The Fella Twins

Φακές μουτζέντρα

Μερίδα/ες:οικογενειακή

Συστατικά

  • 500 γρ. φακές
  • 50- 100 ml ελαιόλαδο
  • 2 ξερά κρεμμύδια ψιλοκομμένα
  • 2 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένες
  • 200 γρ. κριθαράκι
  • 1 κύβο λαχανικών
  • 120 ml ξύδι
  • 1 λίτρο νερό
  • Αλάτι

Μέθοδος εκτέλεσης

  • Βάζουμε τις φακές σε ένα τρυπητό ,τις καθαρίζουμε και τις πλένουμε.
  • Έπειτα, τις ρίχνουμε σε μια κατσαρόλα με κρύο νερό (1 λίτρο) που να τις σκεπάζει καλά και τις βράζουμε για 10-15 λεπτά περίπου μέχρι να μισοψηθούν.
  • Παράλληλα, σε μια κατσαρόλα ρίχνουμε το ελαιόλαδο σε μέτρια φωτιά και τσιγαρίζουμε το κρεμμύδι και το σκόρδο για 2 – 3 λεπτά, μέχρι να μαλακώσουν λίγο.
  • Αφού μαλακώσουν, προσθέτουμε το κριθαράκι και σοτάρουμε για άλλα 2 λεπτά, ανακατεύοντας, μέχρι να ροδοκοκκινίσει λίγο.
  • Στη συνέχεια ρίχνουμε τις φακές μαζί με το ζωμό τους, μισοσκεπάζουμε την κατσαρόλα και μαγειρεύουμε σε μέτρια προς χαμηλή φωτιά για 20-25 λεπτά ή μέχρι να μαλακώσουν οι φακές, να βράσει το κριθαράκι. Στο διάστημα αυτό δεν ανακατεύουμε ξανά.
  • Όταν ψηθούν οι φακές και το κριθαράκι, προσθέτουμε το αλάτι και το ξύδι και σκεπάζουμε την κατσαρόλα για ακόμη λίγο για να απορροφηθούν τα υγρά.
  • Σερβίρουμε με λαχανικά εποχής, μαύρες ελιές και αυγό τηγανιτό.

Ροη Ειδησεων

ΑΓΙΑ ΝΑΠΑ: Τελείται Εθνικό Μνημόσυνο των ηρώων της τουρκικής εισβολής

Ο Δήμος Αγίας Νάπας και οι οικογένειες των ηρώων Γιαννάκη Αντώνη Παππούλλη και Χριστάκη Πιέρη…

31 Ιουλίου, 2026

ΑΧΕΡΙΤΟΥ: Έρχεται το 4ο Παγκύπριο Πολιτιστικό Φεστιβάλ Θέρους

Ο Δήμος Παραλιμνίου – Δερύνειας στο πλαίσιο διοργάνωσης του 4ου Παγκύπριου Πολιτιστικού Φεστιβάλ Θέρους που…

31 Ιουλίου, 2026

Σε εξέλιξη εργασίες ασφαλτόστρωσης στο Παραλίμνι (ΕΙΚΟΝΕΣ)

Ο Δήμος Παραλιμνίου – Δερύνειας ενημερώνει το κοινό ότι βρίσκονται σε εξέλιξη εργασίες ασφαλτόστρωσης σε…

31 Ιουλίου, 2026

Νέα επίσημη ιστοσελίδα του Protaras Riviera

Η νέα επίσημη ιστοσελίδα του Protaras Riviera, protarasriviera.com, παρουσιάζει τη φιλοσοφία και το μανιφέστο της…

31 Ιουλίου, 2026

Συνεχίζονται οι εργασίες τοποθέτησης πασσάλων στην τουριστική περιοχή του Δήμου Παραλιμνίου – Δερύνειας

Ο Δήμος Παραλιμνίου - Δερύνειας συνεχίζει με συνέπεια τις εργασίες αναβάθμισης των υποδομών στην τουριστική…

31 Ιουλίου, 2026

Συνεχίζονται τα 40αρια – Νέα κίτρινη προειδοποίηση για καύσωνα

Νέα κίτρινη προειδοποίηση εξέδωσε το Τμήμα Μετεωρολογίας. Η προειδοποίηση θα τεθεί σε ισχύ από σήμερα…

31 Ιουλίου, 2026