Υγεια

ΥΓΕΙΑ: Τρία φαγητά που θα σταματήσουν τον βήχα σας

Ο επίμονος βήχας είναι ότι πιο κουραστικό για εμάς και τον οργανισμό μας που μπορεί να μας αφήσει μια γρίπη ή ένα κρύωμα.

Μπορεί να προκαλέσει εκνευρισμό και δυσφορία σε εμάς και τους γύρω μας, ενώ δεν διευκολύνει καθόλου την κατανάλωση φαγητού. Ωστόσο, υπάρχουν μερικά από τα τελευταία που μπορούν να τον σταματήσουν. Όπως οι παρακάτω:

Σοκολάτα

Μη σας ακούγεται περίεργο. Στη σοκολάτα βρίσκουμε την ουσία θεοβρωμίνη που εμπεριέχεται στο κακάο. Η θεοβρωμίνη δημιουργεί ένα προστατευτικό στρώμα στον λαιμό μας, προστατεύοντας τις νευρικές απολήξεις που δημιουργούν τον βήχα.

Μέλι

Το μέλι μαλακώνει το λαιμό δημιουργώντας στα τοιχώματά του μια λεπτή επίστρωση που μπορεί να διευκολύνει την κατάποση. Είναι επίσης γνωστή η αντιβακτηριδιακή και αντιμυκητισιακή δράση.

Γλυκόριζα

Έχει αποχρεμπτική δράση διαλύοντας πιο εύκολα τη βλέννα. Επιπλέον, οι χημικές ουσίες που εμπεριέχονται στη γλυκόριζα καταπραΰνουν το οίδημα του λαιμού.

 

eradio.gr

Tags: ΥΓΕΙΑ

Ροη Ειδησεων

Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα, Σάββατο 7 Μαρτίου

Του Αγίου Ευγενίου του Ιερομάρτυρος είναι σήμερα, Σάββατο 7 Μαρτίου.Τα ονόματα που γιορτάζουν σήμερα είναι: Ευγένιος,…

6 Μαρτίου, 2026

Όλα όσα αλλάζουν στα εξώδικα από τις κάμερες

Η Αστυνομία ανακοινώνει ότι από σήμερα, 6 Μαρτίου, 2026 και χωρίς αναδρομική ισχύ, μετά από…

6 Μαρτίου, 2026

Νέα αποστολή δοκιμαστικού μηνύματος σήμερα – Η ώρα που θα σταλεί στην Επ. Αμμοχώστου

Σε συνέχεια της πρώτης δοκιμής αποστολής γραπτού μηνύματος (SMS) με οδηγίες αυτοπροστασίας, το Υπουργείο Εσωτερικών…

6 Μαρτίου, 2026

Υφυπουργός Τουρισμού: «Είναι νωρίς για ασφαλείς εκτιμήσεις, αλλά πρέπει να είμαστε αισιόδοξοι»

Υπό το φως των πρόσφατων εξελίξεων στη Μέση Ανατολή ολοκλήρωσε τις επαφές του στη Γερμανία…

6 Μαρτίου, 2026

ΕΤΑΠ Αμμοχώστου: «Ανάγκη για αυτοσυγκράτηση, υπευθυνότητα και ρεαλιστική αξιολόγηση εξελίξεων

Ανακοίνωση εξέδωσε η ΕΤΑΠ Αμμοχώστου για τις εξελίξεις στην Μέση Ανατολή σημειώνοντας ότι θα πρέπει…

6 Μαρτίου, 2026

ΠΡΩΤΑΡΑΣ: Ο Πανευρωπαϊκός Διαγωνισμός Κοκτέιλ για πρώτη φορά στην Κύπρο

Στις 20 και 21 Μαρτίου 2026, η Κύπρος φιλοξενεί για πρώτη φορά τον Πανευρωπαϊκό Διαγωνισμό…

6 Μαρτίου, 2026