Famagusta News
No Result
View All Result
  • Τοπικα
    • Αγια Ναπα
    • Ακανθου
    • Αμμοχωστος
    • Αυγορου
    • Βρυσουλλες
    • Δασακι Αχνας
    • Δερυνεια
    • Λιοπετρι
    • Λευκονοικο
    • Λυση
    • Παραλίμνι
    • Ριζοκαρπασο
    • Σωτήρα
    • Φρεναρος
  • Ειδησεις
    • Κυπρος
    • Ελλαδα
    • Κοσμος
    • Πολιτικη
    • Οικονομια
    • Τουρισμος
    • Επιχειρησεις
    • Κοινωνια
    • ΚΕΠΑ Άγιος Χριστόφορος
  • Ψυχαγωγια
    • Εκδηλωσεις
    • Αθλητικα
    • Auto/Moto
    • Έξοδος
    • Πολιτισμός
    • Ιστορίες
    • Τεχνολογία
  • Lifestyle
    • Celebrities
    • Τηλεοραση
    • Στυλ
    • Μοδα
    • Γυναικα
    • Παιδι
    • Υγεια
    • Διατροφη
    • Συνταγές
    • Viral
  • Στηλες
    • Αποψεις
    • Συνεντευξεις
    • Εχω Θεμα
    • Αγγελίες
    • The Fella Twins
Famagusta News
  • Φαρμακεια
  • Εορτολογιο
  • Καιρος
  • Ζωδια
  • Αγγελιες
  • Συνταγές
Home Συνταγές

Κεσαντίγιας με κοτόπουλο και πιπεριές

Famagusta News Team by Famagusta News Team
15/04/2019
in Συνταγές
A A
0
4
SHARES
Share on FacebookShare on Twitter

Υλικά για 8 άτομα

  • 4 στήθη κοτόπουλου, κοµµένα σε λωρίδες
  • 1 κίτρινη πιπεριά, σε λωρίδες
    1 πράσινη πιπεριά, σε λωρίδες
    1 κόκκινη πιπεριά, σε λωρίδες
  • 1 κ.σ. ελαιόλαδο
  • 2 κ.σ. µέλι
  • µία πρέζα αλάτι
  • µία πρέζα πάπρικα
  • 8 τορτίγιες
  • χυμός από ½ λεμόνι

Εκτέλεση

  1. Προθερµαίνετε το φούρνο στους 200°C. Σε ένα µπολ ανακατεύετε το ελαιόλαδο, το µέλι, το αλάτι και την πάπρικα και βυθίζετε το κοτόπουλο, ώστε να καλυφθεί καλά.
  2. Ζεσταίνετε ένα αντικολλητικό τηγάνι για 2 λεπτά και τηγανίζετε το κοτόπουλο για 4-5 λεπτά, µέχρι να ροδίσει και να σχηµατιστεί κρούστα.
  3. Τοποθετείτε τις τορτίγιες τη µία επάνω στην άλλη σε ένα ταψάκι και τις καλύπτετε µε αλουµινόχαρτο. Τις βάζετε στον φούρνο να ζεσταθούν για περίπου 5 λεπτά.
  4. Επιστρέφετε στο τηγάνι, µέσα στο οποίο ρίχνετε τις πιπεριές και το χυµό λεµονιού. Δυναµώνετε τη φωτιά και µαγειρεύετε ανακατεύοντας απαλά για 5 λεπτά ακόµη.
  5. Βγάζετε από τον φούρνο τις τορτίγιες και τις απλώνετε στον πάγκο.
  6. Τοποθετείτε 1 κουταλιά από το µείγµα κοτόπουλου-λαχανικών στο κέντρο της καθεµιάς προς τα πάνω, ώστε να περισσεύει αρκετός χώρος στο κάτω µέρος της τορτίγιας.
  7. Φέρνετε το κάτω µέρος να διπλώσει επάνω στη γέµιση και κλείνετε φέρνοντας στο κέντρο τα δύο πλαϊνά. Τυλίγετε σφιχτά µε αλουµινόχαρτο.
Share2Tweet1
Famagusta News Team

Famagusta News Team

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Δερυνεια

ΔΕΡΥΝΕΙΑ: Έρχεται το χριστουγεννιάτικο θεατρικό παιχνίδι

...

