Βήμα 1
Τοποθετήστε τη βρώμη, το κακάο, το φυστικοβούτυρο, το γάλα και τις κρύες μπανάνες σε ένα μπλέντερ.
Βήμα 2
Ανακατέψτε για 30 δευτερόλεπτα. Ξύστε τις πλευρές με ένα κουτάλι ή σπάτουλα, εάν χρειάζεται, και ανακατέψτε για άλλα 30 δευτερόλεπτα.
Βήμα 3
Ρίξτε το μείγμα σε ένα βάζο ή ποτήρι, γαρνίρετε με φέτες μπανάνας και βρώμη, αν θέλετε, και τοποθετήστε στο ψυγείο μέχρι να το σερβίρετε.
Δύο ακόμη ζευγάρια από την Μεγάλη Βρετανία και τη Γερμανία ανακηρύχθηκαν σε «Πρέσβεις του Τουρισμού…
Σε ιδιαίτερα συγκινητικό κλίμα, οι εργαζόμενοι στις παραλίες του Δήμου Αγίας Νάπας, αποχαιρέτησαν σήμερα, Πέμπτη…
Την Κυριακή, 27 Σεπτεμβρίου, η Νεολαία Παραλιμνίου, με τον Δήμο Παραλιμνίου – Δερύνειας ως συνδιοργανωτή,…
Ο Δήμος Αγίας Νάπας ενημερώνει το κοινό ότι τα Γραφεία του Δημοτικού Διαμερίσματος Σωτήρας θα…
Ο Τουριστικός Οδηγός 2026 του Δήμου Παραλιμνίου – Δερύνειας είναι διαθέσιμος! Ανακαλύψτε την περιοχή μέσα…
Πραγματοποιήθηκε στις 22 Σεπτεμβρίου 2026, στο Δημοτικό Μέγαρο Παραλιμνίου – Δερύνειας, δημόσια διαβούλευση με αντικείμενο…