Συνταγές

Γαρίδες σαγανάκι με φέτα και ντομάτα

Υλικά

  • 1 κ. σ. ελαιόλαδο
  • 4 σκελίδες σκόρδο, ψιλοκομμένες
  • 3 λωρίδες ξύσμα λεμονιού (από 1 λεμόνι), κομμένο σε λεπτές φέτες
  • 1 κονσέρβα σάλτσα ντομάτας
  • 20 μεγάλες γαρίδες αποφλοιωμένες
  • 2 φλ. τσαγιού baby σπανάκι
  • 1/4 φλ. τσαγιού θρυμματισμένη φέτα

Εκτέλεση

Βήμα 1

Ζεστάνετε το λάδι σε ένα μεγάλο τηγάνι σε μέτρια θερμοκρασία και σοτάρετε το σκόρδο και το ξύσμα λεμονιού μέχρι να αρχίσουν να ροδίζουν, περίπου για 1 λεπτό.

Βήμα 2

Προσθέστε τη σάλτσα τομάτας και αφήστε να σιγοβράσει. Τοποθετήστε τις γαρίδες στο τηγάνι και μαγειρέψτε σκεπασμένες, για 3 λεπτά.

Βήμα 3

Προσθέστε το σπανάκι και μαγειρέψτε μέχρι να αρχίσει να μαραίνεται, για 1 έως 2 λεπτά ακόμη.

Βήμα 4

Πασπαλίστε με τη φέτα και σερβίρετε με ψωμί.

Ροη Ειδησεων

Στην Αγία Νάπα το 4ο Cyprus Wakesurf Championship

Την Αγία Νάπα επιλέγει για ακόμη μία χρονιά το διεθνές αθλητικό γεγονός Cyprus Wakesurf Championship,…

20 Απριλίου, 2026

Πραγματοποιήθηκαν τα εγκαίνια της έκθεσης φωτογραφίας «Λίμνη Παραλιμνίου» (ΕΙΚΟΝΕΣ)

Πραγματοποιήθηκαν την Πέμπτη, 16 Απριλίου 2026, στην Αίθουσα Εκδηλώσεων του Δημαρχείου Παραλιμνίου - Δερύνειας, τα…

20 Απριλίου, 2026

Διεξήχθη η κολυμβητική εκδήλωση Special Olympics στον Πρωταρά (ΕΙΚΟΝΕΣ)

Πραγματοποιήθηκε το Σάββατο 18 Απριλίου 2026 στο Κολυμβητήριο του Δήμου Παραλιμνίου - Δερύνειας στο Παραλίμνι…

20 Απριλίου, 2026

Παραλίμνι: Πραγματοποιήθηκε η μουσική παράσταση «Κυπριακά τζ̆αι Ζορνετζ̆ίτικα»

Με επιτυχία πραγματοποιήθηκε την Τετάρτη, 15 Απριλίου 2026, στο Παραδοσιακό Σπίτι Παραλιμνίου η μουσική παράσταση…

20 Απριλίου, 2026

Επίσκεψη Υπουργών Τουρισμού της ΕΕ στον Πρωταρά (ΕΙΚΟΝΕΣ)

Τους Υπουργούς Τουρισμού των κρατών μελών της Ευρωπαϊκής Ένωσης και τις αντιπροσωπείες τους, οι οποίοι…

20 Απριλίου, 2026

Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα, Δευτέρα 20 Απριλίου

Του Αγίου Ζακχαίου του Αποστόλου είναι σήμερα, Δευτέρα 20 Απριλίου. 

19 Απριλίου, 2026