Συνταγές

Αφράτα μπιφτέκια με μουστάρδα και βαλσάμικο

Υλικά για 6 άτομα

  • 1 κιλό κιμά βοδινό ή χοιρινό (περασμένο 2 φορές από τη μηχανή του κιμά)
  • 1 κουταλιά ελαιόλαδο
  • 1 φλ. κρεμμύδι ψιλοκομμένο
  • 1 φλιτζανάκι βαλσάμικο
  • 2 κουταλάκια μουστάρδα με κόκκους
  • 3 κουταλιές κέτσαπ
  • 1 κουταλάκι αποξηραμένο βασιλικό
  • ½ κουταλάκι πάπρικα
  • ½ κουταλάκι κάρι
  • ½ κουταλάκι σκόρδο σε σκόνη
  • ½ φλ. ψιλοκομμένο μαϊντανό
  • 2 αβγά
  • 2 κουταλιές βρώμη
  • 1 κουταλάκι αλάτι
  • 1 πρέζα πιπέρι καγιέν

Εκτέλεση

  1. Σε ένα τηγάνι ρίχνετε το ελαιόλαδο και μόλις κάψει, σοτάρετε το κρεμμύδι για 1 λεπτό περίπου, μέχρι δηλαδή να γίνει διάφανο.
  2. Κατόπιν, ρίχνετε το βαλσάμικο και ανακατεύετε μέχρι να εξατμιστεί. Το αφήνετε να κρυώσει.
  3. Βάζετε τον κιμά στον κάδο του μίξερ και προσθέτετε το κρεμμύδι, τη μουστάρδα, την κέτσαπ, το βασιλικό, την πάπρικα, το κάρι, το σκόρδο, το μαϊντανό, το αλάτι και το πιπέρι.
  4. Χτυπάτε το μείγμα για 5 λεπτά σε μέτρια ταχύτητα. Αυτή η διαδικασία θα κάνει τα μπιφτέκια πιο αφράτα.
  5. Στη συνέχεια, βάζετε τα αβγά και συνεχίζετε το χτύπημα για ακόμα 2 λεπτά.
  6. Τέλος, προσθέτετε τη βρώμη και χτυπάτε μέχρι να ενσωματωθεί με το υπόλοιπο μείγμα.
  7. Πλάθετε τα μπιφτέκια.
  8. Τα βάζετε σε μεταλλικές σχάρες και ψήνετε στα κάρβουνα για 15 λεπτά. Κατά διαστήματα τα γυρίζετε για να ψηθούν ομοιόμορφα.
  9. Αν θέλετε βάζετε τα μπιφτέκια σε ένα ταψί και τα ψήνετε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180°C για 20-25 λεπτά, ανάλογα με το κρέας που θα χρησιμοποιήσετε, χωρίς να τα γυρίσετε. Συνοδεύετε με βραστά λαχανικά ή πουρέ.

Ροη Ειδησεων

Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα, 12 Ιουλίου

Της Αγίας Βερονίκης αιμορροούσης, του Οσίου Παϊσίου του Αγιορείτου και των Αγίων Πρόκλου και Ιλαρίου…

11 Ιουλίου, 2025

Διανυκτερεύοντα Φαρμακεία το Σάββατο 12 Ιουλίου 2025

Λευκωσία Κόκκινος Τάσος Χρυσάνθου Μυλωνά 13 Στρόβολος 22777117 Μένοικος Κυριάκος Λεωφ. Κυρηνείας 53 Αγλαντζιά 22005704…

11 Ιουλίου, 2025

Πέρασε η τροπολογία για τρίμηνη άρση εξέτασης ασύλου στην Ελλάδα

Με κοινοβουλευτική πλειοψηφία 177 βουλευτών εγκρίθηκε η τροπολογία της ελληνικής Κυβέρνησης με την οποία προβλέπεται…

11 Ιουλίου, 2025

Γέννησε η Ευρυδίκη Βαλαβάνη!

Γέννησε η Ευρυδίκη Βαλαβάνη με την ευχάριστη είδηση να γίνεται γνωστή από την ίδια, την…

11 Ιουλίου, 2025

Καταπέλτης το πόρισμα για ΤΑΚΑΤΑ: Ποινικές ευθύνες για 3, πειθαρχικές για 5 άτομα

Έρευνα για ποινικές ευθύνες για τρία πρόσωπα και πειθαρχικές ευθύνες για γύρω στα πέντε άτομα…

11 Ιουλίου, 2025

Η Βουλή ψήφισε εναρμονιστικό νόμο για την εμπορία δικαιωμάτων εκπομπής αερίων

Η ολομέλεια της Βουλής ψήφισε την Πέμπτη εναρμονιστικό τροποποιητικό νομοσχέδιο το σύστημα εμπορίας δικαιωμάτων εκπομπής…

11 Ιουλίου, 2025