Famagusta News
No Result
View All Result
  • Τοπικα
    • Αγια Ναπα
    • Ακανθου
    • Αμμοχωστος
    • Αυγορου
    • Βρυσουλλες
    • Δασακι Αχνας
    • Δερυνεια
    • Λιοπετρι
    • Λευκονοικο
    • Λυση
    • Παραλίμνι
    • Ριζοκαρπασο
    • Σωτήρα
    • Φρεναρος
  • Ειδησεις
    • Κυπρος
    • Ελλαδα
    • Κοσμος
    • Πολιτικη
    • Οικονομια
    • Τουρισμος
    • Επιχειρησεις
    • Κοινωνια
    • ΚΕΠΑ Άγιος Χριστόφορος
  • Ψυχαγωγια
    • Εκδηλωσεις
    • Αθλητικα
    • Auto/Moto
    • Έξοδος
    • Πολιτισμός
    • Ιστορίες
    • Τεχνολογία
  • Lifestyle
    • Celebrities
    • Τηλεοραση
    • Στυλ
    • Μοδα
    • Γυναικα
    • Παιδι
    • Υγεια
    • Διατροφη
    • Συνταγές
    • Viral
  • Στηλες
    • Αποψεις
    • Συνεντευξεις
    • Εχω Θεμα
    • Αγγελίες
    • The Fella Twins
Famagusta News
  • Φαρμακεια
  • Εορτολογιο
  • Καιρος
  • Ζωδια
  • Αγγελιες
  • Συνταγές
Home Ειδησεις Κυπρος

Συστάσεις Πολιτικής Άμυνας για ψηλές θερμοκρασίες

Famagusta News by Famagusta News
19/08/2024
in Κυπρος
A A
0
4
SHARES
Share on FacebookShare on Twitter

Η Δύναμη της Πολιτικής Άμυνας, μετά από την κίτρινη προειδοποίηση που εξέδωσε το Τμήμα Μετεωρολογίας σχετικά με εξαιρετικά υψηλή θερμοκρασία που αναμένεται να ανέλθει γύρω στους 40 βαθμούς στο εσωτερικό και γύρω στους 33 βαθμούς στα υψηλότερα ορεινά, προβαίνει στις πιο κάτω συστάσεις προς το κοινό με στόχο την πρόληψη και την ορθή προετοιμασία για ελαχιστοποίηση των κινδύνων και των αρνητικών συνεπειών από τον καύσωνα:

  • Αποφεύγετε τις άσκοπες μετακινήσεις και τη βαριά σωματική εργασία κάτω από τον ήλιο.
  • Αποφεύγετε την ηλιοθεραπεία, το βάδισμα για πολλή ώρα ή το τρέξιμο κάτω από τον ήλιο.
  • Αποφεύγετε χώρους όπου επικρατεί συνωστισμός.
  • Φοράτε δροσερά, άνετα και ανοιχτόχρωμα ρούχα.
  • Προστατεύετε το κεφάλι σας με καπέλο.
  • Φοράτε γυαλιά ηλίου καλής ποιότητας που προστατεύουν από την αντανάκλαση του ήλιου.
  • Τρώτε μικρά και ελαφριά γεύματα, πλούσια σε φρούτα και λαχανικά και χαμηλά σε λιπαρά.
  • Πίνετε άφθονο νερό και χυμούς φρούτων και λαχανικών.
  • Αποφεύγετε τα οινοπνευματώδη ποτά.
  • Αποφεύγετε τις απότομες εναλλαγές της θερμοκρασίας.
  • Χρησιμοποιείτε τεχνητά μέσα αερισμού (ανεμιστήρες) ή σύστημα κλιματισμού.
  • Απευθύνεστε στον γιατρό σας για προβλήματα υγείας που ενδεχομένως να παρουσιαστούν.
  • Μεριμνάτε για συγγενικά ή άλλα κοντινά σας πρόσωπα που είναι ηλικιωμένα ή χρήζουν φροντίδας.
Tags: ΚαιρόςΚΑΥΣΩΝΑΣΠολιτική Άμυνα
Share2Tweet1
Famagusta News

Famagusta News

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Κοινωνια

Σοβαρό τροχαίο με ποδηλάτη στην Λεμεσό – Τον χτυπήσε αυτοκίνητο

...

