Famagusta News
No Result
View All Result
  • Τοπικα
    • Αγια Ναπα
    • Ακανθου
    • Αμμοχωστος
    • Αυγορου
    • Βρυσουλλες
    • Δασακι Αχνας
    • Δερυνεια
    • Λιοπετρι
    • Λευκονοικο
    • Λυση
    • Παραλίμνι
    • Ριζοκαρπασο
    • Σωτήρα
    • Φρεναρος
  • Ειδησεις
    • Κυπρος
    • Ελλαδα
    • Κοσμος
    • Πολιτικη
    • Οικονομια
    • Τουρισμος
    • Επιχειρησεις
    • Κοινωνια
    • ΚΕΠΑ Άγιος Χριστόφορος
  • Ψυχαγωγια
    • Εκδηλωσεις
    • Αθλητικα
    • Auto/Moto
    • Έξοδος
    • Πολιτισμός
    • Ιστορίες
    • Τεχνολογία
  • Lifestyle
    • Celebrities
    • Τηλεοραση
    • Στυλ
    • Μοδα
    • Γυναικα
    • Παιδι
    • Υγεια
    • Διατροφη
    • Συνταγές
    • Viral
  • Στηλες
    • Αποψεις
    • Συνεντευξεις
    • Εχω Θεμα
    • Αγγελίες
    • The Fella Twins
Famagusta News
  • Φαρμακεια
  • Εορτολογιο
  • Καιρος
  • Ζωδια
  • Αγγελιες
  • Συνταγές
Home Συνταγές

Φασολάκια λαδερά με κοτόπουλο

by Famagusta News Team
04/06/2019
in Συνταγές
A A
0
4
SHARES
Share on FacebookShare on Twitter

Υλικά για 2-4 άτομα

Εκτέλεση

  • 1 κουταλιά της σούπας πελτέ
  • 500 γραμμάρια φασολάκια μακριά καθαρισμένα και πλυμένα
  • 250 γραμμάρια αρακά
  • 2 καρότα κομμένα σε καρέ
  • 4 ώριμες και σφιχτές ντομάτες τριμμένες
  • 2 κουταλιές της σούπας μαϊντανό ψιλοκομμένο
  • 1/4 φλιτζάνι ελαιόλαδο
  • αλάτι φρεσκοτριμμένο πιπέρι
  • 1/2 κοτόπουλο κομμένο σε 5-6 μικρά κομμάτια (μπουτάκια)
  • 4 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο
  • 1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο
  • 1 σκελίδα σκόρδο
  1. Ρίχνετε το ελαιόλαδο σε μια μεγάλη κατσαρόλα και το ζεσταίνετε. Ροδίζετε το κοτόπουλο, να πάρει χρώμα γύρω γύρω, για 8 λεπτά περίπου.
  2. Ρίχνετε το σκόρδο ολόκληρη τη σκελίδα, τα καρότα κομμένα σε καρέ και το ψιλοκομμένο κρεμμύδι.
  3. Τα αφήνετε μέχρι το κρεμμύδι να γίνει διάφανο, για 6 λεπτά περίπου. Προσθέτετε τον πελτέ και τρίβετε καλά τη βάση της κατσαρόλας.
  4. Προσθέτετε τις τριμμένες ντομάτες, χαμηλώνετε τη φωτιά και σκεπάζετε το φαγητό.
  5. Σιγοβράζετε για 50 λεπτά, να μαλακώσει το κοτόπουλο.
  6. Αφού σχεδόν γίνει το κοτόπουλο, προσθέτετε τα φασολάκια και τον αρακά.
  7. Αλατοπιπερώνετε και περιχύνετε με το υπόλοιπο ελαιόλαδο.
  8. Βράζετε για περίπου 20 λεπτά, μέχρι να μελώσει η σάλτσα αλλά τα λαχανικά να παραμένουν τρυφερά.
  9. Τέλος, πασπαλίζετε με τον ψιλοκομμένο μαϊντανό και σερβίρετε.
Share2Tweet1

Famagusta News Team

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Δερυνεια

ΔΕΡΥΝΕΙΑ: Έρχεται το χριστουγεννιάτικο θεατρικό παιχνίδι

...

