Γεμιστό ρολό χοιρινό με μήλο

Υλικά για 4 άτομα

Για το χοιρινό

  • 1 κουταλάκι του γλυκού ελαιόλαδο
  • 1 κρεμμύδι, ψιλοκομμένο
  • 3 πράσινα μήλα ψιλοκομμένα
  • 2 σκελίδες σκόρδο, ψιλοκομμένες
  • 1 κουταλιά της σούπας μηλόξυδο
  • 1 κουταλάκι του γλυκού φρέσκο δενδρολίβανο ψιλοκομμένο
  • 1 κιλό περίπου χοιρινό φιλέτο
  • 1/2 κουταλάκι του γλυκού πιπέρι
  • 1/3 φλιτζάνι ζωμό κοτόπουλου

Για τη σως
3 κουταλιές της σούπας μέλι
1 κουταλάκι του γλυκού μουστάρδα

Εκτέλεση

Για το χοιρινό

  1. Προθερμαίνετε το φούρνο στους 220 βαθμούς.
  2. Ζεσταίνετε το λάδι σε τηγάνι. Προσθέτετε τα μήλα, τα κρεμμύδια και το σκόρδο και σοτάρετε 5 λεπτά.
  3. Προσθέτετε ξύδι και δεντρολίβανο, μαγειρεύετε για 1 λεπτό και πασπαλίζετε με το πιπέρι.
  4. Με ένα μαχαίρι, χαράζετε βαθιά το χοιρινό κατά μήκος και με τα χέρια σας το ανοίγετε στη μέση χωρίς να το κόψετε.
  5. Στη συνέχεια απλώνετε μια μεμβράνη πάνω από το χοιρινό και το κοπανάτε με το σφυρί μέχρι να γίνει επίπεδο φιλέτο με ομοιόμορφο πάχος.
  6. Ανοίγετε το φιλέτο και το γεμίζετε με το μείγμα του μήλου. Διπλώνετε σε ρολό το χοιρινό και το δένετε με σπάγκο.
  7. Στη συνέχεια σε ζεστό τηγάνι ροδίζετε το χοιρινό μέχρι να πάρει χρώμα από όλες τις πλευρές για 2- 3 λεπτά.
  8. Τοποθετήστε το χοιρινό σε ένα ταψί και μαγειρέψτε σε προθερμασμένο φούρνο στους 220 βαθμούς για 15 με 20 λεπτά με αντιστάσεις.
  9. Αφαιρέστε από το φούρνο, αφήστε το για 5 λεπτά πριν το κόψετε.

Για τη σως
Σε μια κατσαρόλα, ζεσταίνετε το μέλι με τη μουστάρδα μέχρι να γίνει ένας απαλός χυλός. Τέλος ραντίζετε το χοιρινό με τη σως και σερβίρετε.

Ροη Ειδησεων

Πυρκαγιά στην Αραδίππου: Παραδέχθηκε εμπρησμό 27χρονος – Επιτέθηκε στους αστυνομικούς

Άνδρας ηλικίας 27 ετών συνελήφθη από την Αστυνομία σχετικά με την πρόκληση της πυρκαγιάς που…

26 Ιουνίου, 2024

Φονικό στην Ορμήδεια – Νεκρός Ελληνοκύπριος μετά από πυροβολισμούς

Νεκρός με τραύμα στο κεφάλι, από πυροβόλο όπλο, εντοπίστηκε άνδρας, τα στοιχεία του οποίου δεν…

26 Ιουνίου, 2024

Σκαρφαλώνει στους 40 βαθμούς η θερμοκρασία – Πότε τίθεται σε ισχύ η Κίτρινη Προειδοποίηση

Κίτρινη Προειδοποίηση εξέδωσε για σήμερα η Μετεωρολογική Υπηρεσία. Η Προειδοποίηση θα τεθεί σε ισχύει από…

26 Ιουνίου, 2024

ΑΓΙΑ ΝΑΠΑ: Μουσικοχορευτική παράσταση από τις σχολές “Voice and Music by Marianna” και “Art de Ballet”

Η σχολή "Voice and Music by Marianna " της Μαριάννας Χατζηχρίστου και η σχολή Μπαλέτου…

25 Ιουνίου, 2024

Επ.Αμμοχώστου: Στη φυλακή δύο χρόνια 22χρονος διακινητής μεταναστών

Ποινή φυλάκισης 24 μηνών επέβαλε σήμερα το Επαρχιακό Δικαστήριο Αμμοχώστου, σε 22χρονο, ο οποίος κρίθηκε…

25 Ιουνίου, 2024

Πραγματοποιήθηκε επίσκεψη του Υπουργού Εσωτερικών στα γραφεία του νεοσύστατου Επαρχιακού Συμβουλίου Αμμοχώστου

Πραγματοποιήθηκε σήμερα Τρίτη 25 Ιουνίου επίσκεψη του Υπουργού Εσωτερικών κου Κωνσταντίνου Ιωάννου,στα γραφεία του νεοσύστατου…

25 Ιουνίου, 2024