46 λεπτά ago
Κυπρος

Καιρός: Έρχεται άνοδος της θερμοκρασίας

...

59 λεπτά ago
Κυπρος

Χάθηκαν τα ίχνη της 14χρονης Κωνσταντίνας στη Λεμεσό

...

1 ώρα ago
Κυπρος

Φωτιά σε όχημα λόγω power bank στη Λευκωσία

...

3 ημέρες ago

Must Read

Ο Δήμαρχος Αγίας Νάπας στο Πωγώνι για την εκδήλωση τιμής στο Έπος του ’40

3 ημέρες ago

Ναυάγησαν οι ειρηνευτικές συνομιλίες μεταξύ του Αφγανιστάν και του Πακιστάν

23 ώρες ago

Η στιγμή που οι ληστές του Λούβρου διαφεύγουν με τα κοσμήματα (ΒΙΝΤΕΟ)

6 ημέρες ago

Μουσείο του Λούβρου: Το DNA που αποκάλυψε τους δράστες της ληστείας

3 ημέρες ago

Νοσηλεύεται σε Νοσοκομείο της Αθήνας ο Επίσκοπος Τυχικός

6 ημέρες ago

Τελέστηκαν τα εγκαίνια της Παιδικής Λέσχης Παραλιμνίου (ΕΙΚΟΝΕΣ)

7 ημέρες ago

Ληστεία στο Λούβρο: Προφυλακίστηκαν οι δύο συλληφθέντες – Άφαντα τα κοσμήματα

30 Οκτωβρίου, 2025

Βλέπει την ΠΟΕΔ για σύστημα αξιολόγησης η Υπουργός Παιδείας

30 Οκτωβρίου, 2025

Σοβαρό τροχαίο με ποδηλάτη στην Λεμεσό – Τον χτυπήσε αυτοκίνητο

30 Οκτωβρίου, 2025

Ο Τραμπ έδωσε εντολή για δοκιμές πυρηνικών όπλων: «Δεν είχα άλλη επιλογή»

30 Οκτωβρίου, 2025

Καιρός: Έρχεται άνοδος της θερμοκρασίας

30 Οκτωβρίου, 2025

Χάθηκαν τα ίχνη της 14χρονης Κωνσταντίνας στη Λεμεσό

30 Οκτωβρίου, 2025
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • TAYTOTHTA
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

© 2024 Famagusta.News

No Result
View All Result
  • Τοπικα
    • Αγια Ναπα
    • Ακανθου
    • Αμμοχωστος
    • Αυγορου
    • Βρυσουλλες
    • Δασακι Αχνας
    • Δερυνεια
    • Λιοπετρι
    • Λευκονοικο
    • Λυση
    • Παραλίμνι
    • Ριζοκαρπασο
    • Σωτήρα
    • Φρεναρος
  • Ειδησεις
    • Κυπρος
    • Ελλαδα
    • Κοσμος
    • Πολιτικη
    • Οικονομια
    • Τουρισμος
    • Επιχειρησεις
    • Κοινωνια
    • ΚΕΠΑ Άγιος Χριστόφορος
  • Ψυχαγωγια
    • Εκδηλωσεις
    • Αθλητικα
    • Auto/Moto
    • Έξοδος
    • Πολιτισμός
    • Ιστορίες
    • Τεχνολογία
  • Lifestyle
    • Celebrities
    • Τηλεοραση
    • Στυλ
    • Μοδα
    • Γυναικα
    • Παιδι
    • Υγεια
    • Διατροφη
    • Συνταγές
    • Viral
  • Στηλες
    • Αποψεις
    • Συνεντευξεις
    • Εχω Θεμα
    • Αγγελίες
    • The Fella Twins

© 2024 Famagusta.News