Συνταγές

Καλαμαράκια με καστανό ρύζι

Υλικά για 6 άτομα

Για το ρύζι

  • 120 ml έξτρα παρθένο ελαιόλαδο
  • 500 γρ. καστανό ρύζι
  • 1 μικρό κρεμμύδι ψιλοκομμένο
  • 3 μεσαίες σκελίδες σκόρδου πολτοποιημένες
  • 50 γρ. ξανθιές σταφίδες
  • 100 γρ κουκουνάρι
  • λευκό κρασί για το σβήσιμο
  • 1 λίτρο ζωμό λαχανικών σπιτικό ή εναλλακτικά κάποιο κύβο
  • αλάτι χονδρό

Για τα καλαμαράκια

  • 120 ml παρθένο ελαιόλαδο
  • 1 κιλό καλαμαράκια πλυμένα, καθαρισμένα και κομμένα σε ροδέλες
  • λευκό γλυκό κρασί για το σβήσιμο
  • 1 λίτρο ζωμό λαχανικών σπιτικό ή εναλλακτικά κάποιο κύβο
  • 4 σκελίδες σκόρδου ολόκληρες
  • 1 φρέσκο κρεμμυδάκι ψιλοκομμένο και το πράσινο μέρος του
  • 1 κλαδάκι φρέσκια ρίγανη
  • πάπρικα

Εκτέλεση

  1. Σε κατσαρόλα με χονδρό πάτο ρίχνουμε το ελαιόλαδο και το αφήνουμε να ζεσταθεί καλά.
  2. Προσθέτουμε το καστανό ρύζι και με ξύλινη κουτάλα το καβουρδίζουμε καλά, να γυαλίσει και να γίνει κάπως διάφανο.
  3. Ρίχνουμε το κρεμμύδι, το σκόρδο, τις σταφίδες, το κουκουνάρι και ανακατεύουμε. Σβήνουμε με το κρασί.
  4. Μόλις εξατμιστεί το κρασί προσθέτουμε τον ζωμό λαχανικών και το χονδρό αλάτι, χαμηλώνουμε την φωτιά και βράζουμε το ρύζι μέχρι να πιει το ζωμό του.
  5. Αποσύρουμε από την φωτιά και το σκεπάζουμε με πετσέτα και καπάκι.
  6. Σε ευρύχωρη κατσαρόλα ρίχνουμε το ελαιόλαδο και μόλις ζεσταθεί ρίχνουμε τα καλαμαράκια. Ανακατεύουμε μέχρι να εξατμιστούν τα υγρά και να αρχίσουν τα καλαμαράκια να τσιγαρίζονται.
  7. Σε αυτό το σημείο σβήνουμε με το γλυκό κρασί, προσθέτουμε και τις σκελίδες σκόρδου, το κλαδάκι της φρέσκιας ρίγανης και το ζωμό λαχανικών, χαμηλώνουμε την φωτιά και αφήνουμε τα καλαμαράκια να σιγομαγειρευτούν σκεπασμένα.
  8. Όταν είναι έτοιμα, αφαιρούμε τις σκελίδες σκόρδου και το κλαδάκι ρίγανης.
  9. Σε αντικολλητικό τηγάνι καβουρδίζουμε μέρος του βρασμένου καστανού ρυζιού και ενσωματώνουμε μέρος των βρασμένων καλαμαριών.
  10. Πασπαλίζουμε με φρέσκο κρεμμυδάκι και πάπρικα και σερβίρουμε.

Ροη Ειδησεων

Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα, Τετάρτη 29 Ιουλίου

Των Αγίων Θεοδότη μάρτυρος και Καλλινίκου του Κίλικος είναι σήμερα, Τετάρτη 29 Ιουλίου.Θεόδοτος, Θεοδότης, ΘεοδότηΚαλλίνικος,…

28 Ιουλίου, 2026

Ολοκληρώθηκε η αναβάθμιση του Πάρκου Πεσόντων και Αγνοουμένων στον Συνοικισμό Παραλιμνίου

Ο Δήμος Παραλιμνίου – Δερύνειας ανακοινώνει την ολοκλήρωση της αναβάθμισης του Πάρκου Πεσόντων και Αγνοουμένων…

28 Ιουλίου, 2026

Στην Κύπρο ο ΓΓ του ΟΗΕ Αντόνιο Γκουτέρες

Στην Κύπρο έφθασε τις πρωινές ώρες ο ΓΓ του ΟΗΕ Αντόνιο Γκουτέρες, ο οποίος μεταξύ…

28 Ιουλίου, 2026

Κίτρινη προειδοποίηση για καύσωνα – Πότε τίθεται σε ισχύ

Εποχική χαμηλή πίεση και θερμή αέρια μάζα επηρεάζουν την περιοχή. Το Τμήμα Μετεωρολογίας ανακοίνωσε ότι…

28 Ιουλίου, 2026

Τριάντα κολυμβητές διένυσαν 3–5 χιλιόμετρα στην ανοικτή θάλασσα στο Go Overboard Cyprus Swim Challenge

Με μεγάλη επιτυχία πραγματοποιήθηκε την Κυριακή 26 Ιουλίου η τελική εκδήλωση της καμπάνιας Go Overboard…

28 Ιουλίου, 2026

Ολοκληρώθηκαν οι δρόμοι Λιοπετρίου – Αυγόρου και Λιοπετρίου – Σωτήρας

Ολοκληρώθηκαν  δύο σημαντικά έργα οδικής αναβάθμισης στον Δήμο Αγίας Νάπας στο Δημοτικό Διαμέρισμα Αυγόρου -…

28 Ιουλίου, 2026