Συνταγές

Κολοκύθα ογκρατέν

Υλικά

  • 40 γρ. βούτυρο ή λάδι καρύδας
  • 1 μεγάλο κρεμμύδι, ψιλοκομμένο
  • 1 κομμάτι τζίντζερ (περίπου 2,5 εκ.) τριμμένο ή ψιλοκομμένο
  • 2 σκελίδες σκόρδο λιωμένες
  • 1 1/2- 2 κιλά κολοκύθα, χοντροκομμένη
  • 1 μικρή χούφτα μαϊντανό, ψιλοκομμένο, συν επιπλέον για το σερβίρισμα
  • 4 κλωναράκια θυμάρι
  • 4 φρέσκα κρεμμυδάκια, μόνο το πράσινο μέρος, χοντροκομμένα
  • 1/2 κ. γλ. αλάτι
  • 1 φλ. τσαγιού ζωμό κοτόπουλου ή λαχανικών ή νερό
  • 2 φλ. τσαγιού τριμμένο τυρί

Εκτέλεση

Βήμα 1

Ζεστάνετε το βούτυρο σε μια μεγάλη κατσαρόλα σε μέτρια φωτιά. Σοτάρετε το κρεμμύδι για 6- 7 λεπτά, μέχρι να μαλακώσει καλά και να ροδίσει. Προσθέστε το τζίντζερ, το σκόρδο, την κολοκύθα, τον μαϊντανό, το θυμάρι, το φρέσκο κρεμμυδάκι, το αλάτι και τον ζωμό.

Βήμα 2

Μειώστε τη φωτιά σε μέτρια- χαμηλή και μαγειρέψτε, με σκεπασμένη κατσαρόλα, για 15- 25 λεπτά, ανακατεύοντας κάθε 5- 8 λεπτά, μέχρι να ψηθεί καλά η κολοκύθα. Την τελευταία φορά που θα ανακατέψετε, αφήστε το καπάκι ανοιχτό μέχρι να εξατμιστεί το μεγαλύτερο μέρος του υγρού.

Βήμα 3

Προθερμάνετε το φούρνο στους 180 βαθμούς.

Βήμα 4

Αφαιρέστε την κολοκύθα από τη φωτιά και πολτοποιήστε την σε πολύ χονδρό πουρέ. Μεταφέρετε σε ένα ταψί 20 x 30 εκ. και πασπαλίστε από πάνω με τριμμένο τυρί.

Βήμα 5

Ψήστε μέχρι να ροδίσει το τυρί και γαρνίρετε με επιπλέον μαϊντανό για το σερβίρισμα.

Ροη Ειδησεων

Διανυκτερεύοντα Φαρμακεία το Σάββατο 28 Δεκεμβρίου 2024

Λευκωσία Κούτρουλος Θεοχάρης 28ης Οκτωβρίου 42Α Έγκωμη 22350091 Λύμπουρας Χαράλαμπος Λεωφόρος Τσερίου 229 Στρόβολος 22524919…

27 Δεκεμβρίου, 2024

Ποινή φυλάκισης οκτώ χρόνων σε 22χρονο για παιδική πορνογραφία

Ποινή φυλάκισης διάρκειας οκτώ χρόνων, για αδικήματα κατοχής και διάδοσης υλικού παιδικής πορνογραφίας, επέβαλε σήμερα…

27 Δεκεμβρίου, 2024

Στην Αγία Νάπα οι επίσημοι εορτασμοί των Αγίων Θεοφανίων

Με κάθε λαμπρότητα και επισημότητα θα εορταστούν στην Αγία Νάπα τα Άγια Θεοφάνια. Στον καθιερωμένο…

27 Δεκεμβρίου, 2024

Eurostat: Σε δικό του σπίτι ζούσε το 2023 το 69% των Κύπριων

Στο δικό τους ιδιόκτητο σπίτι ζούσε το 2023 το 68,8% των Κύπριων, λίγο κάτω από…

27 Δεκεμβρίου, 2024

Έκκληση αρμοδίων για αιμοδότηση πριν τις διακοπές της Πρωτοχρονιάς

Έκκληση προς το κοινό να δώσει αίμα πριν τις διακοπές της Πρωτοχρονιάς, ώστε να μην…

27 Δεκεμβρίου, 2024

Κατερίνα Καινούργιου: Τo οικογενειακό δείπνο, τα φιλιά με τον σύντροφό της και τα δώρα στο τραπέζι

H Κατερίνα Καινούργιου και ο Παναγιώτης Κουτσουμπής, είναι πιο ερωτευμένο από ποτέ και αυτό δεν…

27 Δεκεμβρίου, 2024