Συνταγές

Ιμάμ μπαϊλντί

Υλικά για 4 άτομα

  • 8 μελιτζάνες όχι πολύ μεγάλες
  • 4 μεγάλα ξερά κρεμμύδια (κομμένα σε φέτες)
  • 3-4 σκελίδες σκόρδο σε φετάκια
  • 1/2 ματσάκι μαϊντανό ψιλοκομμένο
  • 1 φλ. τσ. ντομάτα σάλτσα (από βάζο ή ντομάτα φρέσκια τριμμένη)
  • 1 κ. σ. ζάχαρη
  • 1/2 φλ. τσ. λευκό κρασί ή ρετσίνα
  • 1 κ. σ. κόκκινο πιπέρι
  • 10 κόκκους μαύρο πιπέρι
  • 5-6 κόκκους μπαχάρι
  • 2 φύλλα δάφνης
  • 1 κ. σ. ρίγανη
  • αλάτι
  • 1/2 φλ. τσ. ελαιόλαδο για τη γέμιση

Εκτέλεση

  1. Πλένουμε και σκουπίζουμε καλά τις μελιτζάνες.
  2. Αφαιρούμε ένα σταυρό από τη φλούδα (στις 4 πλευρές).
  3. Τις χαράζουμε από τη μία πλευρά, χωρίς να βγει το μαχαίρι από την άλλη. Μ’ αυτό τον τρόπο δημιουργούμε μια τσέπη όπου θα μπει η γέμιση.
  4. Τηγανίζουμε ελαφρά σε χαμηλή φωτιά, για να μαλακώσουν λίγο.
  5. Μαραίνουμε τα κρεμμύδια στο καθαρό ελαιόλαδο, μέχρι να γίνουν διάφανα, όχι να τηγανιστούν.
  6. Προσθέτουμε και το σκόρδο για 1-2 λεπτά.
  7. Σβήνουμε με το κρασί και περιμένουμε 2 λεπτά να εξατμιστεί το αλκοόλ.
  8. Προσθέτουμε τη ντομάτα, τη ζάχαρη, το κόκκινο πιπέρι, αλατίζουμε και προσθέτουμε 1 φλ. νερό.
  9. Αφήνουμε να βράσουν τα κρεμμύδια για 15 λεπτά περίπου μέχρι να πιούν τα υγρά και να μαλακώσουν.
  10. Σβήνουμε τη φωτιά και προσθέτουμε το μαϊντανό και τη ρίγανη.
  11. Αφήνουμε 5 λεπτά να κρυώσει η γέμιση.
  12. Γεμίζουμε με προσοχή την τσέπη σε κάθε μελιτζάνα και τοποθετούμε σε κατσαρόλα χαμηλή.
  13. Σκορπάμε ανάμεσα στις μελιτζάνες τα μπαχαρικά και τις δάφνες.
  14. Αδειάζουμε τη σάλτσα που περίσσεψε ανάμεσα στις μελιτζάνες, σκεπάζουμε και τις αφήνουμε να βράσουν σε χαμηλή φωτιά για 1/2 ώρα περίπου.

Ροη Ειδησεων

Τέσσερα F-16 και δύο φρεγάτες στέλνει στην Κύπρο η Ελλάδα μετά τα χτυπήματα στο Ακρωτήρι

Η αποστολή των φρεγατών «Κίμων» και «Ψαρά» καθώς και τεσσάρων F-16 στην Κύπρο, μετά τη…

2 Μαρτίου, 2026

Ιρανός στρατηγός απειλεί ευθέως την Κύπρο: Θα εκτοξεύσουμε όσους πυραύλους χρειαστεί, για να φύγουν οι Αμερικανοί από εκεί

Νέες απειλές, οι οποίες διατηρούν στο «κάδρο» τη βρετανική βάση της Κύπρου, εξαπέλυσε ο στρατηγός…

2 Μαρτίου, 2026

ΚΥΠΡΟΣ: Πού βρίσκουμε τα πλησιέστερα καταφύγια Πολιτικής Άμυνας

Όπως αναφέρεται σε ανακοίνωση του υπουργείου Εσωτερικών, δίνονται προληπτικές οδηγίες σε περίπτωση που υπάρξει ανάγκη.…

2 Μαρτίου, 2026

Δήμος Παραλιμνίου – Δερύνειας: Δεν υφίσταται λόγος ανησυχίας για τους κατοίκους και τους επισκέπτες της περιοχής

Ο Δήμος Παραλιμνίου - Δερύνειας ενημερώνει τους δημότες και τους επισκέπτες ότι, σε σχέση με…

2 Μαρτίου, 2026

Έληξε ο συναγερμός στο Αεροδρόμιο Πάφου – Σε κατ’ οίκον περιορισμό 3 κοινότητες

Σε κατ’ οίκον περιορισμό των κατοίκων τριών κοινοτήτων της Πάφου, Τίμης, Αχέλειας, Μαντριών, προέβησαν οι…

2 Μαρτίου, 2026

Οι Φρουροί της Επανάστασης λένε πως χτύπησαν το γραφείο του Μπενιαμίν Νετανιάχου

Οι Φρουροί της Επανάστασης του Ιράν ανακοίνωσαν ότι οι τελευταίες πυραυλικές επιθέσεις τους στόχευσαν το…

2 Μαρτίου, 2026