Συνταγές

Χοιρινό ρολό γεμιστό με μήλο

Υλικά για 4 άτομα

Εκτέλεση

  • 1 κουταλάκι του γλυκού ελαιόλαδο
  • 1 κρεμμύδι, ψιλοκομμένο
  • 3 πράσινα μήλα ψιλοκομμένα
  • 2 σκελίδες σκόρδο, ψιλοκομμένες
  • 1 κουταλιά της σούπας μηλόξυδο
  • 1 κουταλάκι του γλυκού φρέσκο δενδρολίβανο ψιλοκομμένο
  • 1 κιλό περίπου χοιρινό φιλέτο
  • 1/2 κουταλάκι του γλυκού πιπέρι
  • 1/3 φλιτζάνι ζωμό κοτόπουλου
  • 3 κουταλιές της σούπας μέλι
  • 1 κουταλάκι του γλυκού μουστάρδα
  1. Προθερμαίνετε το φούρνο στους 220 βαθμούς.
  2. Ζεσταίνετε το λάδι σε τηγάνι. Προσθέτετε τα μήλα, τα κρεμμύδια και το σκόρδο και σοτάρετε 5 λεπτά.
  3. Προσθέτετε ξύδι και δεντρολίβανο, μαγειρεύετε για 1 λεπτό και πασπαλίζετε με το πιπέρι.
  4. Χαράζετε βαθιά το χοιρινό με ένα μαχαίρι κατά μήκος και με τα χέρια σας το ανοίγετε στη μέση χωρίς να το κόψετε.
  5. Στη συνέχεια απλώνετε μια μεμβράνη πάνω από το χοιρινό και το κοπανάτε με το σφυρί μέχρι να γίνει επίπεδο φιλέτο με ομοιόμορφο πάχος.
  6. Ανοίγετε το φιλέτο και το γεμίζετε με το μείγμα του μήλου. Διπλώνετε σε ρολό το χοιρινό και δένετε το ρολό με σπάγκο.
  7. Στη συνέχεια σε ζεστό τηγάνι ροδίζετε το χοιρινό μέχρι να πάρει χρώμα από όλες τις πλευρές για 2- 3 λεπτά.
  8. Τοποθετήστε το χοιρινό σε ένα ταψί  και μαγειρέψτε σε προθερμασμένο φούρνο στους 220 βαθμούς για 15 με 20 λεπτά με αντιστάσεις.
  9. Αφαιρέστε από το φούρνο, αφήστε το  για 5 λεπτά πριν το κόψετε.
  1. Σε μια  κατσαρόλα, ζεσταίνετε το μέλι με τη μουστάρδα μέχρι να γίνει ένας απαλός χυλός. Τέλος ραντίζετε το χοιρινό με τη σως και σερβίρετε.

Για το χοιρινό

Για τη σως

Για το χοιρινό

Για τη σως

Ροη Ειδησεων

Ελβετίδα τουρίστρια επισκέφθηκε την Αγία Νάπα 60 φορές και ανακηρύχθηκε «Πρέσβειρα του Τουρισμού»

Ελβετίδα τουρίστρια επισκέφθηκε την Αγία Νάπα 60 φορές και ανακηρύχθηκε «Πρέσβειρα του Τουρισμού» (English text…

24 Οκτωβρίου, 2025

Διεθνές Φεστιβάλ Θαλάσσιου Τουρισμού 2025: Διασκέδαση, δράση και εμπειρίες για όλους στη Μαρίνα Αγίας Νάπας

Ένα πολύ σπουδαίο γεγονός θα λάβει χώρα στην Αγία Νάπα από τις 25 έως τις…

24 Οκτωβρίου, 2025

Ακύρωση παρέλασης 28ης Οκτωβρίου στην Δερύνεια λόγω του θανάτου της Δημητριάνας

Το Δημοτικό Διαμέρισμα Δερύνειας ενημερώνει τους δημότες ότι, λόγω πένθους και ένδειξης σεβασμού προς την…

24 Οκτωβρίου, 2025

Ισραήλ: Η Χαμάς δεν γνωρίζει πού βρίσκονται πέντε από τους 13 νεκρούς ομήρους στη Γάζα

Ισραηλινός αξιωματούχος δήλωσε ότι η Χαμάς δεν γνωρίζει τις τοποθεσίες πέντε από τους 13 νεκρούς…

24 Οκτωβρίου, 2025

Η στιγμή που οι ληστές του Λούβρου διαφεύγουν με τα κοσμήματα (ΒΙΝΤΕΟ)

Βίντεο ντοκουμέντο από την κινηματογραφική ληστεία στο Μουσείο του Λούβρου είδε το φως της δημοσιότητας…

24 Οκτωβρίου, 2025

Έδωσε 3 ευρώ για ένα βραχιόλι το οποίο άξιζε πάνω από 700

Ένας άντρας βρήκε και αγόρασε ένα βραχιόλι David Yurman σε κατάστημα μεταχειρισμένων για 3€. Η…

24 Οκτωβρίου, 2025