Συνταγές

Γλυκοπατάτες γεμιστές με κιμά

Υλικά για 4 άτομα

  • 6 γλυκοπατάτες
  • 3 κουταλιές λάδι
  • 1 κρεμμυδάκι ψιλοκομμένο
  • 1 γλυκιά κόκκινη πιπεριά ψιλοκομμένη
  • 1/2 κιλό κιμά μοσχαρίσιο
  • 1/2 ποτηράκι κόκκινο κρασί
  • λίγη γλυκιά πάπρικα
  • αλάτι
  • πιπέρι
  • τριμμένη παρμεζάνα
  • λίγο φρέσκο κρεμμυδάκι για το σερβίρισμα

Εκτέλεση

  1. Προθερμαίνετε αρχικά το φούρνο στους 180 βαθμούς με αέρα.
  2. Πλένετε τις γλυκοπατάτες και τις βάζετε στο φούρνο για 45 λεπτά περίπου ή μέχρι να μαλακώσουν.
  3. Σε μία κατσαρόλα με λίγο λάδι μαλακώνετε το κρεμμύδι, την πιπεριά και τα υπόλοιπα λαχανικά για 3-4 λεπτά.
  4. Προσθέτετε τον κιμά και αφήνετε μέχρι να πάρει χρώμα ανακατεύοντας κατά διαστήματα για να μην κολλήσει.
  5. Δίνετε γεύση με λίγο αλάτι, πιπέρι και λίγη γλυκιά πάπρικα.
  6. Σβήνετε με το κρασί, προσθέτετε λίγο νερό, χαμηλώνετε τη φωτιά, κλείνετε το καπάκι και αφήνετε τη γέμιση να μαγειρευτεί περίπου 20-30 λεπτά.
  7. Ανοίγετε το καπάκι και αφήνετε το φαγητό να πιει τα υγρά του.
  8. Βγάζετε από το φούρνο και με ένα μαχαίρι τις ανοίγετε στα δύο αλλά δεν τις κόβετε τελείως, ώστε να ανοίξουν σα βαρκούλες.
  9. Τις γεμίζετε με τη γέμιση που φτιάξατε.
  10. Πασπαλίζετε από πάνω με τριμμένη παρμεζάνα και λίγο φρέσκο κρεμμυδάκι και σερβίρετε.

Ροη Ειδησεων

ΔΕΡΥΝΕΙΑ: Απόψε η μουσική παράσταση «Η πάλη των στοισ̆ειών» – Ένα έργο αφιερωμένο στον έρωτα

Η ARTrat Collective παρουσιάζει την μουσική παράσταση «Η πάλη των στοισ̆ειών», μια σύνθεση του συνθέτη…

17 Σεπτεμβρίου, 2025

Γκουτέρες: Η εβδομάδα του ΟΗΕ πρέπει να είναι εβδομάδα λύσεων και όχι εντυπώσεων

Για το πρόγραμμα των συναντήσεών του και τους στόχους της φετινής Εβδομάδας Υψηλού Επιπέδου μίλησε…

17 Σεπτεμβρίου, 2025

Καιρός: Στους 37 βαθμούς η θερμοκρασία – Πότε αναμένεται πτώση

Εποχική χαμηλή πίεση επηρεάζει την περιοχή. Σήμερα ο καιρός θα είναι κυρίως αίθριος ενώ μετά…

17 Σεπτεμβρίου, 2025

Οι Ισραηλινοί προελαύνουν στην πόλη της Γάζας ενώ οι κάτοικοί της αποχωρούν με «καραβάνια απελπισίας»

Το Ισραήλ ανακοίνωσε την Τρίτη ότι ξεκίνησε μεγάλη χερσαία επίθεση στη Γάζα, αψηφώντας τη διεθνή…

17 Σεπτεμβρίου, 2025

Στην Εντατική 72χρονος μετά από σοβαρό τροχαίο στην Πάφο

Σοβαρή οδική σύγκρουση Γύρω στις 9 χθες βράδυ, ενώ 72χρονος οδηγούσε το αυτοκίνητο του στη…

17 Σεπτεμβρίου, 2025

Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα, 17 Σεπτεμβρίου

Της Σοφίας και των θυγατέρων αυτής, της Αγίας Αγαθοκλείας μάρτυρος του Οσίου Ολβιανού, του Αγίου…

16 Σεπτεμβρίου, 2025