

6 Νοεμβρίου, 2026

Παρουσίαση Οδηγού Αρχαιολογικών Περιπάτων στο Παραλίμνι

Ο Δήμος Παραλιμνίου – Δερύνειας προσκαλεί το κοινό στην παρουσίαση του «Οδηγού Αρχαιολογικών Περιπάτων στο…

6 Νοεμβρίου, 2026