2 έτη ago
Συνταγές

Συνταγή για Τραγανές γαρίδες με σκόρδο και παρμεζάνα

...

3 έτη ago
Συνταγές

Συνταγή για Κοτόπουλο με σκόρδο και σάλτσα μελιού

...

3 έτη ago
Συνταγές

Συνταγή για Σπιτικές ψαροκροκέτες με κρούστα παρμεζάνας

...

3 έτη ago

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Must Read

Επ.Αμμοχώστου: Καταζητείται 32χρονος για σοβαρά αδικήματα (ΕΙΚΟΝΑ)

3 ημέρες ago

Εγκανιάζεται η Παιδική Λέσχη Παραλιμνίου

6 ημέρες ago

Κύπρος: Το 75% των νέων αισθάνεται διαρκή πίεση και στρες

6 ημέρες ago

Απόρριψη αιτήματος για Θεία Λειτουργία στον Ιερό Ναό Αρχαγγέλου Μιχαήλ Λευκονοίκου

7 ημέρες ago

Πραγματοποιήθηκε στον Πρωταρά το Μεσογειακό Κύπελλο Μαραθωνίου Κολύμβησης Ανοιχτής Θάλασσας

4 ημέρες ago

Πραγματοποιήθηκε το Cyprus Rocks Festival 2025 στην Αγία Τριάδα

2 ημέρες ago

Φειδίας Παναγιώτου: Εξήγγειλε κόμμα με μύτη παλιάτσου

16 Οκτωβρίου, 2025

Τελούνται σήμερα τα εγκαίνια του Αρχαιολογικού Χώρου “Νησιά” στον Πρωταρά

16 Οκτωβρίου, 2025

Τρεις χορευτικές ομάδες δημιουργήθηκαν στο Δημοτικό Διαμέρισμα Αγίας Νάπας

16 Οκτωβρίου, 2025

Εκτός λειτουργίας το απόγευμα συστήματα του Τμήματος Φορολογίας λόγω αναβάθμισης

16 Οκτωβρίου, 2025

ΠτΔ: Η Κυπριακή Προεδρία θα οικοδομήσει επί της ευρωπαϊκής ατζέντας για τον Τουρισμό 2030

16 Οκτωβρίου, 2025

Run For Autism: Στα 77 της έτρεξε για καλό σκοπό – Η συγκινητική ιστορία της Linda

16 Οκτωβρίου, 2025
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • TAYTOTHTA
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

© 2024 Famagusta.News

No Result
View All Result
  • Τοπικα
    • Αγια Ναπα
    • Ακανθου
    • Αμμοχωστος
    • Αυγορου
    • Βρυσουλλες
    • Δασακι Αχνας
    • Δερυνεια
    • Λιοπετρι
    • Λευκονοικο
    • Λυση
    • Παραλίμνι
    • Ριζοκαρπασο
    • Σωτήρα
    • Φρεναρος
  • Ειδησεις
    • Κυπρος
    • Ελλαδα
    • Κοσμος
    • Πολιτικη
    • Οικονομια
    • Τουρισμος
    • Επιχειρησεις
    • Κοινωνια
    • ΚΕΠΑ Άγιος Χριστόφορος
  • Ψυχαγωγια
    • Εκδηλωσεις
    • Αθλητικα
    • Auto/Moto
    • Έξοδος
    • Πολιτισμός
    • Ιστορίες
    • Τεχνολογία
  • Lifestyle
    • Celebrities
    • Τηλεοραση
    • Στυλ
    • Μοδα
    • Γυναικα
    • Παιδι
    • Υγεια
    • Διατροφη
    • Συνταγές
    • Viral
  • Στηλες
    • Αποψεις
    • Συνεντευξεις
    • Εχω Θεμα
    • Αγγελίες
    • The Fella Twins

© 2024 Famagusta.News