Συνταγές

Κολοκυθάκια γεμιστά με κιμά και τυρί

Υλικά για 4 άτομα

  • 8 μέτρια κολοκυθάκια
  • 225 γραμμ. μοσχαρίσιο κιμά
  • 1/4 φλιτζ. ξερό κρεμμύδι
  • 1/4 φλιτζ. κίτρινη πιπεριά
  • 3 κ.σ. έτοιμη σάλτσα ντομάτας
  • 1/4 φλιτζ. τυρί cheddar τριμμένο
  • ελαιόλαδο
  • αλάτι
  • πιπέρι

Εκτέλεση

  1. Σοτάρετε σε αντικολλητικό βαθύ τηγάνι σε ελάχιστο ελαιόλαδο τον κιμά σε υψηλή θερμοκρασία, ανακατεύοντας με ξύλινη κουτάλα κατά διαστήματα.
  2. Κόβετε σε κυβάκια το κρεμμύδι και την πιπεριά.
  3. Τα προσθέτετε στον κιμά, ρίχνετε λίγο νερό, αλατοπιπερώνετε και συνεχίζετε να μαγειρεύετε μέχρι να μαλακώσουν.
  4. Μόλις απορροφήσει τα υγρά και ψηθεί ο κιμάς, στραγγίζετε το ελαιόλαδο και κατεβάζετε από τη φωτιά.
  5. Προθερμαίνετε το φούρνο στους 200 βαθμούς Κελσίου.
  6. Κόβετε τις άκρες από τα κολοκυθάκια. Τα πλένετε και στη συνέχεια κόβετε κάθε κολοκυθάκι σε 3 ίσα κομμάτια.
  7. Βγάζετε με κουτάλι την ψίχα από τα κολοκυθάκια για να φτιάξετε φλιτζάνια.
  8. Αφήνετε έναν πόντο στο κάτω μέρος του καθενός για να κρατήσει τη γέμιση. Τοποθετείτε τα κολοκυθάκια σε ταψί το οποίο έχετε λαδώσει ελαφρώς.
  9. Τα γεμίζετε με το μείγμα του κιμά, προσθέτετε λίγη σάλτσα στο καθένα και ισομοιράζετε το τυρί.
  10. Ψήνετε για 20 λεπτά στον φούρνο έως ότου τα κολοκυθάκια να μαλακώσουν και το τυρί να λιώσει.

Ροη Ειδησεων

Το Παράγιαλι Φεστ έρχεται να γεμίσει την Αγία Νάπα με μουσική!

Το Παράγιαλι Φεστ έρχεται να γεμίσει την Αγία Νάπα με μουσική, παράδοση και όμορφες στιγμές!…

2 Σεπτεμβρίου, 2026

Βρετανοί τουρίστες ανακηρύχθηκαν Πρέσβεις Τουρισμού της Αγίας Νάπας για 36 επισκέψεις

Την έμπρακτη αγάπη και τη διαχρονική τους προτίμηση για την Αγία Νάπα αποδεικνύουν οι Βρετανοί…

2 Σεπτεμβρίου, 2026

55 εκπρόσωποι από χώρες του Παγκόσμιου Νότου στην επ. Αμμοχώστου

Την ελεύθερη επαρχία Αμμοχώστου είχαν την ευκαιρία να γνωρίσουν από κοντά περίπου 55 εκπρόσωποι από…

2 Σεπτεμβρίου, 2026

«Μνήμη, Νοημοσύνη και Στρατηγική Ανάπτυξη»: Μια ουσιαστική συνάντηση σκέψης στην Αγία Νάπα

Με ιδιαίτερο ενδιαφέρον πραγματοποιήθηκε τη Δευτέρα, 31 Αυγούστου 2026, στο Πολιτιστικό Κέντρο «Γιώργος Σεφέρης», η…

2 Σεπτεμβρίου, 2026

ΠτΔ για τραγωδίες Κάβο Γκρέκο-Κερύνεια: Στις ανθρώπινες απώλειες, ο πόνος είναι ο ίδιος

Συλλυπητήρια εκ μέρους της Πολιτείας εξέφρασε σήμερα ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας κ. Νίκος Χριστοδουλίδης προς…

2 Σεπτεμβρίου, 2026

Χάθηκαν τα ίχνη της Ζωής Πάγκαλου από την Σωτήρα (ΕΙΚΟΝΑ)

Η ΖΩΗ ΠΑΓΚΑΛΟΥ, 19 ετών, απουσιάζει από την οικία της, στη Σωτήρα, από την 1η…

2 Σεπτεμβρίου, 2026