3 έτη ago
Συνταγές

Συνταγή για Τραγανές γαρίδες με σκόρδο και παρμεζάνα

...

4 έτη ago
Συνταγές

Συνταγή για Κοτόπουλο με σκόρδο και σάλτσα μελιού

...

4 έτη ago
Συνταγές

Συνταγή για Σπιτικές ψαροκροκέτες με κρούστα παρμεζάνας

...

4 έτη ago

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Must Read

6ο Ετήσιο Επίσημο Δείπνο συνδέσμου ΑΡΩΜΑ Αγίας Νάπας – Φίλοι Πάρκου Γλυπτικής

6 ημέρες ago

Νέα αιγοπρόβατα στην φάρμα του πάτερ Χρίστου που πλήγηκε από αφθώδη πυρετό

5 ημέρες ago

Πώς θα είναι ο καιρός το Σαββατοκύριακο

2 ημέρες ago

Παραλίμνι: Η Ζήνα Μελέκκη παρουσιάζει το νέο της άλμπουμ «Reborn»

5 ημέρες ago

Ανδρομάχη για τον χωρισμό από τον Λιβάνη: Σκέφτεσαι πρώτα τι είναι καλύτερο για το παιδί, όσο δύσκολο κι αν είναι

3 ημέρες ago

Τραγωδία ανοιχτά της Κρήτης με 20 νεκρούς μετανάστες

6 ημέρες ago

Συνεχίζεται το παγκόσμιο «μπλακάουτ» στο Outlook – Πού εντοπίζονται προβλήματα

13 Νοεμβρίου, 2026

Αιμοδοσία Κέντρου Νεότητας Σωτήρας (ΕΙΚΟΝΕΣ)

13 Νοεμβρίου, 2026

Παρασκευή και 13: Γιατί θεωρείται γρουσούζικη ημέρα

13 Νοεμβρίου, 2026

Συνάντηση Υπουργού Εσωτερικών με το ΕΒΕ Αμμοχώστου – Στο επίκεντρο πολεοδομικά και στεγαστικό

13 Νοεμβρίου, 2026

50ή Εθελοντική Αιμοδοσία Δήμου Αγίας Νάπας

13 Νοεμβρίου, 2026

Η Δημοτική Βιβλιοθήκη του Δήμου Παραλιμνίου – Δερύνειας στο 32ο Πανελλήνιο Συνέδριο Ακαδημαϊκών Βιβλιοθηκών

13 Νοεμβρίου, 2026
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • TAYTOTHTA
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

© 2024 Famagusta.News

No Result
View All Result
  • Τοπικα
    • Αγια Ναπα
    • Ακανθου
    • Αμμοχωστος
    • Αυγορου
    • Βρυσουλλες
    • Δασακι Αχνας
    • Δερυνεια
    • Λιοπετρι
    • Λευκονοικο
    • Λυση
    • Παραλίμνι
    • Ριζοκαρπασο
    • Σωτήρα
    • Φρεναρος
  • Ειδησεις
    • Κυπρος
    • Ελλαδα
    • Κοσμος
    • Πολιτικη
    • Οικονομια
    • Τουρισμος
    • Επιχειρησεις
    • Κοινωνια
    • ΚΕΠΑ Άγιος Χριστόφορος
  • Ψυχαγωγια
    • Εκδηλωσεις
    • Αθλητικα
    • Auto/Moto
    • Έξοδος
    • Πολιτισμός
    • Ιστορίες
    • Τεχνολογία
  • Lifestyle
    • Celebrities
    • Τηλεοραση
    • Στυλ
    • Μοδα
    • Γυναικα
    • Παιδι
    • Υγεια
    • Διατροφη
    • Συνταγές
    • Viral
  • Στηλες
    • Αποψεις
    • Συνεντευξεις
    • Εχω Θεμα
    • Αγγελίες
    • The Fella Twins

© 2024 Famagusta.News