The Fella Twins

Φακές μουτζέντρα

Μερίδα/ες:οικογενειακή

Συστατικά

  • 500 γρ. φακές
  • 50- 100 ml ελαιόλαδο
  • 2 ξερά κρεμμύδια ψιλοκομμένα
  • 2 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένες
  • 200 γρ. κριθαράκι
  • 1 κύβο λαχανικών
  • 120 ml ξύδι
  • 1 λίτρο νερό
  • Αλάτι

Μέθοδος εκτέλεσης

  • Βάζουμε τις φακές σε ένα τρυπητό ,τις καθαρίζουμε και τις πλένουμε.
  • Έπειτα, τις ρίχνουμε σε μια κατσαρόλα με κρύο νερό (1 λίτρο) που να τις σκεπάζει καλά και τις βράζουμε για 10-15 λεπτά περίπου μέχρι να μισοψηθούν.
  • Παράλληλα, σε μια κατσαρόλα ρίχνουμε το ελαιόλαδο σε μέτρια φωτιά και τσιγαρίζουμε το κρεμμύδι και το σκόρδο για 2 – 3 λεπτά, μέχρι να μαλακώσουν λίγο.
  • Αφού μαλακώσουν, προσθέτουμε το κριθαράκι και σοτάρουμε για άλλα 2 λεπτά, ανακατεύοντας, μέχρι να ροδοκοκκινίσει λίγο.
  • Στη συνέχεια ρίχνουμε τις φακές μαζί με το ζωμό τους, μισοσκεπάζουμε την κατσαρόλα και μαγειρεύουμε σε μέτρια προς χαμηλή φωτιά για 20-25 λεπτά ή μέχρι να μαλακώσουν οι φακές, να βράσει το κριθαράκι. Στο διάστημα αυτό δεν ανακατεύουμε ξανά.
  • Όταν ψηθούν οι φακές και το κριθαράκι, προσθέτουμε το αλάτι και το ξύδι και σκεπάζουμε την κατσαρόλα για ακόμη λίγο για να απορροφηθούν τα υγρά.
  • Σερβίρουμε με λαχανικά εποχής, μαύρες ελιές και αυγό τηγανιτό.

Ροη Ειδησεων

Το Παράγιαλι Φεστ έρχεται να γεμίσει την Αγία Νάπα με μουσική!

Το Παράγιαλι Φεστ έρχεται να γεμίσει την Αγία Νάπα με μουσική, παράδοση και όμορφες στιγμές!…

2 Σεπτεμβρίου, 2026

Βρετανοί τουρίστες ανακηρύχθηκαν Πρέσβεις Τουρισμού της Αγίας Νάπας για 36 επισκέψεις

Την έμπρακτη αγάπη και τη διαχρονική τους προτίμηση για την Αγία Νάπα αποδεικνύουν οι Βρετανοί…

2 Σεπτεμβρίου, 2026

55 εκπρόσωποι από χώρες του Παγκόσμιου Νότου στην επ. Αμμοχώστου

Την ελεύθερη επαρχία Αμμοχώστου είχαν την ευκαιρία να γνωρίσουν από κοντά περίπου 55 εκπρόσωποι από…

2 Σεπτεμβρίου, 2026

«Μνήμη, Νοημοσύνη και Στρατηγική Ανάπτυξη»: Μια ουσιαστική συνάντηση σκέψης στην Αγία Νάπα

Με ιδιαίτερο ενδιαφέρον πραγματοποιήθηκε τη Δευτέρα, 31 Αυγούστου 2026, στο Πολιτιστικό Κέντρο «Γιώργος Σεφέρης», η…

2 Σεπτεμβρίου, 2026

ΠτΔ για τραγωδίες Κάβο Γκρέκο-Κερύνεια: Στις ανθρώπινες απώλειες, ο πόνος είναι ο ίδιος

Συλλυπητήρια εκ μέρους της Πολιτείας εξέφρασε σήμερα ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας κ. Νίκος Χριστοδουλίδης προς…

2 Σεπτεμβρίου, 2026

Χάθηκαν τα ίχνη της Ζωής Πάγκαλου από την Σωτήρα (ΕΙΚΟΝΑ)

Η ΖΩΗ ΠΑΓΚΑΛΟΥ, 19 ετών, απουσιάζει από την οικία της, στη Σωτήρα, από την 1η…

2 Σεπτεμβρίου, 2026