Συνταγές

Γαρίδες σαγανάκι με φέτα και ντομάτα

Υλικά

  • 1 κ. σ. ελαιόλαδο
  • 4 σκελίδες σκόρδο, ψιλοκομμένες
  • 3 λωρίδες ξύσμα λεμονιού (από 1 λεμόνι), κομμένο σε λεπτές φέτες
  • 1 κονσέρβα σάλτσα ντομάτας
  • 20 μεγάλες γαρίδες αποφλοιωμένες
  • 2 φλ. τσαγιού baby σπανάκι
  • 1/4 φλ. τσαγιού θρυμματισμένη φέτα

Εκτέλεση

Βήμα 1

Ζεστάνετε το λάδι σε ένα μεγάλο τηγάνι σε μέτρια θερμοκρασία και σοτάρετε το σκόρδο και το ξύσμα λεμονιού μέχρι να αρχίσουν να ροδίζουν, περίπου για 1 λεπτό.

Βήμα 2

Προσθέστε τη σάλτσα τομάτας και αφήστε να σιγοβράσει. Τοποθετήστε τις γαρίδες στο τηγάνι και μαγειρέψτε σκεπασμένες, για 3 λεπτά.

Βήμα 3

Προσθέστε το σπανάκι και μαγειρέψτε μέχρι να αρχίσει να μαραίνεται, για 1 έως 2 λεπτά ακόμη.

Βήμα 4

Πασπαλίστε με τη φέτα και σερβίρετε με ψωμί.

Ροη Ειδησεων

Κίνα: Οκτώ νεκροί εξαιτίας έκρηξης πυροτεχνημάτων

Κίνα: Οκτώ νεκροί εξαιτίας έκρηξης πυροτεχνημάτων Έκρηξη σε κατάστημα πυροτεχνημάτων στην ανατολική Κίνα στοίχισε τη…

16 Φεβρουαρίου, 2026

ΒΙΝΤΕΟ: Το εντυπωσιακό drone show στον ουρανό του Παραλιμνιού για το Καρναβάλι

Ένα φαντασμαγορικό drone show στον ουρανό του Παραλιμνίου παρουσιάστηκε στο Πάρτι της Τσικνοπέμπτης και στην…

16 Φεβρουαρίου, 2026

Τροχαίο στον αυτοκινητόδρομο – Έκλεισε λωρίδα

Οδική σύγκρουση (υλικές ζημιές μόνο) σημειώθηκε πριν από λίγο στον αυτοκινητόδρομο Λεμεσού – Λευκωσίας, πριν…

16 Φεβρουαρίου, 2026

Χειροπέδες σς 20χρονο για ληστεία σε περίπτερο στη Λάρνακα

Στη σύλληψη άντρα ηλικίας 20 ετών προχώρησε η Αστυνομία στο πλαίσιο διερεύνησης υπόθεσης ληστείας, που…

16 Φεβρουαρίου, 2026

Ο Akylas θα εκπροσωπήσει την Ελλάδα στην Eurovision με το «Ferto»

Ο Akylas είναι ο μεγάλος νικητής του ελληνικού τελικού για τη Eurovision 2026, καθώς το…

16 Φεβρουαρίου, 2026

Καιρός: Πνίγεται η Κύπρος στην σκόνη

Ασθενής ψηλή πίεση επηρεάζει παροδικά την περιοχή, ενώ στην ατμόσφαιρα θα παρατηρείται σκόνη από σήμερα…

16 Φεβρουαρίου, 2026