Συνταγές

Κολοκύθα ογκρατέν

Υλικά

  • 40 γρ. βούτυρο ή λάδι καρύδας
  • 1 μεγάλο κρεμμύδι, ψιλοκομμένο
  • 1 κομμάτι τζίντζερ (περίπου 2,5 εκ.) τριμμένο ή ψιλοκομμένο
  • 2 σκελίδες σκόρδο λιωμένες
  • 1 1/2- 2 κιλά κολοκύθα, χοντροκομμένη
  • 1 μικρή χούφτα μαϊντανό, ψιλοκομμένο, συν επιπλέον για το σερβίρισμα
  • 4 κλωναράκια θυμάρι
  • 4 φρέσκα κρεμμυδάκια, μόνο το πράσινο μέρος, χοντροκομμένα
  • 1/2 κ. γλ. αλάτι
  • 1 φλ. τσαγιού ζωμό κοτόπουλου ή λαχανικών ή νερό
  • 2 φλ. τσαγιού τριμμένο τυρί

Εκτέλεση

Βήμα 1

Ζεστάνετε το βούτυρο σε μια μεγάλη κατσαρόλα σε μέτρια φωτιά. Σοτάρετε το κρεμμύδι για 6- 7 λεπτά, μέχρι να μαλακώσει καλά και να ροδίσει. Προσθέστε το τζίντζερ, το σκόρδο, την κολοκύθα, τον μαϊντανό, το θυμάρι, το φρέσκο κρεμμυδάκι, το αλάτι και τον ζωμό.

Βήμα 2

Μειώστε τη φωτιά σε μέτρια- χαμηλή και μαγειρέψτε, με σκεπασμένη κατσαρόλα, για 15- 25 λεπτά, ανακατεύοντας κάθε 5- 8 λεπτά, μέχρι να ψηθεί καλά η κολοκύθα. Την τελευταία φορά που θα ανακατέψετε, αφήστε το καπάκι ανοιχτό μέχρι να εξατμιστεί το μεγαλύτερο μέρος του υγρού.

Βήμα 3

Προθερμάνετε το φούρνο στους 180 βαθμούς.

Βήμα 4

Αφαιρέστε την κολοκύθα από τη φωτιά και πολτοποιήστε την σε πολύ χονδρό πουρέ. Μεταφέρετε σε ένα ταψί 20 x 30 εκ. και πασπαλίστε από πάνω με τριμμένο τυρί.

Βήμα 5

Ψήστε μέχρι να ροδίσει το τυρί και γαρνίρετε με επιπλέον μαϊντανό για το σερβίρισμα.

Ροη Ειδησεων

Θλίψη στο Αυγόρου: Αύριο η κηδεία της 42χρονης Γεωργίας

Η εξόδιος ακολουθία της Γεωργίας, θα τελεστεί Τετάρτη 11 Φεβρουαρίου 2026, στον Ιερό Ναό Αποστόλων…

10 Φεβρουαρίου, 2026

ΕΒΕΑ και Ύπατη Αρμοστεία Ινδίας συζητούν επενδυτικές και επιχειρηματικές ευκαιρίες

Με επιτυχία πραγματοποιήθηκε τη Δευτέρα 9 Φεβρουαρίου 2026 στο ξενοδοχείο Atlantica Miramare Beach στη Λεμεσό…

10 Φεβρουαρίου, 2026

Βγάζουν τα τρακτέρ στους δρόμους οι αγρότες τη Δευτέρα

Δυναμική εκδήλωση διαμαρτυρίας με τρακτέρ θα πραγματοποιήσουν τη Δευτέρα 16 Φεβρουαρίου έξω από τα κεντρικά γραφεία του…

10 Φεβρουαρίου, 2026

Απεβίωσε 40χρονος ο οποίος νοσηλευόταν με RSV

Kαταγράφηκε, χθες, ο πρώτος θάνατος από RSV για τη φετινή περίοδο. Πρόκειται για άνδρα 40…

10 Φεβρουαρίου, 2026

ΥΠΑΜ: Αυτές είναι οι ημερομηνίες εξετάσεων για τις Στρατιωτικές Σχολές

Το Υπουργείο Άμυνας ανακοινώνει ότι οι προκαταρκτικές εξετάσεις/δοκιμασίες των υποψηφίων για φοίτηση στα Ανώτατα Στρατιωτικά…

10 Φεβρουαρίου, 2026

Ποιος ήταν ο Άγιος Χαράλαμπος – Το θαύμα που τον κατέστησε προστάτη των λοιμωδών νοσημάτων

Στις 10/2 η Εκκλησία τιμά τη μνήμη του Αγίου Χαραλάμπους του Θαυματουργού. Ο Άγιος Χαράλαμπος…

10 Φεβρουαρίου, 2026