Famagusta News
No Result
View All Result
  • Τοπικα
    • Αγια Ναπα
    • Ακανθου
    • Αμμοχωστος
    • Αυγορου
    • Βρυσουλλες
    • Δασακι Αχνας
    • Δερυνεια
    • Λιοπετρι
    • Λευκονοικο
    • Λυση
    • Παραλίμνι
    • Ριζοκαρπασο
    • Σωτήρα
    • Φρεναρος
  • Ειδησεις
    • Κυπρος
    • Ελλαδα
    • Κοσμος
    • Πολιτικη
    • Οικονομια
    • Τουρισμος
    • Επιχειρησεις
    • Κοινωνια
    • ΚΕΠΑ Άγιος Χριστόφορος
  • Ψυχαγωγια
    • Εκδηλωσεις
    • Αθλητικα
    • Auto/Moto
    • Έξοδος
    • Πολιτισμός
    • Ιστορίες
    • Τεχνολογία
  • Lifestyle
    • Celebrities
    • Τηλεοραση
    • Στυλ
    • Μοδα
    • Γυναικα
    • Παιδι
    • Υγεια
    • Διατροφη
    • Συνταγές
    • Viral
  • Στηλες
    • Αποψεις
    • Συνεντευξεις
    • Εχω Θεμα
    • Αγγελίες
    • The Fella Twins
Famagusta News
  • Φαρμακεια
  • Εορτολογιο
  • Καιρος
  • Ζωδια
  • Αγγελιες
  • Συνταγές
Home Lifestyle Διατροφη

Καλαμάρια γεμιστά σχάρας

Famagusta News by Famagusta News
11/10/2017
in Διατροφη, Ειδησεις, Συνταγές
A A
0
4
SHARES
Share on FacebookShare on Twitter
Από τον Chef Μίλτο Καρούμπα, Πρόεδρο της Λέσχης Αρχιμαγείρων Ελλάδας:

Υλικά συνταγής:
– 6 μεγάλα καλαμάρια (περίπου 300 γραμμάρια έκαστο)
– 90 γραμμάρια πιπεριές κόκκινες κομμένες σε λωρίδες
– 90 γραμμάρια πιπεριές πράσινες κομμένες σε λωρίδες
– 90 γραμμάρια κρεμμύδι ξερό, κομμένο σε λωρίδες
– 90 γραμμάρια ντομάτα, κομμένη σε φέτες
– 120 γραμμάρια κεφαλοτύρι
– 180 ml εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
– 90 ml χυμός λεμονιού
– αλάτι
– πιπέρι

Τρόπος παρασκευής – Εκτέλεση συνταγής
1. Πλένουμε τα καλαμάρια και αδειάζουμε τα εντόσθια και την άμμο τους. Τα τρίβουμε με το 1/3 του χυμού του λεμονιού.

2. Γεμίζουμε το κάθε καλαμάρι με 15 γραμμάρια πιπεριές κόκκινες, 15 γραμμάρια πιπεριές πράσινες, 15 γραμμάρια κρεμμύδι ξερό, 15 γραμμάρια ντομάτα και 20 γραμμάρια κεφαλοτύρι. Τα δένουμε στην άκρη (χρησιμοποιούμε μια οδοντογλυφίδα για να μην αδειάσουν).

3. Τα ψήνουμε στη σχάρα σε μέτρια φωτιά και αλατοπιπερώνουμε.

4. Ετοιμάζουμε λαδολέμονο με το ελαιόλαδο και το χυμό του λεμονιού. Όταν ψηθούν τα καλαμάρια σερβίρουμε ρίχνοντας το λαδολέμονο κρύο.

Share2Tweet1
Famagusta News

Famagusta News

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Πολιτικη

Πανεπιστημιακοί-ερευνητές σε ΑΕΙ Κύπρου καταγγέλλουν τη γενοκτονία στη Γάζα

...

2 ημέρες ago
Πολιτικη

Μαρία Παναγιώτου: Στόχος το δίκαιο εισόδημα και οι σύγχρονες υποδομές για τη γεωργία

...

2 ημέρες ago
Κυπρος

Επιχείρηση Βρετανικών Βάσεων: Συνέλαβαν 11 παράνομους μετανάστες και διακινητές

...

2 ημέρες ago
Κοινωνια

Εργασίες συντήρησης οδοστρώματος στον αυτοκινητόδρομο Παραλιμνίου-αεροδρομίου Λάρνακας

...

2 ημέρες ago

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Must Read

Πανεπιστημιακοί-ερευνητές σε ΑΕΙ Κύπρου καταγγέλλουν τη γενοκτονία στη Γάζα

2 ημέρες ago
ygeia-news

Διανυκτερεύοντα Φαρμακεία την Τετάρτη 4 Ιουνίου 2025

4 ημέρες ago
ygeia-news

Διανυκτερεύοντα Φαρμακεία το Σάββατο 7 Ιουνίου 2025

1 ημέρα ago

Υπό κράτηση το ζεύγος για την επίθεση σκύλων σε 25χρονη και δυο παιδιά

6 ημέρες ago

Μέσω του «Ψηφιακού Πολίτη» η έκδοση της Κάρτας Φιλάθλου και η είσοδος στα γήπεδα

6 ημέρες ago

Όχημα στην Ορόκλινη καταστράφηκε ολοσχερώς από φωτιά

5 ημέρες ago
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • TAYTOTHTA
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

© 2024 Famagusta.News

No Result
View All Result
  • Τοπικα
    • Αγια Ναπα
    • Ακανθου
    • Αμμοχωστος
    • Αυγορου
    • Βρυσουλλες
    • Δασακι Αχνας
    • Δερυνεια
    • Λιοπετρι
    • Λευκονοικο
    • Λυση
    • Παραλίμνι
    • Ριζοκαρπασο
    • Σωτήρα
    • Φρεναρος
  • Ειδησεις
    • Κυπρος
    • Ελλαδα
    • Κοσμος
    • Πολιτικη
    • Οικονομια
    • Τουρισμος
    • Επιχειρησεις
    • Κοινωνια
    • ΚΕΠΑ Άγιος Χριστόφορος
  • Ψυχαγωγια
    • Εκδηλωσεις
    • Αθλητικα
    • Auto/Moto
    • Έξοδος
    • Πολιτισμός
    • Ιστορίες
    • Τεχνολογία
  • Lifestyle
    • Celebrities
    • Τηλεοραση
    • Στυλ
    • Μοδα
    • Γυναικα
    • Παιδι
    • Υγεια
    • Διατροφη
    • Συνταγές
    • Viral
  • Στηλες
    • Αποψεις
    • Συνεντευξεις
    • Εχω Θεμα
    • Αγγελίες
    • The Fella Twins

© 2024 Famagusta.News