Συνταγές

Κοτόπουλο ρολό γεμιστό

Υλικά για 2 άτομα

  • 2 στήθη φιλέτο κοτόπουλο
  • 2 κ.σ. μουστάρδα
  • 4 φέτες ζαμπόν του τόστ
  • 4 μπαστουνάκια γραβιέρα
  • 1/2 φλ. τσαγιού λευκό ξηρό κρασί
  • 2 φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα
  • χυμό 1/2 λεμονιού
  • 1/2 φλ. τσαγιού βούτυρο
  • 1 κ.γ. ρίγανη ή θυμάρι
  • αλάτι
  • πιπέρι
  • ειδικό δίχτυ για ρολό ή άκαυστο σπάγκο μαγειρικής

Εκτέλεση

  1. Πλένετε αρχικά τα στήθη του κοτόπουλου, το οποίο έχετε ήδη ζητήσει στο χασάπη να τα χτυπήσει για να λεπτύνουν και να πλατύνουν.
  2. Διαφορετικά, βάζετε το στήθος στο ξύλο κοπής, το σκεπάζετε με ζελατίνη και το χτυπάτε με το ειδικό σφυρί του κρέατος.
  3. Αλατοπιπερώνετε καλά το κοτόπουλο, το πασπαλίζετε με τη ρίγανη ή το θυμάρι και το αλείφετε από τη μέσα μεριά με τη μουστάρδα.
  4. Από πάνω απλώνετε τις φέτες του ζαμπόν (2 σε κάθε στήθος) και τοποθετείτε τα μπαστουνάκια της γραβιέρας (2 σε καθένα).
  5. Πάνω από το τυρί προσθέτετε τα ψιλοκομμένα φρέσκα κρεμμυδάκια.
  6. Κλείνετε κάθε στήθος σε ρολό φροντίζοντας να μείνει μέσα το τυρί και το βάζετε στο ειδικό δίχτυ ή το δένετε με το σπάγκο.
  7. Σε μια κατσαρόλα ζεσταίνετε λίγο βούτυρο και σοτάρετε καλά από όλες τις πλευρές τα ρολά κοτόπουλου μέχρι να πάρουν ροδοκόκκινο χρώμα.
  8. Τα σβήνετε με το κρασί και το χυμό λεμονιού, προσθέτετε 1/2 φλ. ζεστό νερό ή ζωμό κότας, σκεπάζετε τη κατσαρόλα και αφήνετε να βράσουν σε χαμηλή προς μέτρια θερμοκρασία για 40-45 λ περίπου.
  9. Όταν είναι έτοιμο βγάζετε στο σπάγκο ή το ρολό, το κόβετε σε φέτες και το απολαμβάνετε προαιρετικά με πατάτες φούρνου.

Ροη Ειδησεων

Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα, Σάββατο 16 Μαΐου

Των Ιερομαρτύρων Αύδα και Αυδιησού και των συν αυτοίς και Αλεξάνδρου πατριάρχου Ιεροσολύμων είναι σήμερα,…

15 Μαΐου, 2026

Αυτούς ψάχνει η Αστυνομία για κλοπή από χρυσοχοείο στην Αγία Νάπα (ΕΙΚΟΝΕΣ)

Τα εικονιζόμενα πρόσωπα αναζητούνται για διευκόλυνση των ανακρίσεων σχετικά με διερευνώμενη υπόθεση κλοπής από χρυσοχοείο,…

15 Μαΐου, 2026

Επ.Αμμοχώστου: Καταζητείται 26χρονος για σοβαρά ποινικά αδικήματα (ΕΙΚΟΝΑ)

Καταζητείται ο ABDALARHMAN ESAIFAN, 26 ετών από την Παλαιστίνη, κάτοικος Κύπρου, για διευκόλυνση των ανακρίσεων…

15 Μαΐου, 2026

Εκδήλωση «1974: Πολεμώντας στην Κύπρο – Μύθοι και πραγματικότητες» στο Παραλίμνι

Ο Δήμος Παραλιμνίου - Δερύνειας διοργανώνει εκδήλωση με ομιλητή τον Αντιστράτηγο ε/α Μάριο Μακρυγιάννη την…

15 Μαΐου, 2026

Antigoni Buxton μετά την πρόκρισή της: «Μέχρι να πουν για την Κύπρο πήγα να πεθάνω»

Την αγωνία που βίωσε μέχρι να ανακοινωθεί η πρόκριση της Κύπρου στον τελικό της Eurovision…

15 Μαΐου, 2026

Υπόθεση Στυλιανού: Φυλάκιση με αναστολή σε δύο λειτουργούς των ΥΚΕ

Το Επαρχιακό Δικαστήριο Λευκωσίας επέβαλε την Παρασκευή ποινές φυλάκισης με τριετή αναστολή σε δύο λειτουργούς…

15 Μαΐου, 2026