Συνταγές

Φοκάτσια με καραμελωμένα κρεμμύδια και ελιές

Υλικά

  • Για τη φοκάτσια:
  • 1 κούπα αλεύρι σκληρό,
  • 3 κοφτές κούπες αλεύρι για όλες τις χρήσεις,
  • Μιάμιση κούπα νερό σε θερμοκρασία δωματίου,
  • Ενάμιση κ. γ. αλάτι,
  • 2 κ. σ. λάδι,
  • 2 κ.γ. μαγιά,
  • 2 κ.γ. μέλι ή ζάχαρη
  • Για το ταψί:
  • 2 κ.σ. λάδι
  • Για την επικάλυψη:
  • 2 κ. σ. λάδι,
  • 2 κ. σ. νερό,
  • 1 κ.γ. ρίγανη,
  • Μισό κ.γ. αλάτι σε νιφάδες,
  • Μισή κούπα σε ροδέλες,
  • Μισή κούπα ψιλοκομμένο

Εκτέλεση

Βήμα 1

Αναμείξτε το νερό, τη μαγιά και περίπου 3 κουταλιές από το αλεύρι και αφήστε το στην άκρη.

Βήμα 2

Προσθέστε όλα τα υπόλοιπα υλικά και ζυμώστε μέχρι να έχετε στα χέρια σας μια λεία ζύμη. Αφήστε το στην άκρη να φουσκώσει και να διπλασιαστεί σε όγκο, κάτι που θα σας πάρει περίπου 2-2μιση ώρες.

Βήμα 3

Μεταφέρετε τη ζύμη στο ταψί και απλώστε το σε όλη τον επιφάνεια. Αν η ζύμη δεν απλώνεται καλά, αφήστε την στην άκρη ξανά για 15 λεπτά και επαναλάβετε τη διαδικασία. Δεν χρειάζεται να καλύψει ολόκληρο το ταψί, αλλά το μεγαλύτερο μέρος του. Αφήστε το να φουσκώσει για δεύτερη φορά.

Βήμα 4

Προθερμάνετε το φούρνο σας στους 220°C στις αντιστάσεις. Βρέξτε τα δάχτυλά σας και πιέστε τα μέχρι μέσα σε όλη την επιφάνεια του ψωμιού. Προσθέστε τα υλικά που θέλετε.

Βήμα 5

Ανακατέψτε καλά με ένα πιρούνι το ελαιόλαδο με το νερό μέχρι να έχετε ένα ομοιογενές μείγμα. Αλείψτε το σε την επιφάνεια της ζύμης. Ρίξτε ανθό αλατιού.

Βήμα 6

Ψήστε στη μεσαία σχάρα για 25-30 λεπτά ή μέχρι να ροδίσει η επιφάνειά του.

Ροη Ειδησεων

ΗΠΑ και Ιράν αναζητούν διέξοδο χωρίς ήττα: Γιατί είναι πιθανό να συνεχιστεί η σύγκρουση

Τα «θρίλερ» από την 28η Φεβρουαρίου μέχρι και σήμερα στην δεύτερη φάση του πολέμου που…

21 Απριλίου, 2026

«Η επιστροφή των παραμυθιών» έριξε την αυλαία στο Τρίμηνο Θεατρικών Παραστάσεων Αγίας Νάπας

Με την παιδική θεατρική παράσταση «Η επιστροφή των παραμυθιών», η οποία παρουσιάστηκε την Κυριακή 19…

21 Απριλίου, 2026

Ζαννέττου στα «Apollo Awards»: Ο Δήμος συνεχίζει με στοχευμένες δράσεις, συνεργασίες και διεθνή προβολή να ενισχύει την τουριστική του ταυτότητα

Στα βραβεία «Apollo Awards» του τουριστικού ταξιδιωτικού οργανισμού της DERTOUR Group, Apollo, τα οποία πραγματοποιήθηκαν…

20 Απριλίου, 2026

Επ.Αμμοχώστου: Τους ξυλοφόρτωσαν έξω απο το σπίτι τους – Χειροπέδες σε 34χρονο

Στη σύλληψη 34χρονου κάτοικου της επαρχίας Αμμοχώστου προχώρησε χθες η Αστυνομία, στο πλαίσιο εξετάσεων που…

20 Απριλίου, 2026

Σεισμός 7,4 Ρίχτερ στην Ιαπωνία, τσουνάμι 70 εκατοστών

Σεισμός μεγέθους 7,4 βαθμών έπληξε περιοχή ανοικτά των βορειοανατολικών ακτών της Ιαπωνίας, μετέδωσε το NHK.…

20 Απριλίου, 2026

Πέραν του 5% αυξάνεται η τιμή του ευρωπαϊκού φυσικού αερίου τη Δευτέρα

Πέραν του 5% ενισχύεται τη Δευτέρα η τιμή του ευρωπαϊκού φυσικού αερίου, μετά την απόφαση…

20 Απριλίου, 2026