Συνταγές

Γλυκοπατάτες γεμιστές με κιμά

Υλικά για 4 άτομα

  • 6 γλυκοπατάτες
  • 3 κουταλιές λάδι
  • 1 κρεμμυδάκι ψιλοκομμένο
  • 1 γλυκιά κόκκινη πιπεριά ψιλοκομμένη
  • 1/2 κιλό κιμά μοσχαρίσιο
  • 1/2 ποτηράκι κόκκινο κρασί
  • λίγη γλυκιά πάπρικα
  • αλάτι
  • πιπέρι
  • τριμμένη παρμεζάνα
  • λίγο φρέσκο κρεμμυδάκι για το σερβίρισμα

Εκτέλεση

  1. Προθερμαίνετε αρχικά το φούρνο στους 180 βαθμούς με αέρα.
  2. Πλένετε τις γλυκοπατάτες και τις βάζετε στο φούρνο για 45 λεπτά περίπου ή μέχρι να μαλακώσουν.
  3. Σε μία κατσαρόλα με λίγο λάδι μαλακώνετε το κρεμμύδι, την πιπεριά και τα υπόλοιπα λαχανικά για 3-4 λεπτά.
  4. Προσθέτετε τον κιμά και αφήνετε μέχρι να πάρει χρώμα ανακατεύοντας κατά διαστήματα για να μην κολλήσει.
  5. Δίνετε γεύση με λίγο αλάτι, πιπέρι και λίγη γλυκιά πάπρικα.
  6. Σβήνετε με το κρασί, προσθέτετε λίγο νερό, χαμηλώνετε τη φωτιά, κλείνετε το καπάκι και αφήνετε τη γέμιση να μαγειρευτεί περίπου 20-30 λεπτά.
  7. Ανοίγετε το καπάκι και αφήνετε το φαγητό να πιει τα υγρά του.
  8. Βγάζετε από το φούρνο και με ένα μαχαίρι τις ανοίγετε στα δύο αλλά δεν τις κόβετε τελείως, ώστε να ανοίξουν σα βαρκούλες.
  9. Τις γεμίζετε με τη γέμιση που φτιάξατε.
  10. Πασπαλίζετε από πάνω με τριμμένη παρμεζάνα και λίγο φρέσκο κρεμμυδάκι και σερβίρετε.

Ροη Ειδησεων

Αυγόρου: Απελάθηκαν οι 6 αλλοδαποί που φωτογράφιζαν στρατόπεδο

Μέλη της Υπηρεσίας Αλλοδαπών και Μετανάστευσης, σε συνεργασία με το Υφυπουργείο Μετανάστευσης, προχώρησαν σήμερα στην…

31 Μαρτίου, 2026

Προσοχή! Κυκλοφορούν πλαστά χαρτονομίσματα στην αγορά

Το Εθνικό Κέντρο Ανάλυσης Χαρτονομισμάτων της Υπηρεσίας Εγκληματολογικών Ερευνών της Αστυνομίας, προειδοποιεί τους πολίτες για…

31 Μαρτίου, 2026

Επικαιροποιούνται τα εισοδηματικά κριτήρια για επιδότηση ενοικίου

Σε επικαιροποίηση των υφιστάμενων εισοδηματικών κριτηρίων σε σχέση με την επιδότηση ενοικίου προχωρά η Κυβέρνηση…

31 Μαρτίου, 2026

Φυτιρής: Εντατικοί έλεγχοι και συλλλήψεις για λαμπρατζιές – Ευθύνες και σε γονείς ανηλίκων

Αρχίζουν άμεσα εντατικοί έλεγχοι για την αντιμετώπιση της παραβατικότητας που συνδέεται με τις λαμπρατζιές, με…

31 Μαρτίου, 2026

Πλησιάζει η κακοκαιρία ERMINIO – Σκόνη, βροχές και καταιγίδες στο μενού του καιρού

Ασθενής ψηλή πίεση επηρεάζει παροδικά την περιοχή, ωστόσο το βαρομετρικό χαμηλό με το όνομα ERMINIO…

31 Μαρτίου, 2026

Κέντρο Νεότητας Λιοπετρίου: Φιλανθρωπικό παραδοσιακό γλέντι για την μικρή Εύα την Δευτέρα του Πάσχα

Φιλανθρωπικό παραδοσιακό γλέντι για την μικρή Εύα διοργανώνει το Κέντρο Νεότητας Λιοπετρίου την Δευτέρα του…

31 Μαρτίου, 2026