Ψαρόσουπα με ρύζι και λαχανικά

Υλικά για 4 άτομα

  • 1 κεφάλι από μεγάλο ροφό
  • 3 λίτρα νερό
  • 1 μάτσο σέλινο
  • 2 ώριμες ντομάτες
  • 2 καρότα
  • 2 πατάτες
  • 2 κολοκύθια
  • 2 κρεμμύδια
  • 1 ½ φλιτζάνι τσαγιού ελαιόλαδο
  • 2 φλιτζάνια τσαγιού ρύζι γλασέ
  • 1 αυγό
  • 2 λεμόνια
  • αλάτι
  • πιπέρι φρεσκοτριμμένο

Εκτέλεση

  1. Χαράσσουμε σταυρωτά τα κρεμμύδια και τις ντομάτες. Κόβουμε τις πατάτες στα τέσσερα.
  2. Στη συνέχεια βάζουμε σε μια κατσαρόλα τις πατάτες, τις ντομάτες, τα κρεμμύδια, προσθέτουμε τα καρότα και τα κολοκύθια ολόκληρα και τέλος το σέλινο.
  3. Πάνω από τα λαχανικά βάζουμε το κεφάλι του ροφού. Ρίχνουμε στην κατσαρόλα 1 ½ φλιτζάνι τσαγιού ελαιόλαδο και 3 λίτρα νερό. Αλατοπιπερώνουμε το ψάρι.
  4. Το αφήνουμε να βράσει σε δυνατή φωτιά για 35 λεπτά με την κατσαρόλα ξεσκέπαστη. Μόλις είναι έτοιμο το ψάρι, το μετακινούμε σε μια πιατέλα.
  5. Τα υπόλοιπα υλικά τα μεταφέρουμε σε άλλη πιατέλα.
  6. Σουρώνουμε σε σίτα το ζωμό και τον ξαναρίχνουμε στην κατσαρόλα μαζί με τα λαχανικά.
  7. Αφού πάρει ξανά βράση η σούπα, ρίχνουμε μέσα το ρύζι. Το ρύζι το βράζουμε σε μέτρια φωτιά για 15 λεπτά.
  8. Στα 15 λεπτά σβήνουμε την εστία και χτυπάμε προαιρετικά το αυγολέμονο. Σε ένα πιάτο χτυπάμε ένα αυγό και 2 λεμόνια και μόλις ενωθούν, ρίχνουμε το μείγμα στη σούπα και την αυγοκόβουμε.

Ροη Ειδησεων

ΕΝΠ: Ραντεβού στην Α’ Κατηγορία!

Ραντεβού στο σπίτι της στο "Τάσος Μάρκου" έδωσε μέσω του λογαριασμού της στα μέσα κοινωνικής…

28 Απριλίου, 2024

Επαναπατρίστηκαν άλλοι 181 παράτυποι μετανάστες από την Κύπρο

Συνολικά 181 υπήκοοι τρίτων χωρών, που βρίσκονταν παράνομα στην Κύπρο, επέστρεψαν την τελευταία εβδομάδα στις…

28 Απριλίου, 2024

Επ. Αμμοχώστου: Είδε αγρότες, ψαράδες και παραγωγούς η Υπουργός Γεωργίας (ΕΙΚΟΝΕΣ)

Με στόχο την τελική διαμόρφωση της νέας στρατηγικής για την ανάπτυξη του πρωτογενούς τομέα, η…

28 Απριλίου, 2024

Επ. Αμμοχώστου: Αυτοί είναι οι 46 υποψήφιοι των δημοτικών εκλογών (Κατάλογος)

Ο Γενικός Έφορος Εκλογών ανακοινώνει ότι τα πιο κάτω πρόσωπα υπέβαλαν υποψηφιότητα για το αξίωμα…

26 Απριλίου, 2024

Φρέναρος: Την Κυριακή ο 4ος Αγώνας του 32ου Παγκύπριου Πρωταθλήματος Τοξοβολίας

Η Κυπριακή Ομοσπονδία Τοξοβολίας και το Τμήμα Τοξοβολίας του Αθλητικού Σωματείου Φρενάρου FC2000 με την…

26 Απριλίου, 2024

Σχολή ποδοσφαίρου ΠΑΟ/ΑΕΝ Αγ.Γεωργίου Βρυσούλλων Αχερίτου: Δέχεται αιτήσεις από προπονητές

Η σχολή ποδοσφαίρου ΠΑΟ/ΑΕΝ Αγ.Γεωργίου Βρυσούλλων Αχερίτου δέχεται αιτήσεις από προπονήτριες και προπονητές για την…

26 Απριλίου, 2024