Συνταγές

Καλαμάρια γεμιστά στο φούρνο

Υλικά για 6 άτομα

  • 7-8 καλαμάρια
  • 6 κρεμμύδια, ψιλοκομμένα
  • 1 κολοκυθάκι, ψιλοκομμένο
  • 1 μελιτζάνα, ψιλοκομμένη
  • 1 φλιτζ. τσαγιού μαϊντανός, ψιλοκομμένος
  • 1 φλιτζ. άνηθος, ψιλοκομμένος
  • 1 φλιτζ. κάρδαμο, ψιλοκομμένο
  • 1/2 φλιτζ. φυλλαράκια κόλιανδρου, ψιλοκομμένα
  • 1 κιλό ώριμες ντομάτες, ξεφλουδισμένες και ψιλοκομμένες
  • λάδι
  • πιπέρι
  • αλάτι
  • πάπρικα σε σκόνη
  • 1 κ.σ. ζάχαρη
  • 2 κ.σ. ξίδι
  • 1 ποτήρι νερού χυμός ντομάτας (περίπου 150 γρ.)
  • 1 ποτήρι νερού λευκό κρασί (περίπου 150 γρ.)
  • 2 κούπες ρύζι Basmati
  • 1 κούπα άγριο ρύζι

Εκτέλεση

  1. Πρώτα αφαιρούμε τα κεφάλια από τα καλαμαράκια και τα ψιλοκόβουμε. Βγάζουμε το κόκαλο από το εσωτερικό τους.
  2. Σε ένα φαρδύ τηγάνι ζεσταίνουμε το λάδι. Ρίχνουμε τα κρεμμύδια και τα τσιγαρίζουμε, μέχρι να αρχίσουν να ροδίζουν.
  3. Κατόπιν, ρίχνουμε τις μελιτζάνες, το κολοκυθάκι και τις ντομάτες και, τέλος, τα ποδαράκια από το καλαμάρι, ψιλοκομμένα.
  4. Ρίχνουμε τη ζάχαρη και το ξίδι. Όταν μαλακώσουν, προσθέτουμε το μαϊντανό, τον άνηθο, το κάρδαμο και τα φυλλαράκια του κόλιανδρου.
  5. Γεμίζουμε τα καλαμαράκια, πιέζοντας τα λαχανικά με το δάχτυλό, ώστε να κατέβουν μέχρι το βάθος. Κλείνουμε το κάθε καλαμάρι με μια οδοντογλυφίδα και τα βάζουμε όλα σε ένα ταψί.
  6. Στη γέμιση που έχει απομείνει, προσθέτουμε το ποτήρι κρασί και το χυμό ντομάτας.
  7. Βράζουμε τη σάλτσα μέχρι να μείνει η μισή. Περιχύνουμε τα καλαμάρια και τα ψήνουμε σε μέτριο φούρνο.
  8. Βράζουμε τα δύο ρύζια χωριστά, σε μπόλικο, αλατισμένο νερό. Τα σουρώνουμε και τα ανακατεύουμε.
  9. Ενώ τα καλαμαράκια είναι ακόμα ζεστά, σερβίρουμε, κόβοντάς τα σε ροδέλες, σε κάθε πιάτο, και τα περιχύνουμε με τη σάλτσα τα γαρνίρουμε με τα δύο ρύζια.

Ροη Ειδησεων

ΣΩΤΗΡΑ: Εικόνες από το θανατηφόρο τροχαίο με θύμα την 19χρονη Κριστίνα Αχιλλέως

Θανατηφόρα οδική σύγκρουση σημειώθηκε τα ξημερώματα σήμερα στη λεωφόρο Αγίας Θέκλας στη Σωτήρα, με θύμα…

18 Φεβρουαρίου, 2026

ΣΩΤΗΡΑ: Η 19χρονη Κριστίνα Αχιλλέως έχασε τη ζωή της σε θανατηφόρο τροχαίο

Θανατηφόρα οδική σύγκρουση σημειώθηκε τα ξημερώματα σήμερα στη λεωφόρο Αγίας Θέκλας στη Σωτήρα, με θύμα…

18 Φεβρουαρίου, 2026

Αποκατάσταση της διάβρωσης της παραλίας Fig Tree Bay και ανάπλασης της Λίμνης Παραλιμνίου στον Δήμο Παραλιμνίου – Δερύνειας

Πραγματοποιήθηκε την Τρίτη 17 Φεβρουαρίου 2026 στα γραφεία του Δήμου Παραλιμνίου - Δερύνειας συνάντηση εργασίας…

18 Φεβρουαρίου, 2026

Κίτρινη προειδοποίηση για ανέμους μέχρι 10 μποφόρ

Βαρομετρικό χαμηλό με κέντρο στη Μαύρη Θάλασσα κινείται βορειοανατολικά και επηρεάζει πρόσκαιρα την περιοχή. Στην…

18 Φεβρουαρίου, 2026

Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα Τετάρτη 18 Φεβρουαρίου

Σήμερα, Τετάρτη 18 Φεβρουαρίου, είναι του Οσίου Αγαπητού, Αγίου Λέοντος.Αυτό σημαίνει ότι γιορτάζουν οι: Αγαπητός, Λέων, Λέοντας, Λεοντάριος, Λεοντάρης,…

17 Φεβρουαρίου, 2026

Αυτοί είναι οι 11 υποψήφιοι βουλευτές του ΔΗΚΟ για την επαρχία Αμμοχώστου

Το Δημοκρατικό Κόμμα ανακοίνωσε σήμερα τις έντεκα υποψηφιότητες του για τις βουλευτικές εκλογές στην επαρχία…

17 Φεβρουαρίου, 2026